Life

De ce ar trebui să eviți să mănânci pepene. Nutriționiștii au dezvăluit ce efect are asupra organismului

Care este motivul pentru care ar fi bine să nu consumi pepene roșu. Experții au spus ce simptome pot apărea în corpul uman.
11.07.2024 | 12:41
De ce ar trebui sa eviti sa mananci pepene Nutritionistii au dezvaluit ce efect are asupra organismului
Care este motivul pentru care ar fi bine să nu consumi pepene roșu. Experții au spus ce simptome pot apărea în corpul uman. Sursa foto: freepik.com
ADVERTISEMENT

De ce ar trebui să eviți să mănânci pepene. Nutriționiștii au dezvăluit ce efect are asupra organismului. Un renumit medic a scos la iveală care sunt contraindicațiile la care trebuie să fie atente toate persoanele în sezonul cald.

Care este motivul pentru care ar fi bine să nu consumi pepene roșu. Experții au spus ce simptome pot apărea în corpul uman

Care este motivul pentru care ar fi bine să nu consumi pepene roșu. Experții au spus ce simptome pot apărea în corpul uman. Gustoasă, delicioasă și răcoroasă lubenița este săracă în calorii, dar are și câteva minusuri.

ADVERTISEMENT

Specialiștii spun că alimentul nu este indicat persoanelor care suferă de insuficiență renală cronică sau sunt predispuse la apariția afecțiunii. Doctorii recomandă de cele mai multe ori o dietă săracă în potasiu, însă pepenele roșu este în mod natural bogat în această substanță.

De asemenea, nutriționiștii trag un semnal de alarmă asupra agenților patogeni și substanțelor poluante. Este foarte important ca acest fruct să fie spălat foarte bine înainte de a fi tăiat și consumat în sezonul cald.

ADVERTISEMENT

În plus, pepenele roșu nu trebuie mâncat de cei care sunt predispuși la alergiile cutanate. Consumul excesiv poate produce reactii alergice cu manifestari cutanate la unele persoane. Acestea se pot alege cu inflamații sau dificultăți de respirație.

Cine nu trebuie să mănânce pepene roșu

Pepenele roșu trebuie evitat inclusiv de persoanele care au alergii la fructe și fructoză. Frucul nu este indicat nici în cazul oamenilor care suferă de sindromul intestinului iritabil pentru că lubenița are fructoză.

ADVERTISEMENT

Oamenii se pot confrunta cu tulburări la stomac sau diaree din cauza faptului că are un conținut mare de apă și fibre. Așadar, consumul trebuie să fie unul moderat în rândul oamenilor care urmează o dietă pentru tratarea acestei afecțiuni.

„Pacienții diabetici, cei care știu că au probleme cu pancreasul, pacienții diagnosticați cu pietre la rinichi, cei care au gastrită cronică, ulcer gastric, colită ori diaree trebuie să evite pe cât posibil consumul de pepene. 

ADVERTISEMENT

Dacă ar fi să vorbim despre beneficiile pepenului roșu trebuie să știm că acesta este un fruct bogat în vitaminele A, B6 și C”, a explicat nutriționistul român, Wasim Nazer, conform csid.ro.

ADVERTISEMENT
Dan Puric: „Am strâns 6.000 € pentru o fată oarbă, biserica vreo 4.000....
Dan Puric: „Am strâns 6.000 € pentru o fată oarbă, biserica vreo 4.000. I-am dat un telefon. «Băi Gigi, te rog din suflet, are nevoie de celule stem»”. Reacția lui Becali
Iga Swiatek, ipostaze rare din vacanță. Lidera mondială a renunțat la inhibiții FOTO
Iga Swiatek, ipostaze rare din vacanță. Lidera mondială a renunțat la inhibiții FOTO
EXCLUSIV Antena 1 l-a “îngropat” în bani pe Ianis Hagi și i-a plătit...
EXCLUSIV Antena 1 l-a “îngropat” în bani pe Ianis Hagi și i-a plătit fotbalistului cea mai mare sumă din istoria televiziunii! . Fiul Regelui s-a îmbogățit peste noapte
"Ce faci, prietene? Hai să mergem la ambulanță". Drogat și băut, un tânăr a adormit la volan, pe mijlocul unei străzi din Sectorul 4
Ce a putut face milionarul de 33 de ani care a fost umilit...
Ce a putut face milionarul de 33 de ani care a fost umilit doar pentru că este român. Totul s-a aflat abia acum
Mihaela Rădulescu, apariție de senzație în costum de baie, la aproape 55 de...
Mihaela Rădulescu, apariție de senzație în costum de baie, la aproape 55 de ani! Foto
Cum arăta VILA NUFĂRUL din NEPTUN, unde NICOLAE ȘI ELENA CEAUȘESCU își petreceau...
Cum arăta VILA NUFĂRUL din NEPTUN, unde NICOLAE ȘI ELENA CEAUȘESCU își petreceau verile
Moarte fulgerătoare în showbiz! A fost găsit fără suflare în apartamentul său
Moarte fulgerătoare în showbiz! A fost găsit fără suflare în apartamentul său
Grătarul perfect. Aceasta este regula de aur
Grătarul perfect. Aceasta este regula de aur
Dana Nălbaru şi Dragoş Bucur, anunţ după aproape 20 de ani de căsnicie:...
Dana Nălbaru şi Dragoş Bucur, anunţ după aproape 20 de ani de căsnicie: Şterge poza!
Caz unic la alegerile locale din România: a câștigat primăria la un vot...
Caz unic la alegerile locale din România: a câștigat primăria la un vot diferență. Pierzătorul: „M-au lucrat cum nu credeam în viața mea”
Cine a fost primul iubit al Andreei Esca: „A fost o poveste foarte...
Cine a fost primul iubit al Andreei Esca: „A fost o poveste foarte frumoasă” Cu ce se ocupă în prezent bărbatul