Life

Cele mai benefice alimente pentru creier. Costă între 1.50 de lei și 5.99 de lei. Vlad Ciurea le recomandă: “Știu că face bine”

Alimentele ieftine benefice pentru creier recomandate de Vlad Ciurea. Nu te-ai fi gândit niciodată că au asemenea proprietăți.
02.06.2024 | 13:00
Cele mai benefice alimente pentru creier Costa intre 150 de lei si 599 de lei Vlad Ciurea le recomanda Stiu ca face bine
Alimentele ieftine care fac minuni pentru creier recomandate de Vlad Ciurea. Sursa foto: colaj Fanatik
ADVERTISEMENT

Vlad Ciurea a dezvăluit care sunt alimentele ce pot face minuni pentru creier. Costa doar câțiva lei și se găsesc în toate magazinele, dar puțini sunt cei care au idee cât de multe beneficii au.

Alimentele ieftine lăudate de Vlad Ciurea. Fac minuni pentru creier

Medicul Vlad Ciurea a vorbit de multe ori despre ce este și nu este bine pentru creier. De asemenea, există mai multe alimente care pot face minuni pentru organismul uman și pe care, de multe ori, le ignorăm.

ADVERTISEMENT

Gospodinele le adaugă în mâncare pentru gust, dar nu știu că ele au proprietăți uluitoare. Ba mai mult decât atât, cei norocoși le au chiar în propria grădină și le pot consuma cât mai proaspete.

„Benefice sunt vegetalele, cum am spus în grădina noastră românească sunt toate vegetalele, fructele, semințele. Plus că pentru creier este dovedit usturoiul, pătrunjelul, busuiocul. Îmi dă arsuri la stomac, ba da.

ADVERTISEMENT

Consum foarte puțin usturoi, dar știu că face bine. Toate vasele se limpezesc sub usturoi, atunci mai mult sânge și usturoi intră în creier”, a declarat Vlad Ciurea, citat de spectacola.ro. 

Aceste alimente benefice pentru creier se găsesc în orice magazin și au prețuri foarte mici. De pildă la Auchan- un celebru supermarket de la noi, o legătură de pătrunjel costă 1,50 de lei. De asemenea, usturoiul alb costă 5,99 de lei.

ADVERTISEMENT

Alimentele de care să te ferești

Pe de altă parte, medicul Vlad Ciurea a numit și alimentele pe care este bine să le evităm pentru a ne proteja creierul. Sunt delicioase, dar pot extrem de dăunătoare pentru organism, explică specialistul.

„Nonbenefice sunt toate aceste proteine, prăjeli, care numai de sărbători sunt bune, sunt o greutate pentru creier. Mai sunt și cele trei prafuri albe toxice: unul îl știm cu toții, al doilea e zahărul rafina.

ADVERTISEMENT

Și al treilea este sarea în exces pentru creier, eu mă refer la creier, nu mă refer la burtă sau la ficat”, a dezvăluit medicul Vlad Ciurea în cadrul aceluiași dialog despre alimentele gustoase, dar nesănătoase.

ADVERTISEMENT
Tags:
Teodora Stoica a făcut top 3 cei mai petrecăreți jucători români: „Sper să...
Teodora Stoica a făcut top 3 cei mai petrecăreți jucători români: „Sper să nu mă urască!” + Antrenorul pe care îl admiră în secret: „N-am avut curaj să-i spun”
Cum puteți scăpa de „hormonul stresului” și grăsimea de pe burtă. Suplimentele care...
Cum puteți scăpa de „hormonul stresului” și grăsimea de pe burtă. Suplimentele care vă pot ajuta
Muritor de foame după ce a fost milionar în fotbal. Cum s-a auto-distrus...
Muritor de foame după ce a fost milionar în fotbal. Cum s-a auto-distrus un fotbalist cunoscut
Transfăgărăşanul în 2024 trasee, obiective turtistice, atracţii
Transfăgărăşanul în 2024 trasee, obiective turtistice, atracţii
Irinel Columbeanu a ajuns în sapă de lemn, uitat într-un azil, iar fiica...
Irinel Columbeanu a ajuns în sapă de lemn, uitat într-un azil, iar fiica lui a provocat un moment uluitor în România
Wow, ce apariție!! Cum s-a pozat Ilinca Vandici în costum de baie. A...
Wow, ce apariție!! Cum s-a pozat Ilinca Vandici în costum de baie. A spus 'stop joc' pe plajă! / FOTO
RĂSTURNARE privind ALEGERILE PREZIDENȚIALE! E bomba ZILEI
RĂSTURNARE privind ALEGERILE PREZIDENȚIALE! E bomba ZILEI
EXCLUSIV Povestea impresionantă a lui Alex, copilul bolnav de autism care l-a ținut...
EXCLUSIV Povestea impresionantă a lui Alex, copilul bolnav de autism care l-a ținut de mână pe Bancu la Euro 2024."Sunt mândră de el. Îmi era teamă. Am fost a patra rezervă"
Sistemul medical din România, luat cu asalt. Hackerii încearcă un blocaj total
Sistemul medical din România, luat cu asalt. Hackerii încearcă un blocaj total
Bombă în showbiz! Zanni e într-o relație și se gândește la nuntă: „Mama...
Bombă în showbiz! Zanni e într-o relație și se gândește la nuntă: „Mama copiilor mei va fi cea mai norocoasă”
Prințesa Kalina a Bulgariei, apariție controversată la Palatul Varna din Sofia. Tragedia care...
Prințesa Kalina a Bulgariei, apariție controversată la Palatul Varna din Sofia. Tragedia care și-a pus amprenta asupra chipului ei
Surpriză de proporții pentru Irinel Columbeanu! A venit Ramona de la Dubai în...
Surpriză de proporții pentru Irinel Columbeanu! A venit Ramona de la Dubai în locul lui Moni! Cum au reacționat Iri și Irinuca? FOTO