Una dintre cele mai cunoscute influncerițe din social media a spus ce dietă ține. Carmen Grebenișan și-a dezvăluit trucurile la care apelează pentru a fi în formă maximă. Când ia frumoasa blondină, de fapt, micul dejun.
Carmen Grebenișan este o prezență constantă pe rețelele de socializare, unde are o comunitate foarte mare. Urmăritorii săi sunt mereu curioși să afle amănunte despre viața sentimentală, dar și alte amănunte importante.
Fosta concurentă de la Asia Express a dezvăluit recent care este secretul siluetei perfecte. Frumoasa blondină își începe ziua destul de târziu, motiv pentru care micul dejun este savurat aproape de ora prânzului.
„Încep cu micul dejun undeva la ora prânzului, nu știu dacă acesta este un mod de a mă menține, sunt pur și simplu sunt obligată uneori de circumstanțe. Asta m-a ajutat să echilibrez numărul de calorii și să nu-l depășesc.
Carnea o aleg din surse sigure, cât mai puțin poluate și legumele la fel, aleg să fie bio, ca să nu mă expun pesticidelor, aplicate în mod necontrolat și de cele mai multe ori, fără să știm sau fără să respecte reglementările în vigoare”, a spus Carmen Grenebișan pentru click.ro.
Cea mai bună prietenă a Alinei Ceușan încearcă să mănânce destul de corect în timpul săptămânii. Vedeta consumă numai alimente sănătoase și stă departe de zahăr, pâine, mezeluri și grăsimi și mâncăruri procesate.
În weeekend influencerița își face de cap, dar asta nu înseamnă că exagerează. Carmen Grebenișan are o singură masă mai grasă sau cu zahăr, în timp ce celelalte sunt echilibrate și sănătoase din punct de vedere nutrițional.
Carmen Grebenișan nu este atentă doar la produsele alimentare pe care le consumă, ci și la mișcare. Merge la sală, unde primește sfaturi de la un antrenor personal, care o îndrumă astfel încât să facă toate exercițiile corecte.
Are acest obicei de trei ori pe săptămână, mișcarea fiind constantă în viața sa. Blondina face sport chiar și atunci când este plecată în vacanță pentru a se menține în formă, dar și pentru a nu-și pierde antrenamentul.