Life

Ce dietă ține Carmen Grebenișan pentru a fi în formă maximă. Când ia, de fapt, micul dejun

Care e regimul alimentar de la care nu se abate Carmen Grebenișan pentru o siluetă perfectă. Când savurează prima masă a zilei.
27.11.2024 | 20:05
Ce dieta tine Carmen Grebenisan pentru a fi in forma maxima Cand ia de fapt micul dejun
Carmen Grebenișan, secretul siluetei perfecte. Sursa foto. Instagram.com
ADVERTISEMENT

Una dintre cele mai cunoscute influncerițe din social media a spus ce dietă ține. Carmen Grebenișan și-a dezvăluit trucurile la care apelează pentru a fi în formă maximă. Când ia frumoasa blondină, de fapt, micul dejun.

Carmen Grebenișan, secretul siluetei perfecte. Care e regimul alimentar

Carmen Grebenișan este o prezență constantă pe rețelele de socializare, unde are o comunitate foarte mare. Urmăritorii săi sunt mereu curioși să afle amănunte despre viața sentimentală, dar și alte amănunte importante.

ADVERTISEMENT

Fosta concurentă de la Asia Express a dezvăluit recent care este secretul siluetei perfecte. Frumoasa blondină își începe ziua destul de târziu, motiv pentru care micul dejun este savurat aproape de ora prânzului.

„Încep cu micul dejun undeva la ora prânzului, nu știu dacă acesta este un mod de a mă menține, sunt pur și simplu sunt obligată uneori de circumstanțe. Asta m-a ajutat să echilibrez numărul de calorii și să nu-l depășesc.

ADVERTISEMENT

Carnea o aleg din surse sigure, cât mai puțin poluate și legumele la fel, aleg să fie bio, ca să nu mă expun pesticidelor, aplicate în mod necontrolat și de cele mai multe ori, fără să știm sau fără să respecte reglementările în vigoare”, a spus Carmen Grenebișan pentru click.ro.

Cea mai bună prietenă a Alinei Ceușan încearcă să mănânce destul de corect în timpul săptămânii. Vedeta consumă numai alimente sănătoase și stă departe de zahăr, pâine, mezeluri și grăsimi și mâncăruri procesate.

ADVERTISEMENT

În weeekend influencerița își face de cap, dar asta nu înseamnă că exagerează. Carmen Grebenișan are o singură masă mai grasă sau cu zahăr, în timp ce celelalte sunt echilibrate și sănătoase din punct de vedere nutrițional.

Carmen Grebenișan, adepta mersului la sală

Carmen Grebenișan nu este atentă doar la produsele alimentare pe care le consumă, ci și la mișcare. Merge la sală, unde primește sfaturi de la un antrenor personal, care o îndrumă astfel încât să facă toate exercițiile corecte.

ADVERTISEMENT

Are acest obicei de trei ori pe săptămână, mișcarea fiind constantă în viața sa. Blondina face sport chiar și atunci când este plecată în vacanță pentru a se menține în formă, dar și pentru a nu-și pierde antrenamentul.

ADVERTISEMENT
Gigi Becali, imagini tulburătoare: a plâns în hohote la biserică sub privirile fostului...
Gigi Becali, imagini tulburătoare: a plâns în hohote la biserică sub privirile fostului rival din Liga 1! Nu și-a mai controlat emoțiile
Mihai Tatulici, de urgență la spital! “Am făcut o criză sâmbătă noapte!”
Mihai Tatulici, de urgență la spital! “Am făcut o criză sâmbătă noapte!”
Cât costă cazarea la hotelul Simonei Halep de la munte, de Crăciun și...
Cât costă cazarea la hotelul Simonei Halep de la munte, de Crăciun și Revelion. Mai sunt câteva camere
Cutiile de somon expirate de câteva decenii dezvăluie o surpriză uriașă
Cutiile de somon expirate de câteva decenii dezvăluie o surpriză uriașă
Uitată și părăsită de apropiați, marea campioană a României își duce viața în...
Uitată și părăsită de apropiați, marea campioană a României își duce viața în anonimat. Din ce a ajuns să trăiască acum una dintre cele mai mari campioane ale României
Călin Georgescu rupe tăcerea despre Bogdan Peșchir, milionarul despre care spunea că i-ar...
Călin Georgescu rupe tăcerea despre Bogdan Peșchir, milionarul despre care spunea că i-ar fi finanțat campania cu peste 1 milion de euro. Uluitor, ce răspuns a dat, când a fost întrebat despre el: "Eu..."
Anca Alexandrescu și Anamaria Prodan făceau legea la școala de fete: ”Veneam cu...
Anca Alexandrescu și Anamaria Prodan făceau legea la școala de fete: ”Veneam cu sarafanul strâmtat și ciorapi de mătase”. Dezvăluiri
I-a cerut mâna? Ce scrie presa indiană despre întâlnirea lui Salman Khan cu...
I-a cerut mâna? Ce scrie presa indiană despre întâlnirea lui Salman Khan cu părinții Iuliei Vântur
Nicușor Dan președinte și Marcel Ciolacu prim-ministru: scenariul expus de Dumitru Dragomir! “Nu...
Nicușor Dan președinte și Marcel Ciolacu prim-ministru: scenariul expus de Dumitru Dragomir! “Nu există culoar mai bun! Iese în joc de glezne”
Cine sunt profesorii care i-au lansat cartea lui Călin Georgescu, „Ieșirea din Matrix”....
Cine sunt profesorii care i-au lansat cartea lui Călin Georgescu, „Ieșirea din Matrix”. Un fost general SRI și un apologet al Rusiei, cu poziții antisemite
Coșmar pentru cei care stau la bloc. Plătesc degeaba facturile
Coșmar pentru cei care stau la bloc. Plătesc degeaba facturile
Bomba serii, e cutremur! A fost săltat direct din trafic!
Bomba serii, e cutremur! A fost săltat direct din trafic!
Rețeta de sarmale a lui Radu Anton Roman. Ingredientul pe care îl folosesc...
Rețeta de sarmale a lui Radu Anton Roman. Ingredientul pe care îl folosesc toate gospodinele din Moldova
DUBLA MAJORARE de PENSIE în 2025
DUBLA MAJORARE de PENSIE în 2025
Întâlnire de taină între Horațiu Potra, șeful mercenenarilor români din Congo, și omul...
Întâlnire de taină între Horațiu Potra, șeful mercenenarilor români din Congo, și omul de încredere al lui Călin Georgescu. Ce au aflat autoritățile
Toate armele folosite de ruși pentru sprijinirea candidatului Călin Georgescu. România, terenul de...
Toate armele folosite de ruși pentru sprijinirea candidatului Călin Georgescu. România, terenul de testare a dezinformărilor Moscovei în lupta cu Occidentul
Mihai Morar, mesaj subliminal pentru cei trei chefi, Bontea, Scărlătescu, Dumitrescu? „În sfârșit,...
Mihai Morar, mesaj subliminal pentru cei trei chefi, Bontea, Scărlătescu, Dumitrescu? „În sfârșit, la «Chefi la cuțite» avem..”