Ceaiul care reduce stresul și detoxifică ficatul. Are două ingrediente și e o sursă bună de fibre

Ceaiul care reduce stresul și detoxifică ficatul poate fi alegerea perfectă pentru oricine. Vorbim despre o băutură bogată în fibre, care deși are puține calorii vine cu niște beneficii uimitoare pentru organism.

Ceaiul care reduce stresul și detoxifică ficatul

Nu e nevoie de o cură lungă de detoxifiere pentru ca organismul nostru să se refacă. Există și anumite trucuri la care pute apela fără griji. Ele ne oferă o stare de bine și totodată ne pot ajuta să avem energie întreaga zi.

Ceaiul care reduce stresul și detoxifică ficatul poate fi unul dintre ele. Florentina Opriș a vorbit despre această băutură, pe care de altfel o și consumă destul de des. E benefică în diete, iar dincolo de asta oferă și energie din plin.

Ce are așa special? Fructele de goji sunt cele care fac magia. Ele au beneficii uimitoare pentru organism. Iar în momentul în care sunt lăsate la infuzat, în apă fierbinte, obținem o băutură concentrată și delicioasă.

Digi24.ro

Motivul pentru care mașini electrice noi, de sute de mii de euro, au fost abandonate pe marginea drumului

„Ficatul are nevoie de foarte multă atenție, așa că v-am pregătit o băutură din fructe de goji. Specialiștii spun că te ajută în detoxifierea ficatului. Pe de altă parte, ajută în procesul de slăbire, are foarte multe fibre și puține calorii.

Te ajută și când vorbim de energie, asta spun tibetanii, pentru că ei beau un ceai preparat în mod special și spun că le furnizează foarte multă energie”, a dezvăluit Florentina Opriș, pe contul personal de Instagram.

Digisport.ro

Ion-Alexandru Țiriac n-a mai suportat și i-a transmis public un mesaj brutal: "Dispari o dată pentru totdeauna!"

Ce beneficii au fructele de goji

Cum să faci ceaiul din fructe de goji? Ai nevoie de două ingrediente și anume apă și o lingură de goji. În 200 de ml de apă fiartă se pun fructele, iar totul se lasă la infuzat timp de 10 minute. Fructele trebuie consumate și ele, pentru că se hidratează cât timp stau la infuzat.

Ceaiul care reduce stresul și detoxifică ficatul are și alte beneficii însă. Florentina Opriș spune că această băutură banală îmbunătățește sistemul imunitar și protejează vederea. De asemenea, are grijă de pielea, dar și de părul nostru.

Totodată, se pare că poate reduce inclusiv stările de anxietate și îmbunătățește performanța cognitivă. Iar acestea sunt doar o parte dintre motivele pentru care putem consuma regulat, fără griji, acest tip de ceai.

„Știați că Fructele de goji sunt bogate în antioxidanți, vitamine și minerale, ceea ce le conferă numeroase beneficii pentru sănătate? Acestea includ îmbunătățirea sistemului imunitar, protejarea vederii, menținerea sănătății pielii și a părului, reglarea nivelului de zahăr din sânge și susținerea sănătății inimii. De asemenea, au fost asociate cu reducerea stresului și a anxietății, precum și cu îmbunătățirea performanței cognitive!”, a mai adăugat aceasta.