”Nu mi-e rușine să recunosc”. Care este secretul care îl ajută pe Tudor Gheorghe să se mențină în formă la 78 de ani

Tudor Gheorghe este unul dintre artiștii care nu mai are nevoie de nicio introducere. Maestrul are în spate zeci de ani de carieră petrecuți pe marile scene ale lumii. Întotdeauna, artistul și-a urmat pasiunea și a făcut mereu ceea ce i-a plăcut. Tocmai de aceea, trecerea timpului aproape că nu a lăsat deloc semne pe chipul lui.

Ce regim ține Tudor Gheorghe la 78 de ani

Tudor Gheorghe a ajuns la vârsta la care știe foarte bine ce i se potrivește. Artistul are un stil de viață echilibrat, iar asta se reflectă în tonusul și în forma sa fizică de invidiat. Maestrul trădează vârsta din buletin și demonstrează că este doar o cifră.

Tudor Gheorghe a ajuns la 78 de ani și poate spune că a trăit la intensitate maximă fiecare clipă. Artistul și-a urmat pasiunea pentru muzică cu sufletul, iar fanii au rezonat mereu cu piesele lui. Drept dovadă, muzica sa este un element de referință pentru mulți artiști.

De-a lungul timpului, Tudor Gheorghe nu a impresionat doar prin cântecele pe care le-a scris sau cântat. Fanii lui și nu numai sigur au observat că acesta arată foarte bine și că are un fizic de invidiat. Ei bine, pentru asta, maestrul are un secret.

Digi24.ro

Celentano, mesaj-manifest după primul tur prezidențial: „Ne-am întors în Evul Mediu sau la piramide? Alo, faraoane, ce facem?"

Tudor Gheorghe nu se ferește să recunoască că are anumite ritualuri de la care nu se abate niciodată. Sunt acele secrete care îl ajută să se mențină în viață și să aibă energie pentru a-și duce proiectele la capăt. Și, pentru că nu se ascunde, le-a spus tuturor ce îl ajută să arate atât de bine.

Artistul face zilnic gimnastică pentru a rezista pe scenă

Maestrul are un program strict pe care îl respectă în fiecare zi. Este foarte matinal și urmează de ani de zile aceeași rutină. Nu trece o zi fără ca artistul să nu își facă exercițiile de dimineață.

Tudor Gheorghe a recunoscut că face constant gimnastică, iar asta îl ajută să aibă energie pentru întreaga zi. Este mereu optimist și merge pe premisa ca dacă începe ziua cu dreptul, așa o va și termina.

Pe lângă disciplina sportivă, Tudor Gheorghe este foarte atent și la alimentație. Cea mai importantă masă a zilei, micul dejun este unul foarte consistent. De obicei, artistul încearcă să stea departe de tentații sau de alimente cu grăsime.

Digisport.ro

”Voi plăti tot!” Fiul lui Ion Țiriac, gata să bage mâna adânc în buzunar! Anunț fără menajamente: ”Nu există pe jumătate însărcinată”

Și, totuși, maestrul Tudor Gheorghe are și el plăcerea sa nevinovată. Potrivit spynews.ro, într-un interviu pentru XNS, acesta a declarat că, din când în când, mai bea și câte un pahar cu țuică. Artistul are o viață normală și nu face nimic din ceea ce nu ar face orice persoană.

Deși pentru mulți poate părea un regim destul de greu, Tudor Gheorghe s-a obișnuit cu el. Ba mai mult, a spus de nenumărate ori că asta îl ajută să reziste pe scenă. Spectacolele maestrului durează mai bine de două ore, timp în care acesta nu obosește deloc.