Life

Ceaiul care reduce stresul și detoxifică ficatul. Are două ingrediente și e o sursă bună de fibre

Ceaiul care reduce stresul și detoxifică ficatul are puține calorii și de asemenea este și o sursă bună de fibre. Se face rapid, din două ingrediente.
23.05.2024 | 07:30
Ceaiul care reduce stresul si detoxifica ficatul Are doua ingrediente si e o sursa buna de fibre
Ceaiul care reduce stresul și detoxifică ficatul. Sursă foto: Pinterest
ADVERTISEMENT

Ceaiul care reduce stresul și detoxifică ficatul poate fi alegerea perfectă pentru oricine. Vorbim despre o băutură bogată în fibre, care deși are puține calorii vine cu niște beneficii uimitoare pentru organism.

Ceaiul care reduce stresul și detoxifică ficatul

Nu e nevoie de o cură lungă de detoxifiere pentru ca organismul nostru să se refacă. Există și anumite trucuri la care pute apela fără griji. Ele ne oferă o stare de bine și totodată ne pot ajuta să avem energie întreaga zi.

ADVERTISEMENT

Ceaiul care reduce stresul și detoxifică ficatul poate fi unul dintre ele. Florentina Opriș a vorbit despre această băutură, pe care de altfel o și consumă destul de des. E benefică în diete, iar dincolo de asta oferă și energie din plin.

Ce are așa special? Fructele de goji sunt cele care fac magia. Ele au beneficii uimitoare pentru organism. Iar în momentul în care sunt lăsate la infuzat, în apă fierbinte, obținem o băutură concentrată și delicioasă.

ADVERTISEMENT

„Ficatul are nevoie de foarte multă atenție, așa că v-am pregătit o băutură din fructe de goji. Specialiștii spun că te ajută în detoxifierea ficatului. Pe de altă parte, ajută în procesul de slăbire, are foarte multe fibre și puține calorii.

Te ajută și când vorbim de energie, asta spun tibetanii, pentru că ei beau un ceai preparat în mod special și spun că le furnizează foarte multă energie”, a dezvăluit Florentina Opriș, pe contul personal de Instagram.

ADVERTISEMENT

Ce beneficii au fructele de goji

Cum să faci ceaiul din fructe de goji? Ai nevoie de două ingrediente și anume apă și o lingură de goji. În 200 de ml de apă fiartă se pun fructele, iar totul se lasă la infuzat timp de 10 minute. Fructele trebuie consumate și ele, pentru că se hidratează cât timp stau la infuzat.

Ceaiul care reduce stresul și detoxifică ficatul are și alte beneficii însă. Florentina Opriș spune că această băutură banală îmbunătățește sistemul imunitar și protejează vederea. De asemenea, are grijă de pielea, dar și de părul nostru.

ADVERTISEMENT

Totodată, se pare că poate reduce inclusiv stările de anxietate și îmbunătățește performanța cognitivă. Iar acestea sunt doar o parte dintre motivele pentru care putem consuma regulat, fără griji, acest tip de ceai.

„Știați că Fructele de goji sunt bogate în antioxidanți, vitamine și minerale, ceea ce le conferă numeroase beneficii pentru sănătate? Acestea includ îmbunătățirea sistemului imunitar, protejarea vederii, menținerea sănătății pielii și a părului, reglarea nivelului de zahăr din sânge și susținerea sănătății inimii. De asemenea, au fost asociate cu reducerea stresului și a anxietății, precum și cu îmbunătățirea performanței cognitive!, a mai adăugat aceasta.

ADVERTISEMENT
Englezii l-au ironizat pe Edi Iordănescu. Incredibil ce au remarcat jurnaliștii britanici: „Omul...
Englezii l-au ironizat pe Edi Iordănescu. Incredibil ce au remarcat jurnaliștii britanici: „Omul care conduce România...”
Un șofer a ajuns în chinuri groaznice la spital după ce a încercat...
Un șofer a ajuns în chinuri groaznice la spital după ce a încercat să-şi oprească un strănut. Avertismentul medicilor
Septuagenarul care a câștigat 10 miliarde la pariuri. Bărbatul este din Argeș și...
Septuagenarul care a câștigat 10 miliarde la pariuri. Bărbatul este din Argeș și a reușit să se îmbogățească
Reacţia unei turiste străine care a devenit voluntară într-un proiect unic în ţară,...
Reacţia unei turiste străine care a devenit voluntară într-un proiect unic în ţară, la Timiş: "Oamenii vor fi mai fericiți"
Câţi bani poate primi Nadia Comăneci, lună de lună, de la statul român....
Câţi bani poate primi Nadia Comăneci, lună de lună, de la statul român. Suma a fost făcută publică
A recunoscut tot, în sfârșit! De ce s-a bătut Anamaria Prodan cu Reghe:...
A recunoscut tot, în sfârșit! De ce s-a bătut Anamaria Prodan cu Reghe: 'Mi-am dat seama că...'
Modificări la SGR din 3 iulie! Se anunță schimbări la Sistemul de Garanție...
Modificări la SGR din 3 iulie! Se anunță schimbări la Sistemul de Garanție – Returnare, transmite ReturRO
EXCLUSIV Dezvăluiri cutremurătoare făcute de Marinela Chelaru. "Nu mă mai sună nimeni." Ce...
EXCLUSIV Dezvăluiri cutremurătoare făcute de Marinela Chelaru. "Nu mă mai sună nimeni." Ce pensie incredibilă are actrița
Paste cu sos de roșii și brânză feta. Un prânz gustos și sățios
Paste cu sos de roșii și brânză feta. Un prânz gustos și sățios
Ilinca Vandici rupe tăcerea despre infidelitatea fostului ei soţ, Andrei Neacşu. „Eu nu...
Ilinca Vandici rupe tăcerea despre infidelitatea fostului ei soţ, Andrei Neacşu. „Eu nu am zis că accept, am zis că iert”
REPORTAJ Lacrimogene de campanie în Mihăilești, Giurgiu: polițiști înarmați și jandarmi au venit...
REPORTAJ Lacrimogene de campanie în Mihăilești, Giurgiu: polițiști înarmați și jandarmi au venit să oprească un protest față de primar
Pepe și Yasmine Ody, nuntă cu peripeții. Aristul a avut mari emoții înainte...
Pepe și Yasmine Ody, nuntă cu peripeții. Aristul a avut mari emoții înainte de eveniment: „I-am comandat pe un site și de patru ori mi-au trimis banii înapoi”