Un documentar de pe Netflix arată care este alimentul care are beneficii uimitoare pentru sănătate. Nutriționiștii sunt de părere că poate ajuta la eliminarea kilogramelor în plus, având și alte avantaje pentru corp.
Platforma de streaming Netflix dispune de numeroase filme, emisiuni și documentare. Unul dintre acestea se numește Apple Cider Vinegar și demonstrează că un anumit produs poate fi bun pentru pierderea greutății.
Se găsește ușor în orice gospodărie, fiind utilizat în multe preparate culinare. Acesta este oțetul de mere care este lăudat de creatorii de conținut datorită proprietăților pe care le are. Alimentul poate scădea nivelul de zahăr din sânge.
În plus, oțetul de mere reduce riscul de indigestie. Celebritățile de la Hollywood sunt de părere că este de mare ajutor în pierderea greutății. Victoria Beckham a dezvăluit urmăritorilor că are un ritual în fiecare dimineață.
Mai exact, soția celebrului fotbalist David Beckham consumă câte două lingurițe de oțet de mere, pe stomacul gol. Același obicei îl are și actrița Jennifer Aniston, afirmația fiind făcută într-un interviu pentru revista Vogue.
Oțetul de mere poate distruge bacteriile dăunătoare. Produsul este folosit de secole întregi pentru a curăța și conserva mâncarea. Un studiu realizat în anul 2005 susține că reduce riscul de a face salmonella.
În plus, oamenii de știință mai arată că alimentul este benefic în cazul contactării acestei bacterii, care poate duce la indigestie. Mai mult, specialiștii transmit că poate îmbunătăți nivelul glucozei și al insulinei după masă.
În aceeași notă, cercetătorii dezvăluie că oțetul de mere tratează constipația și stimulează și mișcările intestinale. De asemenea, poate fi de un real ajutor în combaterea diareei pentru că acționează asupra bacteriilor care o cauzează.
Pectina ajută la refacerea mucoasei iritate a colonului. Oțetul de mere calmează efectul arsurilor solare, induce senzația de sațietate, tratează refluxul gastroesofagian și poate trata acneea. Potrivit medlife.ro, ameliorează aspectul cicatricilor și crește nivelul energiei.