Life

Fructul considerat o comoară pentru sănătate. Românii îl evită deși proprietățile sale sunt unice

Fructul renumit pentru beneficiile sale remarcabile asupra sănătății este adesea ignorat de români. Despre ce e vorba?
28.06.2024 | 16:29
Fructul considerat o comoara pentru sanatate Romanii il evita desi proprietatile sale sunt unice
Fructul considerat o comoară pentru sănătate. Foto: canva.com
ADVERTISEMENT

Fructul pe care mulți români evită să îl includă în alimentația lor zilnică, deși are multiple avantaje nutriționale și terapeutice.

Fructul considerat o comoară pentru sănătate. Românii îl evită deși proprietățile sale sunt unice

Fructul de aronia este considerat o adevărată comoară pentru sănătate, datorită activității lui puternic antioxidante care oprește răspândirea cancerului într-un interval scurt de timp. Cu toate acestea, puțini români profită de efectele sale benefice.

ADVERTISEMENT

Cauzele cancerului continuă să fie greu de înțeles, iar boala nu are încă un remediu universal. În lupta împotriva cancerului, atenția se îndreaptă din ce în ce mai mult către remedii naturale care pot complementa tratamentele convenționale.

Aronia, de exemplu, este bogată în antioxidanți care previn și încetinesc creșterea tumorilor. Cercetările științifice au demonstrat că fructul reduce creșterea celulelor canceroase cu 60% în doar 24 de ore, potrivit dcmedical.ro.

ADVERTISEMENT

Antioxidanții pe care îi găsim din abundență în aronia sunt antocianinele, flavonoidele și vitamina C. Acestea combat radicalii liberi și reduc inflamațiile. Astfel, contribuie la protejarea celulelor împotriva mutațiilor care pot duce la cancer. Este recomandat să consumăm acest fruct și în mod în preventiv.

Fructul bogat în antioxidanți care face minuni

Antocianina este și cea care oferă fructului culoarea sa caracteristică roșu-violet. S-a dovedit utilă în prevenirea mai multor tipuri de cancer precum cancerul de colon, de sân, de piele și gastrointestinal.

ADVERTISEMENT

Cercetările au arătat că doar 50 mg de extract de afin, asemănător cu aronia, au redus creșterea celulelor canceroase de colon cu 60% după 24 de ore.

Un alt studiu important este cel din 2009, publicat în jurnalul Planta Medica, potrivit sursei citate. S-a demonstrat că extractul de afin reduce nivelul de radicali liberi superoxizi în probele de sânge prelevate de la pacienții cu cancer de sân.

ADVERTISEMENT

Mai mult, consumul regulat de aronia este asociat și cu potențialul de a reduce riscul de cancer gastrointestinal și de piele. Antocianinele au demonstrat capacitatea de a inhiba creșterea tumorilor în diverse studii, sugerând un posibil efect protector.

Românii ar trebui să includă mai des acest fruct în alimentație pentru a beneficia de efectele pozitive. Aronia poate fi achiziționată în diverse forme: sub formă de fructe proaspete, suc, gem, uscate sau suplimente alimentare.

ADVERTISEMENT
L-a convins pe Becali » După 4 luni de negocieri, semnează cu FCSB:...
L-a convins pe Becali » După 4 luni de negocieri, semnează cu FCSB: „Azi i-a dat răspunsul!”
Am intrat în sezonul bolilor digestive. Camerele de gardă sunt pline. Medic: „Spălați...
Am intrat în sezonul bolilor digestive. Camerele de gardă sunt pline. Medic: „Spălați pepenii înainte de a-i mânca!”
EXCLUSIV Gică Hagi nu vrea să mai vine națională! Regele, în onflict cu...
EXCLUSIV Gică Hagi nu vrea să mai vine națională! Regele, în onflict cu FRF. Răzvan Burleanu și Mihai Stoichiță merg în această seară la Constanța să-l convingă!
Tragedie în fotbal. Sorin Florin Nazîru, fostul portar al juniorilor de la Dinamo,...
Tragedie în fotbal. Sorin Florin Nazîru, fostul portar al juniorilor de la Dinamo, a murit la doar 16 ani
Ce a spus nora milionarului român care şi-a înşelat soţia 16 ani despre...
Ce a spus nora milionarului român care şi-a înşelat soţia 16 ani despre socrul ei celebru, după ce s-a despărţit de fiul lui!
A recunoscut totul! Cătălin Botezatu, declarații despre orientarea lui sexuală, după ce a...
A recunoscut totul! Cătălin Botezatu, declarații despre orientarea lui sexuală, după ce a fost criticat că este Gay: „Și cu femei, și cu bărbați...”
RĂSTURNARE la INSULA IUBIRII! Povestea de DRAGOSTE începută ACUM 10 ANI
RĂSTURNARE la INSULA IUBIRII! Povestea de DRAGOSTE începută ACUM 10 ANI
Care este de fapt înălțimea lui Adrian Minune. Detalii neștiute din copilărie au...
Care este de fapt înălțimea lui Adrian Minune. Detalii neștiute din copilărie au ieșit la iveală
Fostă ispită de la Insula iubirii, în spatele gratiilor: Am avut această frică
Fostă ispită de la Insula iubirii, în spatele gratiilor: Am avut această frică
George Restivan TUNĂ și FULGERĂ, după despărțirea de Bahmu. S-au despărțit din cauza...
George Restivan TUNĂ și FULGERĂ, după despărțirea de Bahmu. S-au despărțit din cauza copiilor ei și a Marei Bănică. ''Mara era hotărâtă să ne distrugă fericirea''
Slovacia amenință Ucraina cu măsuri de represalii. „Vom fi obligați să reacționăm”
Slovacia amenință Ucraina cu măsuri de represalii. „Vom fi obligați să reacționăm”
Trei zodii vor trece prin schimbări radicale în luna august. Se întrezărește un...
Trei zodii vor trece prin schimbări radicale în luna august. Se întrezărește un viitor luminos pentru acești nativi