Cum trebuie îngrijită corect pielea iarna. Trucurile care o mențin hidratată

Pielea trebuie îngrijită corespunzător și iarna, mai ales că este mai expusă uscăciunii. În sezonul rece, e necesar să folosim produse speciale pentru a o menține hidratată.

Un medic a spus cum trebuie să îngrijești pielea iarna. Așa o menții hidratată

Atunci când temperaturile scad, iar aerul este mai uscat, organismul poate fi afectat din mai multe puncte de vedere. În sezonul rece, multe persoane se confruntă cu probleme cu pielea.

Acest lucru se întâmplă pentru că tenul nu mai este la fel de hidratat, ceea ce necesită mai multă atenție. Din cauza frigului, pot apărea probleme precum uscăciunea, mâncărimile și iritațiile.

Prof. univ. dr. Olga Simionescu, Șefa Clinicii I Dermatologie din cadrul Spitalului Clinic Colentina din București și Șef de Disciplină la Catedra de Dermatologie a Facultății de Medicină de la UMF “Carol Davila” București, a făcut câteva recomandări pentru îngrijirea tenului iarna.

Digi24.ro

VIDEO Apelul la 112 care anunța că Potra pregătește proteste: „Vin înarmați la București, vor să facă prăpăd”

În afară de hidratarea corespunzătoare și de curățarea tenului, este necesar să evităm temperaturile extreme iarna. În plus, pot fi administrate suplimente de vitamina D3.

“În sezonul rece, tenul este expus la vasoconstricție pe vasele mici, de tip termina, ale pielii, iar apa din celulele epidermului poate scădea.

De aceea, este nevoie de suplimentarea agentului de hidratare, de o curățare a tenului, dar nu excesivă, dar și de evitarea temperaturilor extreme și a variațiilor brutale de temperatură.

Suplimente de vitamina D3 adesea sunt necesare”, a explicat prof. univ. dr. Olga Simionescu pentru DCMedical.ro.

Digisport.ro

Nemții au dat verdictul, după ce au văzut ce au făcut românii în tribune, la Hoffenheim - FCSB

Multe persoane, mai ales cele care suferă de afecțiuni dermatologice, cum ar fi eczema și psoriazisul, pot să resimtă mai intens efectele temperaturilor extreme.

Indiferent dacă ai sau nu probleme, este necesar să ai o rutină corespunzătoare de îngrijire a pielii iarna. Pentru a-ți proteja pielea, e bine să alegi produse de îngrijire care conțin ingrediente ce contribuie la hidratarea acesteia.

Trucuri pentru îngrijirea pielii

În timpul sezonului rece, pielea se curăță corect pentru a preveni uscarea excesivă a acesteia, cu produse care îndepărtează impuritățile și care conțin, totodată, ingrediente hidratante, potrivit American Academy of Dermatology Association.

Pentru față, demachiantele etichetate ca “delicate” și “hidratante” sunt cele potrivite pentru curățarea tenului fără să îndepărteze umezeala naturală a pielii. Produsele care conținut alcool pot usca pielea, așa că trebuie evitate.

Atunci când vine vorba de îngrijirea corpului, sunt necesare gelurile de duș cremoase, care hidratează pielea. Sunt recomandate produsele fără parfum pentru a evita iritațiile, mai ales în cazul pielii sensibile, predispusă la afecțiuni dermatologice.

Atât pentru față, cât și pentru corp, e bine să utilizezi produse de îngrijire care asigură hidratare, dar și protejează pielea de factorii de mediu. Produsele ușoare, precum loțiunile, ar putea să nu fie suficiente iarna.

Cremele bogate sau uleiurile care contribuie la menținerea hidratării sunt potrivite pentru față iarna. Acidul hialuronic și uleiul de jojoba, de exemplu, sunt ingrediente care pot menține pielea hidratată, dar și unele creme cu acid lactic.

Pentru corp, poți aplica o cremă hidratantă imediat după duș, atunci când pielea încă este umedă. Poți opta pentru creme și unguente mai groase, care conțin glicerină și unt de shea, pentru a preveni uscăciunea pielii.

Multe persoane uită un detaliu important iarna, și anume protecția solară. Razele UV pot fi dăunătoare pentru piele și iarna, așa că nu ar trebui să treci cu vederea protecția.

Poți alege o cremă de protecție solară hidratantă, care sunt mai eficiente decât spray-urile sau loțiunile. Poți aplica protecția pe zonele expuse ale corpului.