Jennifer Aniston face mulți bărbați să ofteze, deși a trecut de mult de vârsta tinereții. Vedeta internațională a moștenit gene bune, dar apelează și la mici trucuri de frumusețe.
Celebra actriță din „Friends” arată impecabil la vârsta de 55 de ani. Este vizibil că Jennifer Aniston moștenește niște gene frumoase, dar și ea este implicată în întreținerea acestora.
Într-un interviu pentru PEOPLE, vedeta a dezvăluit care este rutina sa de dimineață. Aceasta include o băutură specială, dar nici exercițiile fizice nu lipsesc din program.
„Beau ARMRA Colostrum dimineața, imediat după ce mă trezesc, amestecat cu apă la temperatura camerei și sucul unei lămâi întregi.”, a declarat aceasta.
Ea a menționat că în sezonul rece adaugă câteva ingrediente în plus băuturii. Acestea vin cu un aport mai mare de beneficii pentru sănătate, dar și un gust mai intens.
„Infuzez o linguriță de ghimbir, care este bun pentru digestie și sistemul imunitar, și adaug puțină miere de Manuka. Este delicios servit cald.”, a mai spus ea.
Și, cum trebuie să fie mereu în formă, actrița nu lasă totul în seama băuturilor sănătoase. Jennifer are o rutină de sport pe care o practică acasă. Exercițiile fizice fac parte din viața ei de zi cu zi.
„În toate antrenamentele pe care le-am încercat de-a lungul anilor, acesta mi-a transformat corpul mai mult decât oricare altul.
Este un antrenament plăcut, care nu îți forțează corpul și care îți oferă rezultate incredibile. Acest program te întâlnește acolo unde ești.
Dacă am doar 20 de minute la dispoziție, atât fac. Și asta îmi place cel mai mult. Nu am avut niciodată un corp atât de definit.
Aceste exerciții lucrează mușchii mici, ascunși sub cei mari, așa că devii puternic din interior spre exterior. Dacă vreți o rezoluție pentru Anul Nou, încercați provocarea din ianuarie.
Este vorba de patru antrenamente pe săptămână, timp de șase săptămâni. Veți vedea cât de bine vă veți simți după această perioadă.”, a mai declarat celebra actriță.