Aceasta este băutura care încetinește îmbătrânirea. Mihaela Bilic o recomandă: „Ajută și la slăbit”

Numeroase persoane își doresc un stil de viață sănătos și echilibrat. Cu siguranță, aceștia vor să afle care este băutura care protejează împotriva îmbătrânirii. Mihaela Bilic spune că este bună și pentru slăbit. Este consumată în cantități industriale.

Aceasta este licoarea care luptă în procesul de îmbătrânire, susține Mihaela Bilic

Mihaela Bilic vine cu recomandări pentru cei care doresc să lupte în procesul de îmbătrânire. Specialistul arată că există o licoare numai bună în această situație. Și unde mai pui că are multe alte efecte pentru organism.

Vedeta susține că este vorba de o băutură care ajută în slăbit. Kilogramele în plus se vor elimina rapid dacă se consumă cafea, care este un antioxidant puternic. Nutriționistul transmite că are efecte pozitive asupra florei intestinale.

De asemenea, cafeaua este ideală în prevenirea unor boli grave. Cunoscutul medic român mai spune că ultimele cercetări despre microbiom demonstrează o proliferare a speciilor de bacterii benefice și o digestie îmbunătățită la băutorii de cafea.

Digi24.ro

Cum arată actorul din „Iisus din Nazareth”, la aproape 50 de ani de la premieră. Cum i-a schimbat viața interpretarea lui Hristos

„Cafeaua este un tonic natural care crește performanțele fizice și psihice, ne protejează de îmbătrânire și ajută la slăbit. Însă o să vă bucurați să aflați că și bacteriile benefice din microbiota intestinală iubesc cafeaua!

Mai multe studii au arătat o relație pozitivă între consumul de cafea și riscul scăzut de mortalitate prin boli cardiovasculare, o incidență redusă pentru diabetul de tip 2, Alzheimer, Parkinson și anumite forme de cancer”, a scris Mihaela Bilic pe Facebook.

Digisport.ro

"Vă dau cu legea în cap". Gigi Becali a făcut anunțul în direct: "Nu mă enervați în zi de Paște!"

Consumul de cafea, impact pozitiv pentru sănătate

Mihaela Bilic este de părere că persoanele care consumă cafea sunt mai sănătoase. Cofeina din această băutură crește nivelul de alertă și energie, influențând în același timp motilitatea intestinală. Această stimulare poate accelera tranzitul intestinal.

Licoarea este sigură pentru a fi băută și pentru că ajută la prevenirea constipației. Crește frecvența și intensitatea contracțiilor musculare din tractul digestiv. Așadar, cafeaua stimulează colonul și duce la mișcări intestinale regulate.

„Populațiile de bacterii din intestin sunt într-o continuă evoluție și sunt direct influențate de alimentație, stres sau tratamente medicamentoase. Interacțiunea dintre anumite alimente și flora microbiană poate duce la observații surprinzătoare.

Este cazul unui studiu publicat în revista Nature Microbiology care arată că bacteria numită Lavsonibacter azacaroliticus este de opt ori mai numeroasă la consumatorii de cafea, indiferent de vârstă, sex sau starea de sănătate.

Prezența acestei bacterii în colon este asociată cu prezența în sânge a unor produși de degradare ai acidului clorogenic, un polifenol prezent din abundență în cafea. Ori aceste molecule favorizează dezvoltarea de bacterii benefice în intestin”, a mai transmis Mihaela Bilic.

Mai mult decât atât, cafeaua are un efect laxativ mai puternic decât fibrele din cerealele integrale. Are rolul de a crește contracția vezicii biliare și stimulează secreția pancreatică de enzime care ajută la digestie.