Obiceiul pe care Mirabela Dauer îl are în fiecare dimineață. Ce face artista pentru a se menține în formă

Cum reușește Mirabela Dauer să se mențină într-o formă de invidiat. Artista are un obicei pe care îl pune în practică în fiecare dimineață și care dă mereu roade.

Ce face Mirabela Dauer pentru a fi în formă

Mirabela Dauer este una dintre cele mai iubite artiste din România. De-a lungul timpului, vedeta a reușit să își păstreze tonusul și vitalitatea și se pare că totul se datorează unui mic as pe care îl are în mânecă.

Mirabela Dauer arată și se simte mai bine ca niciodată. Artista a recunoscut că nu a stat niciodată departe de micile plăceri culinare. Pentru a se menține în formă, aceasta nu a apelat la diete, ci a respectat un obicei simplu în fiecare dimineață.

Pentru a gestiona problemele legate de greutate, Mirabela Dauer a descoperit metoda care dă roade pentru ea. Și anume, bea în fiecare dimineață un pahar de apă fiartă cu suc de lămâie proaspăt stors. De mai bine de trei ani de zile de când face asta, artista nu doar că se simte mai bine, dar a reușit și să slăbească.

Digi24.ro

George Simion, către polițistul care i-a interzis să facă declarații în secția de vot: „Nu e frumos ce ați făcut”

Mirabela Dauer a slăbit 14 kilograme cu ajutorul unui truc simplu

Mirabela Dauer susține că stilul ei de viață s-a schimbat radical de când a început să aibă acest obicei. Pentru artistă, micul truc de dimineața a ajutat-o să slăbească 14 kilograme fără să apeleze la diete.

”Am slăbit 14 kilograme. Eu nu pot să țin regim pentru că sunt o gurmandă. În schimb, beau apă fiartă cu lămâie pe stomacul gol, dimineața. Mi s-a strâns stomacul. Mi-am propus să slăbesc. Îmi e foarte bine din toate punctele de vedere. Mi-am făcut așa un mod de viață. Când mă trezesc îmi beau apa cu lămâie și apoi trebuie să stau o oră și apoi beau cafeaua și ce mai am nevoie.”, a spus artista, într-un interviu mai vechi.

Digisport.ro

Anunțul făcut de avocata lui Ionel Ganea, la opt zile de la accident: "Transmit în numele familiei"

Cât de benefică este apa cu lămâie pe stomacul gol

Apa cu lămâie băută înainte de orice, pe stomacul gol, are o mulțime de beneficii pentru organism. Specialiștii susțin că aceasta nu doar că rehidratează organismul, dar sprijină și metabolismul și stimulează digestia.

Este foarte bine cunoscut faptul că lămâia este una dintre cele mai bogate surse naturale de vitamina C. O singură lămâie furnizează organismului 40% din doza zilnică recomandată de vitamina C. De asemenea, lămâia este și un antioxidant natural, ajută sistemul imunitar și stimulează producția de colagen.