Fructul care costă mai puțin de 3 lei și este o comoară pentru organism. Te menține în formă și te scapă de multe probleme

Fructul care costă mai puțin de 3 lei și este o comoară pentru organism. Te menține în formă și te scapă de multe probleme. Are în compoziția sa vitamina C, ideală pentru menținerea sistemului imunitar în sezonul rece.

Produsul care are un preț sub 3 lei și numeroase beneficii în corpul uman. Păstrează greutatea optimă și elimină multe neplăceri

Produsul care are un preț sub 3 lei și numeroase beneficii în corpul uman. Păstrează greutatea optimă și elimină multe neplăceri. Cetățenii români care consumă lămâi pot scăpa de unele probleme de ordin medical.

Bogată în acid citric, vitamina C și polifenoli, conferă diverse beneficii pentru sănătate, cum ar fi atenuarea stării de oboseală. De asemenea, studiile arată că consumul acestui fruct ajută în tratamentul infecțiilor gâtului, indigestiei sau constipației.

În plus, are un rol important în probleme dentare, febră, hemoragie internă, reumatism, arsuri, exces de greutate sau probleme cu părul. Totodată, experții o recomandă în tulburările respiratorii, holeră și hipertensiune arterială.

Digi24.ro

ANALIZĂ De ce vrea Putin un război între Israel și Iran. Moscova se preface că e aliata Teheranului, dar țintește alte câștiguri

Întărește sistemul imunitar și luptă în terapia bolilor stomacului. Mai mult decât atât, acest fruct purifică sângele și ajută organismul uman să lupte împotriva afecțiunilor. Are efect astringent, aseptic și antibacterian.

Lămâia, proprietăți miraculoase pentru organism

Lămâia are foarte multe proprietăți miraculoase pentru organism datorită elementelor nutritive din compoziția sa: vitamina C, vitamina B, fosfor, proteine și carbohidrați. Fructul conține flavonoide, substante care dețin proprietăți cu rol antioxidant și anticancerigen.

Digisport.ro

Specialiștii au dat verdictul și e o surpriză de proporții: unde va ajunge FCSB în cupele europene, după preliminarii

De asemenea, consumul acestui fruct ajută la preîntâmpinarea declanșării diabetului, a constipației și hipertensiunii arteriale. În plus, contribuie la îngrijirea dinților. Urologii precizează că lămâia este utilă în vindecarea pietrelor la rinichi.

Consumul fructului duce la formarea citratului urinar care previne apariția formării cristalelor. Un alt plus este faptul că facilitează absorbția fierului în organism, mai ales în cazul persoanelor care suferă de anemie.

Lămâile se pot dovedi utile în rândul oamenilor care suferă de deficit de fier, scrie doc.ro. În aceeași notă, specialiștii transmit că citricele îmbunătățesc aspectul pielii și unghiilor, însă nu sunt recomandate dacă pielea are răni sau iritații.