Life

Ce înseamnă, de fapt, dacă ai poftă de sărat. Problemele de sănătate cu care te poți confrunta

Care este, în realitate, semnificația poftei de alimente sărate. Afecțiunile medicale pe care le poți avea din această cauză.
24.11.2024 | 20:55
Ce inseamna de fapt daca ai pofta de sarat Problemele de sanatate cu care te poti confrunta
Ce boli ascunde, de fapt, pofta de alimente sărate. Sursa foto: freepik.com
ADVERTISEMENT

Organismul uman are nevoie de o anumită cantitate de sare pentru a menține un nivel de fluid, ideal pentru sănătate, dar ce înseamnă, de fapt, dacă ai poftă de sărat. Problemele de sănătate cu care te poți confrunta, conform cadrelor medicale.

Afecțiunile medicale ce pot apărea în urma poftei de alimente sărate

Sarea poate fi un obicei nociv în alimentație. Organizația Mondială a Sănătății și Asociația Americană le recomandă oamenilor să consume între 1.500 și 2.400 de miligrame de sare pe zi, adică aproximativ o linguriță de sare.

ADVERTISEMENT

Cei care au poftă de alimente sărate trebuie să se gândească că acest lucru nu are legătură doar cu gustările dintre mese. Este foarte posibil să tânjească după astfel de produse pentru că se confruntă cu afecțiuni medicale ce nu trebuie ignorate.

Aceste au nevoie de tratament de cele mai multe ori, de aceea nu trebuie să ignori pofta de sărat. Aceasta poate apărea atunci când corpul este deshidratat. Nutriționistul spun că nivelul electroliților (cum ar fi sodiul) scade.

ADVERTISEMENT

Printre semnele deshidratării se mai numără setea excesivă, oboseala sau amețelile. De asemenea, simptomele mai sunt: pielea rece, cefaleeea, scăderea producției de urină, ritmul cardiac rapid și modificări ale dispoziției și iritabilitate.

În plus, deficitul de minerale, cum ar fi sodiu, potasiu, calciu sau magneziu poate duce la pofta de sărat.  Acest dezechilibru poate apărea din cauza transpirației excesive, vărsături sau consumul insuficient de lichide.

ADVERTISEMENT

Ce afecțiuni ascunde pofta de sărat

O altă afecțiune pe care o ascunde pofta de sărat are legătură cu stresul și oboseala suprarenală.
Glandele suprarenale reglează nivelul de sodiu prin hormonii lor, precum aldosteronul. Sindromul premenstrual (SPM) le face pe femei să simtă nevoia de sărat.

Acest lucru apare din cauza fluctuațiilor hormonale care afectează echilibrul fluidelor și dorințele alimentare. Cu câteva zile înainte de a începe perioada menstruală doamnele pot avea diverse pofte, își pot pierde somnul sau suferă modificări ale dispoziției.

ADVERTISEMENT

Mai mult decât atât, cadrele medicale transmit că toți pacienții care se confruntă cu tensiune arterială scăzută (hipotensiune) simt nevoia de a consuma mai mult sărat pentru a crește nivelul tensiunii arteriale.

ADVERTISEMENT
Horațiu Potra, mercenarul din Legiunea Străină săltat de polițiști, promitea acum 6 luni...
Horațiu Potra, mercenarul din Legiunea Străină săltat de polițiști, promitea acum 6 luni renașterea unui club de tradiție din România: „Voi readuce echipa în top!” » A pierdut primăria la 200 de voturi!
De ce nu poate fi oprit fenomenul știrilor false de pe TikTok. Teodor...
De ce nu poate fi oprit fenomenul știrilor false de pe TikTok. Teodor Răileanu: ”Cu miliarde de utilizatori este, practic, tot un actor statal”
Maurice Munteanu stârnește controverse! Ce spune acum despre Elena Lasconi, după ce a...
Maurice Munteanu stârnește controverse! Ce spune acum despre Elena Lasconi, după ce a susținut-o la prezidențiale: „Te trezești chiar degeaba?”
Cine sunt cunoștințele din fotbal ale periculosului Horațiu Potra. Oamenii se tem acum...
Cine sunt cunoștințele din fotbal ale periculosului Horațiu Potra. Oamenii se tem acum să vorbească
Uitată și părăsită de apropiați, marea campioană a României își duce viața în...
Uitată și părăsită de apropiați, marea campioană a României își duce viața în anonimat. Din ce a ajuns să trăiască acum una dintre cele mai mari campioane ale României
Vestea CUTREMURĂTOARE a momentului...Actorul în vârstă de 37 de ani A MURIT în...
Vestea CUTREMURĂTOARE a momentului...Actorul în vârstă de 37 de ani A MURIT în urmă cu puțin timp, iar vestea decesului său a ȘOCAT pe toată lumea! Adio, om minunat...Condoleanțe familiei
Cine este iubita lui Horaţiu Potra. Ana Maria și-a închis toate conturile de...
Cine este iubita lui Horaţiu Potra. Ana Maria și-a închis toate conturile de socializare înainte de precheziția mascaților. Ce postase acolo
Cine este femeia care i-a pus pe ”jar” inima lui Bubu Cernea? Nora...
Cine este femeia care i-a pus pe ”jar” inima lui Bubu Cernea? Nora Crinei Mardare: „O săptămână a durat prima mea tentativă de a locui în București”. Exclusiv
Sirianul la a cărui fermă a avut loc întâlnirea dintre Călin Georgescu și...
Sirianul la a cărui fermă a avut loc întâlnirea dintre Călin Georgescu și Horațiu Potra era mai de mult în vizorul autorităților. Motivul pentru care i s-a confiscat o armă
„În locul lui Călin Georgescu putea fi oricare alt nume. Contextul a fost...
„În locul lui Călin Georgescu putea fi oricare alt nume. Contextul a fost creat de foarte mult timp”. Un specialist în psihologia maselor a analizat votul românilor
Surpriză de proporții. Noi candidați la prezidențiale, nimeni nu se aștepta
Surpriză de proporții. Noi candidați la prezidențiale, nimeni nu se aștepta
Călin Georgescu se teme pentru viaţa sa: Garda mea de corp principală e...
Călin Georgescu se teme pentru viaţa sa: Garda mea de corp principală e lângă mine zi şi noapte!
De ce nu sunt arestați Georgescu, Potra, Sechila și ceilalți golani neolegionari
De ce nu sunt arestați Georgescu, Potra, Sechila și ceilalți golani neolegionari
MIHAI LEU, NENOROCIT de un doctor de la o clinică PRIVATĂ! I-a fost...
MIHAI LEU, NENOROCIT de un doctor de la o clinică PRIVATĂ! I-a fost SECȚIONATĂ o ARTERĂ
Cine este românul care a murit carbonizat în cabina unui tir la Milano
Cine este românul care a murit carbonizat în cabina unui tir la Milano
Cât de mult au ridicat audiențele Realitatea Plus femeia-locomotivă Anca Alexandrescu și candidatul...
Cât de mult au ridicat audiențele Realitatea Plus femeia-locomotivă Anca Alexandrescu și candidatul ezoteric Călin Georgescu
Singura gară din România care servește drept punct de frontieră pentru două țări!...
Singura gară din România care servește drept punct de frontieră pentru două țări! A fost inaugurată în 1870 și este inspirată după un palat din Viena