Cum vrea Florin Dumitrescu să slăbească în 21 de zile. Dieta care i-a adus juratului MasterChef rezultate spectaculoase și în trecut

Florin Dumitrescu este pus pe treabă. Juratul de la MasterChef România vrea să arate mai bine ca niciodată, așa că a intrat la dietă. Deja știe ce greutate vrea să aibă după cele 21 de zile de transformare.

Florin Dumitrescu vrea să slăbească 13 kilograme

Primăvara a venit la pachet cu schimbări pentru Florin Dumitrescu. Juratul de la MasterChef România și-a propus să aibă mai multă grijă de aspectul fizic, așa că a decis să este momentul pentru a intra la dietă.

Dumitrescu și-a anunțat fanii din online că urmează câteva săptămâni ”triste” pentru el. Timp de 21 de zile, acesta va sta departe de tentațiile culinare, mai ales că și-a stabilit și o limită de kilograme la care vrea să ajungă.

”Azi e o zi foarte tristă pentru mine. De azi, timp de 21 de zile, intru la dietă. Dieta aia nenorocită. Azi am 96 de kg, la finalul lor sper să am 83. Dar după aia măcar nu îmi mai explodează vestele la MasterChef!”, a spus Florin Dumitrescu în online.

Digi24.ro

Măcel într-un paradis turistic din Mexic: Zeci de tineri au fost răpiți de pe plajă, unii dintre ei torturați și uciși

Ce dietă a ținut Florin Dumitrescu în trecut

Nu este pentru prima dată când Florin Dumitrescu trece printr-o schimbare. În trecut, juratul MasterChef România a mai ținut o dietă, care a dat rezultate spectaculoase.

Dieta pe care Florin Dumitrescu o ține de fiecare dată când își dorește să slăbească se numește ”dieta 3-3-3”. Cu ajutorul ei, în doar 21 de zile, faimosul chef a reușit să topească 10 kilograme.

Digisport.ro

”Cea mai frumoasă femeie din lume” l-a văzut în premieră și a rămas fără cuvinte: ”Tremuram ca o frunză”

Dieta 3-3-3 este o dietă strictă și presupune o voință de fier. Așa cum îi spune și numele, în cadrul acestei diete, unele alimente se consumă consecutiv, timp de 3 zile la rând. De exemplu, în primele de zile se mănâncă varză, următoarele 3 orez, iar apoi, trei zile se consumă pui. După cele 9 zile, dieta lui Florin Dumitrescu continuă cu 3 zile de legume, 3 zile de pește, 3 zile de fructe și 3 zile de kefir degresat.

”Dieta asta prima dată a dat un randament mult mai bun. Am dat 17 kilograme atunci. Acum, am dat jos 9 jumătate, aproape 10 kg. Dar tot sunt mulțumit, pentru că pot să încep să fac mișcare și zic că este bine. Încă nu-mi e poftă de mâncare, doar aș gusta.”, spunea Florin Dumitrescu în trecut, după ce a terminat dieta.