Life

Care este cel mai sănătos aliment din lume. Deși nu costă nimic, puțini sunt românii care îl mai consumă în prezent

Românii pot mânca cel mai sănătos aliment din lume fără să plătească pentru el. Chiar dacă are o mulțime de beneficii pentru organism, este consumat din ce în ce mai rar.
16.10.2024 | 14:58
Care este cel mai sanatos aliment din lume Desi nu costa nimic putini sunt romanii care il mai consuma in prezent
Care este cel mai sănătos aliment din lume. Românii îl pot consuma fără să scoată vreun leu din buzunar pentru el. Sursa foto: Pexels
ADVERTISEMENT

Care este cel mai sănătos aliment din lume. Chiar dacă românii nu trebuie să scoată niciun leu din buzunar pentru el, puțini sunt cei care aleg să îl mai consume.

Care este cel mai sănătos aliment din lume

Unele alimente sunt o adevărată comoară pentru organism. Poate că nu mulți români știu, dar cel mai sănătos aliment din lume crește și la noi în țară. Deși este ieftin, puțini sunt cei care îl mai consumă.

ADVERTISEMENT

Cel mai sănătos aliment din lume poate fi consumat de către oricine, căci are o mulțime de beneficii pentru organism. Ține la distanță majoritatea problemelor de sănătate și este o sursă bogată de vitamine.

Hribul, căci despre el este vorba, este un aliment pe care puțini români îl mai consumă în prezent. Chiar dacă este folosit în diverse preparate, preferințele pentru el sunt din ce în ce mai puține.

ADVERTISEMENT

Totuși, este important de menționat că nu clasica ciupercă este cel mai sănătos aliment din lume, ci planta acvactică. Pentru mulți români, s-ar putea să fie familiare denumirile de Brâncuță, Năsturel, sau Măcriș de apă.

Originile Năsturelului vin tocmai din Asia Centrală, dar crește și în Europa. Au existat momente în care a jucat în rol esențial în bucătării și a fost folosit pe post de ingredient principal în multe preparate. Datorită beneficiilor sale, Năsturelul a fost folosit și ca remediu naturist.

ADVERTISEMENT

Care sunt beneficiile consumului de hrib

Poate că nu multă lume, dar Năsturelul este o adevărată explozie de vitamine. Nu degeaba este considerat cel mai sănătos aliment din lume, căci acesta conține nici mai mult, nici mai puțin de 15 vitamine esențiale pentru organism.

Acest hrib are mai mult calciu chiar și decât laptele și a reușit să ia fața altor 41 de fructe și legume la capitolul beneficii pentru organism. În urma unui studiu realizat de Universitatea William Peterson din New Jersey, s-a ajuns la concluzia că Năsturelul are vitamina A, C, E și K, dar și fier, calciu și acid folic.

ADVERTISEMENT

Năsturelul poate fi introdus fără nicio problemă în alimentație. Este recunoscut datorită proprietăților sale benefice pentru sistemul imunitar și este considerat aliatul de nădejde al unei inimi sănătoase.

Acest hrib ajută la topirea kilogramelor în plus, îmbunătățește vederea și poate ameliora problemele digestive. De asemenea, Năsturelul are și proprietăți anticancerigene.

Chiar dacă este un aliment cu multe beneficii pentru organism, sunt și persoane care nu îl pot consuma. Hribul este contraindicat femeilor însărcinate, copiilor și persoanelor care suferă de ulcer gastric.

ADVERTISEMENT
Tags:
Antrenorul care a descoperit-o pe Simona Halep trăiește o dramă: „Nu am cum...
Antrenorul care a descoperit-o pe Simona Halep trăiește o dramă: „Nu am cum să îi cer ajutorul, cred că tatăl Simonei e supărat”
“E uşor să arăţi cu degetul spre altul, dar ai trei degete care...
“E uşor să arăţi cu degetul spre altul, dar ai trei degete care arată spre tine”. De ce candidează Cristian Terheş la preşedinţia României
Cât costă Revelionul la pensiunea lui Vasilică Ceterașu, din Maramureș: ”Vom avea muzică...
Cât costă Revelionul la pensiunea lui Vasilică Ceterașu, din Maramureș: ”Vom avea muzică live și purcel la cuptor”
Soldații nord-coreeni din Rusia au devenit „dependenți de pornografie”. Ce a dus la...
Soldații nord-coreeni din Rusia au devenit „dependenți de pornografie”. Ce a dus la acest lucru
Devastat de pierderea uriașă, CTP nu s-a mai ascuns. Exigentul gazetar a recunoscut...
Devastat de pierderea uriașă, CTP nu s-a mai ascuns. Exigentul gazetar a recunoscut asta pentru prima dată!
De la Antena1, la PRO TV! Cine e vedeta care a apărut la...
De la Antena1, la PRO TV! Cine e vedeta care a apărut la filmările pentru PROtevelion. Andra a început să țipe când a văzut-o! 'Doamne, ce bucurie!'
Doinița Oancea, experiență stranie trăită la salonul de tatuaje. „El m-a ales pe...
Doinița Oancea, experiență stranie trăită la salonul de tatuaje. „El m-a ales pe mine, nu eu pe el”. Foto exclusiv
Cum vede Nadia Comăneci schimbarea la față a Americii, după alegerea lui Donald...
Cum vede Nadia Comăneci schimbarea la față a Americii, după alegerea lui Donald Trump. FANATIK a discutat cu români celebri care trăiesc în SUA
Joe Biden, discurs istoric după victoria lui Donald Trump. ”Nu poți să-ți iubești...
Joe Biden, discurs istoric după victoria lui Donald Trump. ”Nu poți să-ți iubești țara doar când câștigi”
“Aveam nickname Oşanul!”. Europarlamentarul Cristian Terheş dezvăluie cum şi-a cunoscut soţia
“Aveam nickname Oşanul!”. Europarlamentarul Cristian Terheş dezvăluie cum şi-a cunoscut soţia
Mămăliga, mai greu de preparat decât pare. Mulți fac o mare greșeală
Mămăliga, mai greu de preparat decât pare. Mulți fac o mare greșeală
Ştirea momentului în fotbal! Se decide totul în doar câteva ore!
Ştirea momentului în fotbal! Se decide totul în doar câteva ore!
Guvernul a pregătit un nou ajutor pentru români: indemnizația de solidaritate. Cine sunt...
Guvernul a pregătit un nou ajutor pentru români: indemnizația de solidaritate. Cine sunt persoanele vizate
El va fi VIITORUL PREȘEDINTE al României! SONDAJ CURS
El va fi VIITORUL PREȘEDINTE al României! SONDAJ CURS
Povestea românului care a sărbătorit cu Donald Trump victoria din alegerile din SUA
Povestea românului care a sărbătorit cu Donald Trump victoria din alegerile din SUA
Pe cine ar vota românii la prezidențiale? Sondaj realizat cu doar trei săptămâni...
Pe cine ar vota românii la prezidențiale? Sondaj realizat cu doar trei săptămâni înaintea alegerilor
Fructul care e o adevărată bombă calorică. Ne îngrașă și e echivalentul a...
Fructul care e o adevărată bombă calorică. Ne îngrașă și e echivalentul a 600 grame de carne de vită