Life

Cum a reușit Monica Tatoiu să scape de kilogramele în plus în doar 5 zile. Metoda ei nu include nicio dietă

Monica Tatoiu a reușit să piardă kilogramele în plus în doar 5 zile. Secretul ei nu are legătură cu dieta. Ce sfaturi a oferit ea pentru cei care vor să slăbească.
01.11.2024 | 01:02
Cum a reusit Monica Tatoiu sa scape de kilogramele in plus in doar 5 zile Metoda ei nu include nicio dieta
Cum a reușit Monica Tatoiu să scape de kilogramele în plus. Foto: facebook
ADVERTISEMENT

Monica Tatoiu dezvăluie cum reușit să dea jos kilogramele în plus într-un timp record, doar schimbând un singur lucru în programul său zilnic.

Cum a reușit Monica Tatoiu să slăbească rapid în doar 5 zile fără să țină regim

La aproape 70 de ani, Monica Tatoiu se menține foarte bine și continuă să impresioneze cu aspectul său. Femeia de afaceri a dezvăluit recent secretul care a ajutat-o să scape rapid de kilogramele în plus, fără să apeleze la o dietă strictă sau sport.

ADVERTISEMENT

În ciuda vârstei, Monica Tatoiu nu renunță la micile plăceri ale vieții. Se plânge ocazional de reumatism când vremea este rece, dar nu renunță la ritualul său zilnic – un pahar bun de vin care, spune ea, o ajută să-și mențină tonusul.

În cadrul emisiunii „Follow us!” de la Kanal D, femeia de afaceri a împărtășit cu telespectatorii metoda care a ajutat-o să slăbească rapid.

ADVERTISEMENT

Soluția ei a fost să își regleze programul de somn și să se odihnească așa cum trebuie. Ea spune că pentru a slăbi este esențial să dormi cel puțin opt ore pe noapte, deoarece lipsa odihnei crește pofta de mâncare. Rezultatele nu au întârziat să apară. În doar cinci zile, vedeta a reușit să revină la greutatea dorită.

„M-am îngrășat un kilogram în toamnă, cu nervii ăia, mă culc la 02:00. Dacă nu dormi, te îngrași. Deci trebuie să dormi minimum opt ore și somnul ăla odihnitor, lipsa de somn îți provoacă poftă de mâncare și te umfli. Am reușit în cinci zile.

ADVERTISEMENT

Kilogramele trebuie ținute sub control, de ce? Dacă le ții mai mult de două-trei luni, nu le mai dai jos, decât cu efort. Am reușit!”, a declarat Monica Tatoiu la emisiunea „Follow us!” de pe Kanal D, potrivit romaniatv.net.

Femeia de afaceri și-a ajutat fiul să slăbească 15 kilograme

De asemenea, Monica Tatoiu a vorbit și despre cum și-a ajutat fiul să slăbească 15 kilograme și să se mențină la greutatea ideală. În cazul lui, soluția a fost o dietă metabolică care l-a ajutat să revină la 75 de kilograme de la 100 de kilograme.

ADVERTISEMENT

Vedeta mai atrage atenția asupra schimbărilor hormonale care se întâmplă la anumite vârste și afectează metabolismul, atât la femei, cât și la bărbați.

„E greu să mai găsești un băiat care are toate firele de păr în cap și nu are burtă la 30 și ceva de ani. Fiul meu mi-a spus că nu mai poate să intre în pantaloni. l-am dus la o dietă metabolică și a slăbit 15 kilograme.

Mi-a fost frică că nu se ține și am zis: «Băiatule, la femei perioada de schimbare hormonală e pe la 16 ani și pe la 40 și, la voi la bărbați la 30 punct, se modifică metabolismul și într-adevăr așa e». El a avut 72 de kg și ajunsese spre 100, dar acum are din nou 75 sau nu știu, dar foarte periculos”, a mai spus Monica Tatoiu, în cadrul emisiunii „Follow us!” de pe Kanal D.

ADVERTISEMENT
I-a spus „ADIO” după doi ani de relație! Modelul italian a șters deja...
I-a spus „ADIO” după doi ani de relație! Modelul italian a șters deja toate pozele cu sportivul român
Incredibil! Dan Diaconescu dezvăluie ce scrisori de dragoste primea Cristi Borcea în pușcărie
Incredibil! Dan Diaconescu dezvăluie ce scrisori de dragoste primea Cristi Borcea în pușcărie
Lista trădărilor lui Dan Diaconescu, destăinuiri tulburătoare: “Am fost trist, terminat, deprimat”
Lista trădărilor lui Dan Diaconescu, destăinuiri tulburătoare: “Am fost trist, terminat, deprimat”
O studentă iraniană a fost arestată după ce a mers dezbrăcată prin campusul...
O studentă iraniană a fost arestată după ce a mers dezbrăcată prin campusul universității, în semn de protest
Casa de bani a lui Gigi Becali ascunde o avere uriașă. Cine este...
Casa de bani a lui Gigi Becali ascunde o avere uriașă. Cine este omul de încredere al patronului FCSB care ține cheia de la seiful minune
Iubitul însurat îi face toate poftele vedetei noastre, departe de soție și copii....
Iubitul însurat îi face toate poftele vedetei noastre, departe de soție și copii. Uite cu ce cadouri de lux o răsfață!
Anunțul momentului despre Elodia. Mai trăiește? Dan Diaconescu, decizie surprinzătoare: “Reiau cazul la...
Anunțul momentului despre Elodia. Mai trăiește? Dan Diaconescu, decizie surprinzătoare: “Reiau cazul la noul OTV”
Dan Diaconescu și drama familiei sale: “Părinții mei au murit din cauza dosarelor...
Dan Diaconescu și drama familiei sale: “Părinții mei au murit din cauza dosarelor mele!”
Corupția din sistemul românesc de sănătate, dezvăluită de Ludovic Orban. “Orbii au carnet...
Corupția din sistemul românesc de sănătate, dezvăluită de Ludovic Orban. “Orbii au carnet de șofer”
Câte zile libere mai au românii până la finalul anului. Sunt garantate de...
Câte zile libere mai au românii până la finalul anului. Sunt garantate de Guvern
Ce RELIGIE are Gabriela Cristea. Puțină lume știe asta despre ea. ''Vreau să...
Ce RELIGIE are Gabriela Cristea. Puțină lume știe asta despre ea. ''Vreau să fiu incinerată''
Prima mașină elicopter din România. Ce funcții are vehiculul pe care un influencer...
Prima mașină elicopter din România. Ce funcții are vehiculul pe care un influencer a vrut să-l cumpere
SONDAJUL care arată CLAR CÂȘTIGĂTORUL din SUA. Trump și Kamala Harris sunt ȘOCAȚI
SONDAJUL care arată CLAR CÂȘTIGĂTORUL din SUA. Trump și Kamala Harris sunt ȘOCAȚI
Acum s-a aflat totul. De ce inundațiile din Spania au făcut atât de...
Acum s-a aflat totul. De ce inundațiile din Spania au făcut atât de multe victime
VIDEO. Ce a pățit studenta din Iran, care a ieșit în stradă în...
VIDEO. Ce a pățit studenta din Iran, care a ieșit în stradă în lenjerie intimă. Imaginile au făcut înconjurul lumii
Ce pun turcoaicele în pilaf pentru a ieși cremos, gustos și cu o...
Ce pun turcoaicele în pilaf pentru a ieși cremos, gustos și cu o savoare de neuitat. Ingredientul care face diferența