Ce înseamnă dacă îți sângerează gingiile sau ai frecvent afte? Corpul tău încearcă să-ți transmită un mesaj important

Medicul stomatolog Cristina Stroe, asistent universitar doctor, a explicat cum ne dăm seama ce îi lipsește corpului nostru în funcție de sănătatea orală. Asta înseamnă dacă îți sângerează gingiile.

Ce înseamnă dacă îți sângerează gingiile

Sănătatea orală nu ține numai de igienă, ci începe din interior. Lipsa vitaminelor ne afectează în mod direct, iar dinții ne dau semnale pe care, de multe ori, le ignorăm sau le considerăm urmări ale unui peisaj incorect sau a unei periuțe de dinți necorespunzătoare.

Vitamina C ajută gingiile să rămână sănătoase și țesuturile din gură să fie în stare bună. Atunci când aceasta lipsește, apar consecințe grave, precum sângerarea gingiilor sau chiar boli.

„Vitamina C este esențială pentru sinteza colagenului, proteina care susține structura gingiilor și a altor țesuturi conjunctive. Lipsa acestei vitamine determină inflamarea, fragilizarea și sângerarea gingiilor, chiar și la cea mai ușoară atingere.

Digi24.ro

Ce spune Nicușor Dan despre condițiile puse de PSD pentru a intra la guvernare. Cât vor dura negocierile cu partidele

În cazuri severe, pot apărea răni care nu se vindecă, retracții gingivale sau chiar pierderi dentare. Alimentația săracă în fructe și legume proaspete este una dintre principalele cauze ale acestor probleme”, a declarat medicul stomatolog Sorina Stroe, conform csid.ro. 

Astfel, gingiile care sângerează pot arăta că îți lipsește vitamina C. Ca să rezolvi asta, poți mânca mai des citrice, kiwi, căpșuni, ardei gras sau broccoli. De asemenea, și lipsa vitaminei D poate fi observată în cazul în care apar simptome precum sensibilitate dentară, carii recurente, inflamații și infecții gingivale.

Digisport.ro

Unde se află Arpad Paszkany și partenera sa, după ce au plecat din România

Cum se manifestă lipsa de vitamina B

Vitaminele din grupa B, mai ales B2, B3, B6 și B12, ajută la menținerea sănătății mucoasei din gură și a țesuturilor moi, cum sunt obrajii și gingiile. „Un deficit de vitamine B poate provoca apariția leziunilor dureroase în cavitatea bucală, cum ar fi aftele, fisurile la colțurile gurii sau inflamațiile limbii.

Aceste semne nu trebuie ignorate, deoarece afectează confortul și sănătatea orală în general. De multe ori, pacienții care prezintă usturimi sau disconfort la nivelul gurii au nevoie de suplimentare cu vitamine B, corectată prin alimentație sau, la nevoie, suplimente”, a subliniat Sorina Stroe.