Doctorul Vlad Ciurea a dezvăluit alimentele care atacă sistemul imunitar. Mulți români le adoră: ”Nu sunt benefice omului”

Doctorul Vlad Ciurea a dezvăluit alimentele care atacă sistemul imunitar. Mulți români le adoră. Neurochirurgul susține că acestea nu sunt benefice omului, mai ales dacă acesta se află în perioada de creștere.

Medicul Vlad Ciurea a spus care sunt produsele neprietenoase cu sistemul imunitar. Foarte mulți oameni le consumă frecvent

Medicul Vlad Ciurea a spus care sunt produsele neprietenoase cu sistemul imunitar. Foarte mulți oameni le consumă frecvent. Specialistul este de părere că o alimentație sănătoasă este ideală pentru un organism care funcționează în parametrii normali.

Toate lucrurile rele pleacă de la alimentele pe care le consumăm. Doctorul a dezvăluit că sunt foarte multe preparate care plac creierului, însă este foarte important să le excludem pe cele care nu aduc beneficii, ci dimpotrivă.

„De la alimentație provin toate lucrurile bune de care are nevoie întreg organismul și de la alimentație pornesc și toate lucrurile rele. La baza alimentelor, de la egipteni se știe, că toate lucrurile rele pleacă de la alimentație.

Digi24.ro

Cum arată actorul din „Iisus din Nazareth”, la aproape 50 de ani de la premieră. Cum i-a schimbat viața interpretarea lui Hristos

Există o mulțime de alimente care plac creierului. Creierul se bucură de aceste alimente”, a explicat neurochirurgul Vlad Ciurea, în emisiunea iThink cu Iusti Fudulu, de la Antena 3 CNN.

„Alimentele care atacă sistemul imunitar constau în alimentația asta compulsivă, de tip street food, junk food, fast food, o alimentație care combină niște substanțe care nu sunt benefice omului”, a completat Aurelian Vasile, expert naturopat.

Digisport.ro

Drogul care face ravagii în fotbal. Un jucător plecat din România a murit la 28 de ani

Ce alimente atacă sistemul imunitar

Alimentele care atacă sistemul imunitar sunt cele procesate sau bogate în zahăr. De asemenea, este indicat să se evite grăsimile trans care pot crește inflamația în organism și pot afecta negativ funcționarea organismului.

Produsele sărate, printre care se numără chips-urile, slăbesc la rândul lor sistemul imunitar. Acestea pot declanșsa inflamarea țesuturilor și pot crește riscul de boli autoimune. În plus, specialiștii spun că alimentele prăjite se află pe lista celor mai nesănătoase.

Ele sunt pline de grăsimi și pot duce la creșterea colesterolului. Băuturile carbogazoase nu sunt deloc prietene cu sistemul imunitar, în timp ce căpșunile în exces eliberează histamină, componentă care duce la congestie. Substanța e responsabilă de apariția alergiilor.

Mai exact, excesul de histamină în organism perturbă sistemul imunitar, motiv pentru care nutriționiștii cred că anumite substanțe sunt dăunătoare și provoacă reacții alergice. Histamina într-o cantitate prea mare duce la disconfort la nivelul nasului, dureri de cap și respirație șuierătoare constantă.