Life

Alimentul miraculos pe care trebuie să-l consumi. Este ideal pentru o sănătate de fier și nu costă foarte mult

Ce aliment miraculos este bine să consumi. Nu costă foarte mult și este bogat în fier. Are multiple beneficii pentru sănătatea ta.
21.10.2024 | 19:38
Alimentul miraculos pe care trebuie sal consumi Este ideal pentru o sanatate de fier si nu costa foarte mult
Despre ce aliment este vorba. Sursa foto: MediCOOL.ro
ADVERTISEMENT

Alimentul miraculos care are o multime de beneficii pentru sănătate. Specialiștii îl consideră o sursă ideală de grăsime, utilă organismului. Se poate consuma la o masă de prânz sau de cină. Îți oferă senzația de sațietate, astfel că nu vei mai simți foame ore bune.

Ce aliment miraculos este benefic pentru sănătatea ta

În ultima perioadă, se recomandă adesea pentru consum măduva de vită. Dacă unora li se pare ciudat să guste dintr-un astfel de produs, alții o savurează cu multă plăcere și și-au făcut un obicei din a gusta din așa ceva ori de câte ori simt.

ADVERTISEMENT

Se spune despre măduva de vită că este o grăsime sănătoasă, în care se află acizi grași omega 3, omega 6, care contribuie la sănătatea inimii, respectiv la sănătatea creierului. Vei gândi mai limpede și vei deveni mai creativ pe parcursul unei zile.

Măduva de vită mai are în compoziție și vitaminele A, K2, dar și minerale precum fier, fosfor, calciu și zinc. Acestea contribuie la menținerea sănătății oaselor, a pielii, a sistemului imunitar. Produsul se recomandă mai ales femeilor, fiind o sursă de colagen.

ADVERTISEMENT

Colagenul combate apariția ridurilor, netezește pielea și o face să fie mai strălucitoare, reduce din căderea firelor de păr, combate și apariția celulitei și nu permite ruperea unghiilor. Tot în măduva de vită găsim fier, calciu, fier, dar și zinc.

Mucoasa intestinală s-ar repara printr-un consum regulat de măduvă de vită. De asemenea, alimentul ar conține și celule stem, dar și alte componente esențiale pentru producerea de celule sanguine, fiind de folos regenerării țesuturilor.

ADVERTISEMENT

Supa de oase, medicament naturist pentru sănătate

Din oasele de vită care conțin măduvă se poate prepara supa de oase, despre care se spune că este un medicament naturist pentru organism. Supa se obține din fierberea oaselor, de vită sau de pui de obicei, a țesuturilor conjuctive animale, iar în unele culturi se adaugă și oase de pește.

”Consumul regulat de supă de oase poate fi benefic pentru articulații și sistemul digestiv, printre altele, dar și pentru frumusețea pielii, datorită colagenului și nu numai.

ADVERTISEMENT

Pe măsură ce îmbătrânim, producția de colagen din corp scade, ceea ce poate duce la pierderea elasticității și fermității pielii. Acest lucru duce, în continuare, la apariția ridurilor, liniilor fine și a altor semne ale îmbătrânirii”, explică pe doc.ro medicul Oana Cuzino.

ADVERTISEMENT
I-a spus „ADIO” după doi ani de relație! Modelul italian a șters deja...
I-a spus „ADIO” după doi ani de relație! Modelul italian a șters deja toate pozele cu sportivul român
Corupția din sistemul românesc de sănătate, dezvăluită de Ludovic Orban. “Orbii au carnet...
Corupția din sistemul românesc de sănătate, dezvăluită de Ludovic Orban. “Orbii au carnet de șofer”
Cum și-a cunoscut soția Adrian Mutu! Dezvăluiri de la primele întâlniri, după vacanța...
Cum și-a cunoscut soția Adrian Mutu! Dezvăluiri de la primele întâlniri, după vacanța de lux din care tocmai s-au întors: „Știi povestea, nu?”
Aryna Sabalenka a încasat o avere după prima victorie la Turneul Campioanelor 2024
Aryna Sabalenka a încasat o avere după prima victorie la Turneul Campioanelor 2024
Casa de bani a lui Gigi Becali ascunde o avere uriașă. Cine este...
Casa de bani a lui Gigi Becali ascunde o avere uriașă. Cine este omul de încredere al patronului FCSB care ține cheia de la seiful minune
Wow! Incredibil cum arată și cu ce se ocupă soția lui Marcel Ciolacu....
Wow! Incredibil cum arată și cu ce se ocupă soția lui Marcel Ciolacu. Sunt căsătoriți de mai bine de 20 de ani, însă abia acum s-a aflat
Cum a fost prima apariție a lui Gigi Becali la TV! Dan Diaconescu:...
Cum a fost prima apariție a lui Gigi Becali la TV! Dan Diaconescu: „Când mi-a răspuns la telefon am știut că el e omul pe care îl caut”
Roxana Dobrițoiu, primele declarații după eliminarea de la Vocea României: ”Este foarte greu”!...
Roxana Dobrițoiu, primele declarații după eliminarea de la Vocea României: ”Este foarte greu”! Declarații exclusive!
“În ultimii trei ani și jumătate, Klaus Iohannis a abandonat România”. Ludovic Orban...
“În ultimii trei ani și jumătate, Klaus Iohannis a abandonat România”. Ludovic Orban critică dur al doilea mandat al președintelui
Cum să-ți completezi stagiul de cotizare la pensie. Informații importante pentru toți românii
Cum să-ți completezi stagiul de cotizare la pensie. Informații importante pentru toți românii
Artistă care a slăbit 54 de kg. A ținut un regim ușor. E...
Artistă care a slăbit 54 de kg. A ținut un regim ușor. E la îndemâna oricui. Transformarea e uluitoare: ''Mâncam făinoase, chipsuri, culciuri''
România introduce prima aeronavă pentru stimularea precipitațiilor, printr-un proiect inovator cu SUA
România introduce prima aeronavă pentru stimularea precipitațiilor, printr-un proiect inovator cu SUA
Lovitură pentru DONALD TRUMP! Poate PIERDE TOT! SONDAJ de ultimă oră
Lovitură pentru DONALD TRUMP! Poate PIERDE TOT! SONDAJ de ultimă oră
Acum s-a aflat totul. De ce inundațiile din Spania au făcut atât de...
Acum s-a aflat totul. De ce inundațiile din Spania au făcut atât de multe victime
Crimeea ar fi rămas parte a Ucrainei, dacă Kievul ar fi respectat „cu...
Crimeea ar fi rămas parte a Ucrainei, dacă Kievul ar fi respectat „cu sinceritate ceea ce s-a convenit”
Ce pun turcoaicele în pilaf pentru a ieși cremos, gustos și cu o...
Ce pun turcoaicele în pilaf pentru a ieși cremos, gustos și cu o savoare de neuitat. Ingredientul care face diferența