Carmen Brumă nu crede în restricții alimentare! Cum se menține în formă partenera lui Mircea Badea la cei 47 de ani ai săi

Carmen Brumă nu crede în restricții alimentare! Cum se menține în formă partenera lui Mircea Badea la cei 47 de ani ai săi. Prezentatoarea de la MediCool a dezvăluit cât de des consumă, de fapt, produse cu zahăr.

Carmen Brumă nu este adepta dietelor drastice! Ce face iubita lui Mircea Badea pentru a avea o siluetă de vis, la 47 de ani

Carmen Brumă nu este adepta dietelor drastice! Ce face iubita lui Mircea Badea pentru a avea o siluetă de vis, la 47 de ani. Vedeta este în formă maximă datorită unor ”ingrediente” la care apelează constant, cum ar fi mișcarea.

Face zilnic sport și nu se abate de la rutina pe care o are de ani buni. Nutriționista obișnuiește să doarmă câteva ore bune, somnul fiind un element extrem de important în sănătatea și menținerea unui organism perfect.

„Cred foarte tare că niciun produs nu are cum să funcționeze dacă tu nu ai o bază, care trebuie să fie formată dintr-o alimentație echilibrată, în concordanță cu vârsta ta și cu scopurile tale.

Digi24.ro

Motivul pentru care Statele Unite au cumpărat 21 de avioane de luptă MiG-29 rusești din Moldova

Mișcarea zilnică este esențială, nu există supliment mai bun decât mișcarea. Și, de asemenea, somul. Nicio cremă anti-aging nu va avea efectul unui somn bun, profund, constant, nu doar o săptămână la două luni”, a spus Carmen Brumă pentru viva.ro.

Iubita lui Mircea Badea a mai dezvăluit că recurge la suplimente care o ajută foarte mult. Folosește ulei de pește de 7 ani, la care adaugă suplimente cu colagen, fie simple, fie îmbogățite cu colagen. De asemenea, ia resveratrol, coenzima Q10 și vitamina E.

Carmen Brumă, despre consumul produselor dulci

Carmen Brumă este întrebată frecvent cât de des consumă produse dulci, mai ales că are o siluetă trasă prin inel. Foarte multă lume se așteaptă să nu mănânce deloc dulciuri, însă nu este deloc așa pentru că nu-și exclude această poftă.

Renumita vedetă TV crede cu tărie în derapajele controale care să satisfacă această poftă de dulce. Acesta este motivul pentru care „trișează” o singură dată pe săptămână, moment care îi aduce o satisfacție foarte mare.

Digisport.ro

Românul care a fost prins de polițiști cu 340 de km/h: ”Nu mi-au dat niciun leu amendă!”. Ce mașină conducea

„Excluzând un lucru care îți place, nu faci decât să îl ridici pe un piedestal, la care tu să tânjești în permanență. Sunt de părere că satisfacția mai rară, dar mai intensă, e cea mai potrivită”, a completat Carmen Brumă, pentru aceeași sursă.