De ce nu trebuie să uzi periuța de dinți înainte de spălare. Multe persoane fac zilnic această greșeală

Un medic stomatolog a explicat de ce nu trebuie să uzi periuța de dinți înainte de a te spăla. Este o greșeală pe care mulți o fac în fiecare zi, dar poate dăuna sănătății orale.

Un medic a explicat de ce nu trebuie să uzi periuța de dinți înainte de spălare. Greșeala poate provoca probleme serioase

Unul dintre cele mai importante obiceiuri pentru menținerea sănătății orale este spălatul dinților. Medicii recomandă acest lucru de două ori pe zi, dimineața și seara, dar și periuța trebuie schimbată o dată la trei luni.

Cu toate acestea, multe persoane fac anumite greșeli atunci când se spală pe dinți. Una dintre acestea este foarte comună, și anume umezirea periuței de dinți înainte de aplicarea pastei.

Dr. Sahil Patel, medic stomatolog la o clinică aflată în Londra, îi îndeamnă pe oameni să renunțe la acest lucru. Dacă periuța de dinți este udă, atunci acest lucru poate “dilua” eficiența pe care o are pasta de dinți.

Digi24.ro

Cum va plăti Bashar al-Assad pentru azilul primit de la Vladimir Putin

“Pasta de dinți are deja cantitatea potrivită de umiditate. Dacă este umedă, o face să facă spumă mai repede și te face să o scuipi mai repede”, a explicat medicul, citat de dcmedical.ro.

Fenomenul poate să diminueze timpul de acțiune al pastei de dinți. Totodată, aceasta nu va mai elimina la fel de bine placa bacteriană, iar în timp se vor dezvolta carii.

Cum se ține corect periuța de dinți

Un alt lucru important menționat de medic este felul în care periuța este ținută în timpul periajului. Dacă se exercită o presiune prea mare sau mișcările sunt agresive, atunci smalțul dentar se poate deteriora. Mai mult, pot apărea iritații ale gingiilor.

“Adesea, oamenii își țin periuța cu pumnul. Nu ar trebui să simțiți că v-ați frecat pe dinți, asta e prea mult. Dacă perii se împrăștie pe dinte, nu face o treabă bună. Perii ar trebui să fie drepți pe dinții și ar trebui să aveți o atingere moale”, a explicat Dr. Patel.

Digisport.ro

Gestul făcut de Postecoglou când l-a întâlnit pe Drăgușin, imediat după fluierul final. Un jucător, luat cu mâinile de cap

Toți dinții trebuie curățați cu atenție, inclusiv cei care se află în partea din spate a gurii, care nu e la fel de accesibilă. Din acest motiv, e bine ca procesul de curățare să înceapă de acolo.

“Partea din spate este adesea cea mai greu de curățat, așa că vă recomand să începeți de acolo mai întâi. Dacă începeți din față și faceți partea din spate la urmă, este mai probabil să vă opriți și să puneți peria jos, să ratați partea din spate sau să nu curățați spatele în mod corespunzător”, a mai spus medicul stomatolog.

Dr. Sahil Patel a mai spus că este de preferat ca dinții să fie spălați de mai puține ori pe zi, dar corect, decât rapid și într-un mod greșit.