Vedeta din telenovela românească Iubire cu parfum de lavandă. Dima Trofim, a povestit cum a reușit să slăbească 13 kilograme. Mulți nutriționiști ar spune că nu este tocmai indicat, după spusele actorului de la Antena 1.
Dima Trofim a fost nevoit să facă o schimbare radicală pentru personajul pe care-l interpretează în serialul Iubire cu parfum de lavandă, care a ajuns la sezonul 2. Vedeta joacă rolul unui avocat ambițios, cu multe secrete și decizii de luat.
În viața personală, actorul a avut la rândul său de luat o hotărâre. Acum a făcut dezvăluri despre metoda prin care a dat jos 13 kilograme, precizând că a reușit această performanță uriașă într-o perioadă destul de scurtă.
„Perioada de transformare nu a fost extrem de lungă, au fost cinci săptămâni de regim, mai exact, dar destul de dur. Sunt convins că mulți nutriționiști ar spune că nu este tocmai indicat ceea ce am făcut.
Am slăbit aproape 13 kilograme într-un timp relativ scurt, însă asta a fost dorința mea. M-am uitat prin pozele mai vechi, m-am urmărit prin filmările de la serial și simțeam că este loc de mai bine, iar asta m-a ambiționat foarte tare.
Este un regim dur, nu-ți permite să consumi zahăr, nici alcool ori gluten; am avut câte două mese pe zi, fără niciun fel de făinoase; în schimb, am mâncat foarte multe proteine și legume și, destul de rar, afine”, a spus Dima Trofim, conform libertateapentrufemei.ro.
Dima Trofim recunoaște că a avut parte de un regim extrem de strict, însă nu a fost vorba doar de alimentație, ci și de sport. Actorul din serialul Iubire cu parfum de lavandă a mers la cardio în fiecare zi. Antrenorii actorului au jucat un rol esențial.
În ceea ce privește mâncarea, vedeta de la Antena 1 a mărturisit că prima masă o savura undeva în jur de 5-6 dimineața. A doua masă era programată de fiecare dată după ora 12, fiind și un fel de intermittent fasting.
Mai mult decât atât, Dima Trofim spune că nu se oprește aici pentru că este decis să facă și alte transformări. Își dorește să pună foarte multă masă musculară și să revină cât mai curând la formele pe care le avea în urmă cu 2-3 ani.
Cel mai probabil acest lucru se va întâmpla până la primăvară, vedeta de la Antena 1 dând dovadă de ambiție și perseverență. Până atunci, însă, fostul concurent de la Te cunosc de undeva filmează pentru producția în care joacă alături de nume consacrate din teatru, film și televiziune.