Băutura care îți protejează creierul. E naturală, dar conține un ingredient cheie cu beneficii uimitoare

Băutura care îți protejează creierul. E naturală, dar conține un ingredient cheie cu beneficii uimitoare. Cât de des ar trebui să fie consumată pentru a avea rezultatele scontate, conform unui studiu efectuat recent.

Licoarea care are rolul de a apăra creierul. E bio și are în compoziția sa un produs esențial, cu proprietăți incredibile

Licoarea care are rolul de a apăra creierul. E bio și are în compoziția sa un produs esențial, cu proprietăți incredibile. Publicația The Guardian dezvăluie că este vorba de o băutură care nu lipsește din gospodăriile oamenilor.

Cercetările efectuate de oamenii de știință de la Universitatea Queen din Belfast au scos la iveală faptul că flavonoidele sunt excelente pentru organism pentru că îl protejează împotriva stresului. Acestea se găsesc în special în ceaiul verde.

În plus, studiul arată că această băutură este antioxidantă, diuretică și un stimulator al proceselor de ardere a grăsimilor. De asemenea, reprezintă un factor important de protecție anticancer și un stimulator cerebral.

Digi24.ro

VIDEO. Ciucă, luat în râs după poanta cu Ciolacu. Tudose: „Doamne apără și păzește, ăsta ne bagă în război convins că a semnat pacea”

Consumul regulat de ceai verde ar avea beneficii uriașe inclusiv în pierderea în greutate. Cafeina și epigalocatechin-galatul din băutură influențează metabolismul și oxidarea grăsimilor, însă este necesar să se facă și sport pentru efecte vizibile.

Alimentele și băuturile care reduc riscul de demență

Ceaiul verde nu este singura licoare care are rolul de a reduce riscul de demență. Cercetătorii sunt de părere că în această categorie se află și consumul de vin roșu, precum și alte alimente, cum ar fi fructele de pădure.

Flavonoidele din compoziția acestor produse au o serie de beneficii pentru sănătate. Oamenii de știință susțin că ajută organismul să stea departe de bolile cronice, printre care se numără cele cardiovasculare. Mai mult, îmbunătățesc funcția cognitivă.

„Constatările noastre arată că consumarea a șase porții suplimentare de alimente bogate în flavonoide pe zi, în special fructe de pădure, ceai și vin roșu, a fost asociată cu un risc cu 28% mai mic de demență.

Digisport.ro

N-au stat la discuții și au suspendat-o pe viață, după apariția unui clip pe internet! Primele reacții și decizia luată

Constatările au fost cele mai notabile la persoanele cu un risc genetic ridicat, precum și la cele cu simptome de depresie”, a spus autorul studiului dr. Amy Jennings, mai arată sursa menționată mai sus.