Dani Oțil, stil de viață echilibrat și sănătos. Ce obiceiuri are prezentatorul de la Neatza

Renumitul sportiv și om de afaceri recunoaște că are un stil de viață echilibrat și sănătos. Ce obiceiuri are prezentatorul de la Neatza și care este programul la care nu renunță de când lucrează în televiziunea românească.

Dani Oțil are un fel de a trăi foarte bine pus la punct. Care este rutina de la care nu se abate moderatorul de la Neatza

Dani Oțil are un fel de a trăi foarte bine pus la punct și care acum nu mai este niciun secret pentru nimeni. Care este rutina de la care nu se abate moderatorul de la Neatza. Ei bine, principala este ora de somn pe care o respectă cu strictețe.

Cunoscutul afacerist are inclusiv zile în care doarme la prânz câteva minute bune pentru a-și încărca bateriile. În plus, nu este genul care să piardă nopțile. De asemenea, vedeta de la Antena 1 nu obișnuiește să consume alcool.

„În trei sferturi din seri nu adorm după ora 11:00, dar adesea adorm și mai devreme. Și țin foarte mult la un scurt somn de după-amiază, măcar o dată la cinci zile. 25 de minute îmi ajung.

Digi24.ro

O actriță cunoscută încă din copilărie a murit la 24 de ani. A avut primul rol principal la doar 6 ani

Este un power nap… Chiar și 12 minute… Țin foarte mult la treaba asta cu somnul. De ce? Nu pentru că mă simt obosit sau poate casc la emisiune. Țin pentru că nu sunt ager. Și când nu ești ager în live, lumea te consideră prost.

Este o chestiune de viteză și pot să par prost pentru că nu îmi vine pe moment ideea. Mie nici nu îmi place șprițul, nu am o viață socială, nu îmi prea plac oamenii și mi-a fost mai ușor să fac lucrul acesta”, a spus Dani Oțil pentru Antena 3 CNN.

Digisport.ro

Lovitură de teatru la Rapid, după ce Marius Șumudică și-a anunțat demisia în fața fanilor

Dani Oțil, în formă maximă la 43 de ani

Dani Oțil ține foarte mult să adoarmă devreme în fiecare seară și de când are copil mic este mult mai simplu. Prezentatorul de la Neatza este în formă maximă la 43 de ani și datorită faptului că face mult sport.

Pe lângă faptul că este pilot și participă la diverse curse de enduro, matinalul de la Antena 1 poate fi văzut și în sala de antrenament de 20 de ani. Vedeta se antrenează singur și nu renunță la fresh-ul de la prima oră.

S-a apucat de sport pentru prima oară în clasa a V-a, când a luat câteva clase de karate. Ulterior, la 16 ani a ajuns în sala de fitness și de atunci a încercat mai multe activități. Dani Oțil face și înot timp de 4 luni pe an.