Care este temperatura ideală a fiecărei camere din casă. Greșeala pe care o fac mai toți românii și care încarcă factura. La câte grade trebuie să ne setăm termostatele și locurile din casă care pot fi mai reci

Noi recomandări din partea specialiștilor. Care este temperatura ideală pentru fiecare cameră din locuință. Dacă respectați aceste instrucțiuni, o să vă puteți bucura și de facturi mai mici în anotimpurile reci.

La câte grade trebuie să stea cei mici

Deși experții vorbesc de o anumită temperatură, acest aspect diferă de la persoană la persoană. Este important, totuși, să ținem cont de recomandări. În acest fel vom avea un somn odihnitor, o factură mică și un organism care se adaptează repede la schimbări.

Specialiștii spun că este bine să avem între 18 și 20 de grade Celsius în locuințe. Totuși, intervalul poate varia și puteți avea în vedere configurarea caloriferelor pentru a încălzi fiecare cameră diferit.

„Pentru un somn de calitate, odihnitor, se recomandă temperaturi mai scăzute în locuință, mai exact între 18 și 20 de grade Celsius. Însă, când vorbim de o setare optimă, temperatura comfortabila pentru somn este diferită de la o persoană la alta. Sunt persoane care pot dormi cu o setare a căldurii pe timpul nopții chiar și la 19 grade Celsius, dar și alte persoane care preferă peste 23-24 de grade Celsius.

Digi24.ro

VIDEO Apelul la 112 care anunța că Potra pregătește proteste: „Vin înarmați la București, vor să facă prăpăd”

Ideal ar fi ca temperatura setată pe timpul nopții să nu se depășească 24 de grade C și să fie o căldură distribuită uniform în locuință, astfel încât să nu existe schimbări mari de temperatură dintr-o încăpere în alta”, a declarat pentru Digi24 Răzvan Lungu, medic specialist Pneumolog, atesat în Somnologie.

Pentru familiile cu copii este important de știut faptul că sunt recomandări diferite în acest sens. Experții spun că pentru a evita unele probleme, este bine ca în camera copiilor să se mențină o temperatură de 16 – 20 de grade Celsius.

În cazul bebelușilor, în camera în care stau este important ca părinții să păstreze o temperatură de peste 18 grade Celsius. O cameră friguroasă poate genera un risc crescut de AVC, atac de cord sau hipotermie.

Temperatura ideală pentru fiecare cameră

În funcție de tipurile de camere, se recomandă anumite temperaturi. Holurile trebuie menținute undeva între 15 și 18 grade Celsius. Pentru un somn sănătos și odihnitor, ar trebui să avem între 16 și 19 grade. În cazul camerei destinate celor mici, undeva în jur de 20 de grade, potrivit romaniatv.net.

Digisport.ro

Nemții au dat verdictul, după ce au văzut ce au făcut românii în tribune, la Hoffenheim - FCSB

Pentru bucătărie termostatul poate fi setat între 18 și 20 de grade Celsius. Când vine vorba de sufragerie sau camera de birou este recomandată o temperatură între 20 și 22 de grade. La toaletă, experții spun că este bine să avem între 20 și 22 de grade Celsius.

În acest fel nu vă chinuiți să încălziți toate camerele la o temperatură mare și asta poate însemna o factură la energie mai mică. Scăderea gradelor în caloriferele din holuri vă poate ajuta să economisiți bani.