Delia recunoaște că se confruntă în continuare cu stări de anxietate: ”Nu pot controla”

Ca foarte multe alte persoane și Delia s-a confruntat cu anxietatea. Artista a vorbit despre momentele în care are probleme, dar și despre cum încearcă să facă față situației.

Delia recunoaște că se confruntă cu stări de anxietate. “Nu pot controla”

Cunoscuta cântăreață a decis să vorbească despre problemele pe care are. Delia recunoaște că s-a confruntat în repetate rânduri cu stări de anxietate.

“Dispare și reapare, nu e o chestie pe care s-o pot controla foarte mult. Nu pot să spun că am avut niște probleme, niște drame, dar am faze în care mă cuprinde anxietatea.

Pot fi minute în care simt o stare care nu mi-este foarte confortabilă și poate fi legată de un mic detaliu. Poate fi provocată de o ieșire în public pe care nu o pot controla”, a mărturisit artista pentru Antena Stars. 

Digi24.ro

„O lovitură dureroasă”. Kievul confirmă un atac rusesc. Imagini din dronă

Această boală poate să fie destul de periculoasă în cazul în care nu este tratată. Delia a mărturisit că problemele apar mai ales în momentele în care este oprită de fani pe stradă.

“E bine să te poți repoziționa de fiecare dată, să nu te lași doborât și să găsești echilibrul”, a mai spus îndrăgita artistă.

Cu ce probleme s-a confruntat sora Deliei

În trecut, sora Deliei povestea că și ea s-a confruntat cu aceleași probleme medicale. Aceasta a trecut prin momente neplăcute după nașterea celor doi copii. Oana a explicat cum a reușit să scape de stările de anxietate după ce a ascultat sfaturile unui psiholog.

“Îmi era teamă să duc la capăt chestii gen să redactez contracte, să scanez și să trimit hârtii pe mail, să lucrez cu hârtii. Să lucrez cu chestii cu care eu nu sunt obișnuită pentru că am făcut liceul de muzică, școala de muzică,  suntem artiști.

Digisport.ro

Se face! Cel mai bogat om din Europa și al cincilea din lume cumpără o echipă de fotbal

Nu avem legătură deloc cu chestiile astea de birocrație și sincer le detest și încerc să le amân cât mai mult.

Și unul din sfaturile acestui psiholog era să mutăm aceste task-uri în prima parte a zilei. Pentru că dacă faci ce nu vrei să faci deloc în prima parte a zilei îți vei duce ziua la capăt cu acest sentiment de învingător.

Și e mișto, pentru că îți dă o stare bună care te poate face să faci față la tot felul de provocări. Și uite așa îți cultivi cu plăcere chestia asta”, spunea Oana într-un filmuleț postat pe InstaStory.