Alina Laufer, mai slabă cu 12 kilograme de când a devenit mamă de gemeni. Cum a revenit la formele inițiale

Alina Laufer a slăbit aproape 12 kilograme de când a devenit mamă de gemeni, într-un an și jumătate. Nevasta afaceristului Ilan Laufer a povestit într-o emisiune de televiziune cum a reușit să scape de surplusul de grăsime acumulat pe perioada sarcinii.

Alina Laufer a slăbit 12 kilograme de când a devenit mamă de gemeni

Blondina este mândră că a revenit la formele sale inițiale. A ținut să precizeze, totuși, că nu i-a fost deloc ușor să slăbească.

Deși se bucură că a dat jos peste 10 kilograme, vedeta mai vrea să se lipsească de câteva kilograme. Aceasta i-a mărturisit lui Cristi Brancu, pe pauza de publicitate a emisiunii Exclusiv VIP, că mai e loc de dat jos, însă prezentatorul a liniștit-o, spunându-i că arată perfect.

Realizatorul de la Prima a întrebat-o de ce nu e nici acum 100% mulțumită de felul în care arată, iar soția lui Ilan a zis că simte că are nevoie în permanență de un țel, de un obiectiv de atins. Când vine vorba despre silueta ei, slăbitul o motivează să urmeze anumite rutine zilnice.

Digi24.ro

Cum vrea POT să folosească banii românilor: Alcool, bacșișuri pentru chelneri sau platouri cu gustări. AEP a sesizat Parchetul General

„Tot timpul, trebuie să am un țel, o disciplină, un program”, a declarat Alina la Prima TV.

Frumoasa blondină a dezvăluit și care a fost rețeta succesului revenirii la silueta de dinainte de sarcină. Nu a făcut lucruri extraordinare pentru a arăta bine, ci doar a fost ceva mai atentă la alimentele pe care le-a consumat.

„Fără carbohidrați”

Alina a spus că a început să mănânce tot mai puțin în ultima perioadă. Pentru a nu fi tentată de anumite preparate, s-a limitat doar la unul, în fiecare zi. De asemenea, a scos din dieta ei pastele făinoase, produsele de panificație și alimentele grase și nesănătoase.

Digisport.ro

Lovitura primită de Dennis Man de la Cristi Chivu!

„Am mâncat puțin, aceeași mâncare, zi de zi, să fie cât mai plictisitoare ca să nu te tenteze cu nimic. Fără carbohidrați, grăsimi”, a adăugat Alina Laufer.

Vedeta a mai spus că abia mai are timp liber, însă nu se plânge, deoarece gemenii ei sunt prioritatea numărul unu, chiar dacă nu îi e ușor să îi crească. Alina Laufer mai are o fată, Carina, din relația pe care a avut-o cu cântărețul Jorge.