Medicul Tudor Ciuhodaru, ghid de autoprotecție împotriva coronavirusului: ”Rezistă minim 30 de minute în aer”

Medicul Tudor Ciuhodaru, coordonatorul Unității de Primiri Urgențe de la Spitalul Sf Ioan din Iași, a pus la dispoziția populației un ghid de autoprotecție împotriva coronavirusului.

Medicul Tudor Ciuhodaru, ghid de autoprotecție împotriva coronavirusului

Medicul Tudor Ciuhodaru a alcătuit un ghid de autoprotecție împotriva coronavirusului pe care l-a postat pe pagina sa de Facebook și în care arată ce trebuie să faci, acasă, pe stradă sau la muncă.

”Virusul se transmite pe cale aeriană, dar și digestivă – ”boală a mâinilor murdare” – și de aceea e important să ne spălăm corect și cât mai des pe mâini, după contact cu suprafețe contaminate”, își începe medicul postarea.

”Ghid de autoprotecție:

A. În spațiile închise (acasă/loc de muncă/spații publice): Igienizați

1. Suprafețe: Ideal este să dezinfectați cu înălbitor (1 litru de înălbitor cu 2,6% clor pentru 4 litri de apă rece) sau cu alcool la 70°. Suprafețele care sunt cel mai frecvent atinse trebuie curățate cu prioritate: mânerele ușilor sau întrerupătoarele, cel puțin o dată pe zi.
2. Este de preferat să stați în încăperi în care podeaua poate fi curățată (evitați încăperile cu covoare). Folosirea unui aspirator nu este recomandată, deoarece riscă să difuzeze particulele virale. Pe cât posibil aerisiți camerele în mod regulat.
3. În bucătărie. Înainte de a găti și manipula mâncarea, spălați-vă mâinile și suporturile de bucătărie (blat de lucru, masă etc.). Atenție, coronavirusul este sensibil la temperaturile de gătit, evitați alimentele crude.
4. Este recomandat gătitul la 63°C timp de 4 minute (Agenția Națională de Securitate a Sănătății).
5. Nu uitați să curățați periodic cu atenție tacâmurile (prin înmuierea soluției cu dezinfectant diluată timp de cel puțin 15 minute sau în mașina de spălat vase la un program mai lung, la 60°).
6. Toalete: recomandăm curățarea și dezinfectarea mobilierului sanitar (bazin, bideu, lavoar), robinetele și mânerelor cu înălbitor diluat la 0,5%
7. Lenjeria/hainele de stradă: se spală cu un ciclu de cel puțin 60°C pentru cel puțin 30 de minute (evitând să o scuturam, pentru a nu crea aerosoli cu particule virale).

Digi24.ro

Niște români s-au instalat confortabil în casa unei spaniole plecate la copii, în Canada, și nu mai vor să plece

”Virusului îi prieşte vremea caldă”

B. Pe stradă:

1. Evitați deplasările și întâlnirire care nu sunt urgente, transportul în comun la orele de vârf mai ales dacă aparțineți grupelor de risc (persoane în vârstă, deficiențe imunologice, patologie cardiacă, respiratorie sau metabolică (diabet).
2. Respectați igiena tusei sau strănutului (acoperiți nasul și gura).
3. Nu atingeți nasul, ochii, gura, fața (mai ales după contactul cu suprafețe contaminate)
4. Nu stați în vecinătatea persoanelor care tușesc sau strănută.

C. Oriunde și oricând:

1. (!!!) Nu uitați să vă spălați pe mâini cu apă și săpun și/sau cu o soluție pe bază de alcool după tuse, strănut sau suflare a nasului, după ce ați luat contact cu orice suprafață contaminată, după curățenie și în mod regulat în timpul zilei.
2. Purtați o mască chirurgicală în caz de tuse”, scrie doctorul în ghid.

”Virusul rezistă minim 30 de minute în aer după ce sursa infecţiei nu mai este prezentă şi 4 zile pe diferite suprafeţe. Iar legat de temperatură, virusul rezistă la temperaturi de 36,6 grade Celsius circa trei zile pe sticlă, textile, metal, plastic sau hârtie”, a mai notează Tudor Ciuhodaru.

”Peste 100 de infecţii cu COVID-19 au fost confirmate în Singapore, o ţară cu temperaturi ridicate. Zeci de alte infecţii au fost raportate şi în ţări precum Brazilia, Argentina şi Australia, unde este cald. Acestea sunt dovezi că, totuşi, virusului îi prieşte vremea caldă. Rezistă mai mult de cinci zile pe piele (faţă, mâini) sau pe fluidele corporale (transpiraţie, salivă etc.)”, menționează el.

Digisport.ro

Arpad Paszkany s-a afișat cu noua iubită, cu 24 de ani mai tânără, iar acum s-a aflat totul: femeia a rupt tăcerea

”Se poate transmite la o distanţă de 4,5 metri de persoana infectată. Rata de transmisie 1 la 7. Trebuie să ne pregătim şi de valul doi al virusului. Vorbim, în acest caz, de un virus respirator, iar acest tip de viruşi ne dau mereu bătăi de cap în timpul sezonului rece, din motive evidente”, se mai arată în mesaj.

”Comisia Naţională de Sănătate din China a publicat un ghid pentru pacienţii vindecaţi de coronavirus în care recomandă autoizolarea la domiciliu (în camere separate şi bine ventilate şi să se spele frecvent pe mâini) pentru 14 zile post-externare, iar spitalele trebuie să se pregătească să-i primească în termen de două săptămâni pentru o verificare a stării lor de sănătate”, se încheie postarea.

Ultimul bilanț al Grupului de Comunicare Strategică arăta că România are în acest moment 2.460 de pacienți depistați pozitiv la coronavirus, 85 de persoane decedate și 252 au fost vindecate și externate (84 la București,56 la Timiș,26 la Iași,21 la Caraș-Severin,12 la Constanța,20 la Prahova, 8 la Dolj,5 la Brașov, 8 la Cluj, 5 la Galați,2 la Bihor, 1 la Brăila, 1 la Mureș,1 la Neamț, 1 la Alba, 1 Argeș).