Carmen Brumă, recomandări pentru a scăpa de starea de mahmureală: ”Este esențial”

Renumită pentru stilul de viață sănătos și echilibrat, Carmen Brumă are o serie de recomandări pentru a scăpa de starea de mahmureală. Fosta asistentă de televiziune susține că este esențial să se țină cont de acest aspect.

Ce sfat important are Carmen Brumă pentru mahmureală

Carmen Brumă este cunoscută pentru sfaturile importante pe care le oferă celor care o urmăresc pe social media. De această dată vedeta are un remediu perfect pentru a elimina starea de mahmureală, după sărbătorile de iarnă.

Acesta constă într-un pas simplu și la îndemâna tuturor. Nutriționista le recomandă oamenilor să se hidrateze foarte bine după ce au consumat cantități mari de alcool. Apa nu trebuie să lipsească la început de ianuarie.

„Începând din ianuarie, după beție, după ce trece starea de mahmureală e foarte important, chiar dacă foarte mulți oameni au senzația că nu trebuie să bei apă pentru că îți e mai rău, este esențial să bei apă.

Digi24.ro

Călin Georgescu spune că baza militară Mihail Kogălniceanu va fi folosită ca „poartă de intrare în război” cu Rusia VIDEO

Să te hidratezi corespunzător și să mănânci alimente care conțin vitamina B și să mai și dormi!”, a dezvăluit Carmen Brumă pentru click.ro. Antrenoarea de fitness are și preparate pe care le recomandă după mahmureală.

Logodnica prezentatorului Mircea Badea îi îndeamnă pe urmăritorii din social media să consume o salată simplă și delicioasă. Aceasta conține ouă fierte, ciuperci, cartofi, castraveți murați și o mână de nuci.

Cunoscuta vedetă susține că, de fapt, castraveții murați sunt un truc tradițional foarte eficient care ajută la refacerea bacteriilor din intestin afectate de alcool. De asemenea, aceștia ajută la diminuarea senzației de greață.

Ce spune Carmen Brumă despre stilul de viață echilibrat

Carmen Brumă are și o definiție simplă în privința unui stil de viață echilibrat și sănătos. Vedeta consideră că acest demers presupune ca în anumite momente oamenii să își facă și poftele, să fie puțin dezechilibrați.

Digisport.ro

”A explodat”! Nu s-a ferit de cuvinte, după ce soțul ei și-a prezentat public noua iubită

Acest lucru poate avea loc maxim o săptămână pe an. Așadar, partenera lui Mircea Badea crede că este important ca regulile să fie respectate în 80% din timp, iar în restul de 20% se pot face excese alimentare.