Sport

Mâncarea neobișnuită pe care o consumă Cristiano Ronaldo, pentru a se menține în formă și la 40 de ani

Portughezul se menține în formă cu ajutorul unei diete, în cadrul căreia se evidențiază un fel de mâncare mai puțin obișnuit printre sportivi
20.03.2025 | 08:00
Mancarea neobisnuita pe care o consuma Cristiano Ronaldo pentru a se mentine in forma si la 40 de ani
Cristiano Ronaldo are âi dieta lui un fel de mâncare mai puțin obișnuit pentru un sportiv FOTO colaj fanatik
ADVERTISEMENT

Cristiano Ronaldo, care a împlinit 40 de ani luna trecută, și continuă să fie lider la Al-Nassr, în Saudi Pro League, unde are niște cifre excepționale. În acest sezon, portughezul a jucat de 33 de ori pentru Al-Nassr, marcând 28 de goluri în toate competițiile.

Vrea să fie prezent la a șasea Cupă Mondială

El vizează participarea la Cupa Mondială din 2026, cu Portugalia. În cazul în care i se va îndeplini acest vis, el va deveni primul fotbalist din istorie care va bifa șase Cupe Mondiale.

ADVERTISEMENT

Fotbalistul trecut pe la Sporting Lisabona, Manchester United, Real Madrid și Juventus Torino a jucat deja la cinci Campionate Mondiale. CR7 este singurul fotbalist care a înscris la fiecare turneu final la care a participat.

Ronaldo rămâne într-o formă fizică de invidiat. E golgheterul campionatului saudit, unde concurența e asigurată de Benzema, Mitrovic, Mahrez sau Aubameyang.

ADVERTISEMENT

Cod sărat, ceapă, cartofi și ouă

Se pare că spatele acestuia este un fel de mâncare neobișnuit pentru un sportiv. Bacalhau a Bras este un preparat portughez, pe care fotbalistul îl consumă foarte des. Mâncarea este formată din cod sărat, ceapă, cartofi și ouă. Se prepară rapid și a început să-l mănânce în copilărie, făcut de mama sa.

Fotbalistul este atât de încântat de acest produs încât l-a introdus în meniul restaurantului său Lisabona. Acolo este preparate chiar după rețeta mamei sale.

ADVERTISEMENT

Sigur, nu doar acest produs îl menține pe CR7 în formă. El nu se abate de la o dietă bogată în protein. În plus, consumă puțin zahăr și nu pune gura pe alcool de 20 de ani. Apa plată este băutura sa obișnuită.

ADVERTISEMENT

A câștigat 33 de trofee în carieră

Din meniul lui nu lipsesc fructele și legumele proaspete. Ronaldo mănâncă de șase ori pe zi. Trei mese consistente și trei gustări între ele. Cu siguranță, alimentația și stilul lui de viață au dat roade într-o carieră în care a câștigat 33 de trofee. Inclusiv cinci Baloane de Aur și cinci Ligi ale Campionilor. Plus Campionatul European, cu Portugalia, în 2016.

În acest sezon, în ciuda faptului că marchează pe bandă rulantă, Al-Nassr este pe locul trei în clasamentul Saudi Pro League. Echipa are șanse minime la titlu, fiind la 10 puncte în spatele liderului Al-Ittihad.

Al Nassr n-a câștigat niciodată liga saudită, de la sosirea lui Ronaldo la echipă. Asta deși colegi cu CR7 sunt și alte vedete, precum Sadio Mane, Jhon Duran, Marcelo Brozovic ori Aymeric Laporte.