Dana Roba susține că a slăbit cu cafea cu o linguriță de unt. Ce părere are nutriționistul Ana Maria Demetrescu

Cunoscutul make-up artist din Timișoara, Dana Roba, susține că a slăbit cu cafea cu o linguriță de unt. Ce părere are nutriționistul Ana Maria Demetrescu despre dieta pe care a adoptat-o vedeta pentru a fi în formă maximă.

Cafeaua cu o linguriță de unt, ideală pentru slăbit? Declarația nutriționistului Ana Maria Demetrescu

Dana Roba a dezvăluit în urmă cu puțin timp că a reușit să aibă silueta mult visată datorită unui stil de viață echilibrat. A renunțat la zahăr și dulciuri și a început să aibă alte obiceiuri, mai ales legat de băuturile consumate.

Vedeta a declarat că de o perioadă bună pune o linguriță de unt în cafea. Acest lucru a fost evidențiat de mulți influenceri pe social media, iar acum un specialist explică dacă este sau nu sănătoasă această licoare pentru organism.

Nutriționistul Ana Maria Demetrescu spune că untul are rolul de a modifica gustul băuturii. În plus, poate atenua aroma de cofeină, aducând mai multe beneficii organismului. Pe de altă parte, cafeaua cu o linguriță de unt poate înlocui micul dejun.

Digi24.ro

Cum arată actorul din „Iisus din Nazareth”, la aproape 50 de ani de la premieră. Cum i-a schimbat viața interpretarea lui Hristos

„La cafeaua cu unt, în general se folosește untul de cocos. Acesta are și un gust mai bun. Putem să vorbim de cafeaua cu unt pentru că îi schimbă gustul, atenuează gustul de cofeină.

Ajută pe partea de nutrienți pentru că untul, fiind o grăsime, ne aduce un aport de nutrienți și de calorii. Pentru persoanele care nu mănâncă dimineața, cafeaua cu unt ar putea să fie un mic dejun.

Digisport.ro

A plecat din țară în glorie, iar astăzi a ajuns printre cei mai bine plătiți jucători români

Pentru că vorbim de lipidele din unt care asigură cea mai mare parte din calorii, atunci să țină de foame până în jurul prânzului, deci poate fi un mic dejun ok”, a spus Ana Maria Demetrescu pentru wowbiz.ro.

Cafeaua cu o linguriță de unt, pro și contra

„Nu putem spune că cafeaua cu unt slăbește. Din punctul meu de vedere, niciun aliment nu slăbește, ci pur și simplu sunt alimente care conțin nutrienți, cu o valoare mai mare.

Și sunt alimente cu un indice glicemic mare, adică cresc glicemia și la fel duc la depuneri de grăsimi”, a completat nutriționistul Ana Maria Demetrescu, pentru sursa menționată mai devreme.

Pe de altă parte, Sorin Gadola susține că cei care beau cafea cu o linguriță de unt se simt mai bine. Fondatorul festivalului Untold le recomandă celor care îl urmăresc pe social media să apeleze la acest truc dacă vor să slăbească.