Vara, hidratarea este esențială. Specialiștii recomandă consumul a minim 2 litri de lichide pe zi. Însă, care sunt lichidele recomandate în zilele toride și care sunt lichidele de care ar trebui să ne ferim.
Temperaturile ridicate din timpul verii ne fac să simțim mult mai des nevoia de hidratare. Lichidele sunt esențiale în zilele toride de vară, dar medicul Vlad Ciurea trage un semnal de alarmă. Acesta spune că nu toate lichidele sunt bune în zilele cu multe grade în termometre.
Medicul i-a avertizat pe români să se ferească cât mai mult posibil de o anumită substanță pe timpul verii. Consumată în zilele cu multe grade în termometre, reprezintă un adevărat pericol pentru organism.
În cadrul unei emisiuni difuzate la Antena 3 CNN, medicul Vlad Ciurea i-a sfătuit pe toți să evite consumul de alcool în zilele de vară. Chiar și o cantitate mică poate fi dăunătoare, a spus medicul.
De multe ori, fără să știe, oamenii se expun unui real pericol atunci când consumă alcool în zilele toride de vară. Temperaturile ridicate, în combinație cu alcoolul nu fac decât să afecteze creierul.
Medicul Vlad Ciurea susține că alcoolul îi poate face pe oameni imprevizibili, iar asta îi poate pune în pericol. Uneori, anumite mișcări greșite pot duce la accidente grave.
Potrivit medicului Ciurea, singurele băuturi din categoria alcoolicelor care sunt permise pe timpul verii sunt berea și băuturile alcoolice ușoare. În rest, alcoolul cu multe grade trebuie evitat cu orice preț.
”Cantități mici de alcool, în asociere cu căldura excesivă, ne fac să fim imprevizibili. (…) Nimeni nu este împotrivă, nici Guvernul, nici Parlamentul, s-a dat și decret, aveți voie o sticlă de bere rece în perioada de caniculă. Ne hidratează.”, a spus medicul, potrivit a1.ro.
Alcoolul, indiferent de felul său, trebuie consumat în cantități moderate. Dacă se depășește doza recomandată, pot apărea diverse afecțiuni ale creierului, după cum susține și medicul Vlad Ciurea.
”Alcoolul distruge neuronii. Sunt persoane care vin foarte speriate și spun că le-a apărut atrofie cerebrală. Cum pot eu, în acel moment, să le spun că au băut alcool?”, a mai declarat medicul Vlad Ciurea.
Alcoolul nu trebuie evitat doar în zilele caniculare. Medicii recomandă ca acesta să fie consumat cu măsură, mai ales că poate duce la consecințe grave. Din păcate, România ocupă locuri fruntașe în topurile țărilor consumatoare de alcool.