Life

Ingredientul care e mai sănătos decât polenul de albine. Întărește imunitatea, îmbunătățește memoria și oferă energie

Un ingredient este mai sănătos decât polenul de albine. Cercetătorii spun că întărește imunitatea, oferă energie și ajută la îmbunătățirea memoriei.
05.02.2025 | 22:48
Ingredientul care e mai sanatos decat polenul de albine Intareste imunitatea imbunatateste memoria si ofera energie
Ingredientul cu mai multe beneficii decât polenul de albine. Sursa foto: Freepik/wirestock
ADVERTISEMENT

Ingredientul care este chiar mai sănătos decât polenul de albine și are numeroase avantaje. Ajută la întărirea imunității și la îmbunătățirea memoriei, oferind energie. Cum este obținut, de fapt?

Ce ingredient este mai sănătos decât polenul de albine

Polenul de albine constă într-un amestec compus din polenul creat de flori, nectar, miere, enzime și ceară, dar și alte secreții produse de albine. Este foarte sănătos și e plin de vitamine și minerale.

ADVERTISEMENT

Cercetătorii au descoperit, însăm, un ingredient mai sănătos. Acesta ar avea mai multe beneficii pentru organism, printre care și întărirea imunității.

Este vorba despre mușchiul de albine, care seamănă cu niște bulgări de culoare maro închis, cu textura dură și neregulată. Produsul mai este cunoscut și sub denumirea de “păstură”.

ADVERTISEMENT

Mușchiul de albine este considerat un “superaliment” datorită nutrienților pe care îi conține. Ce beneficii are, însă, pentru sănătate?

În stup, mușchiul de albine este format în celulele fagurelui, acolo unde polenul colectat se amestecă cu enzimele albinelor și are loc un proces natural de fermentație.

ADVERTISEMENT

În comparație cu polenul brut, mușchiul de albine poate fi asimilat mai ușor de organism, după cum notează spynews.ro.

ADVERTISEMENT

Compoziția mușchiului de albine include mai multe proteine decât cea a polenului, dar și grăsimi sănătoase, polifenoli, betulină și mai mulți acizi esențiali.

Mai mult, mușchiul de albine conține vitamine esențiale, cum ar fi A, B, C și E. Acesta are în compoziție și anumite minerale importante, precum magneziu, potasiu, fier și zinc.

Ținând cont că este atât de bogat în nutrienți, mușchiul de albine reprezintă un remediu natural cu foarte multe beneficii pentru sănătate.

De exemplu, acest ingredient ajută la întărirea sistemului imunitar, iar organismul poate lupta mai eficient împotriva infecțiilor. Este recomandat după tratamentele cu antibiotice, dar și în perioadele de convalescență.

Un alt beneficiu al mușchiului de albine este faptul că sprijină buna funcționare a sistemului digestiv și ajută la refacerea florei intestinale.

Totodată, are și un efect energizant și poate reduce senzația de oboseala. Memoria și concentrarea vor fi, de asemenea, îmbunătățite.

Mușchiul de albine ajută și la susținerea sănătății inimii. Este bogat în antioxidanți, ceea ce contribuie la protejarea celulelor de stresul oxidativ.