Life

Paste cu brânză. Rețeta dietetică preparată de Cristina Șișcanu: “Cina mea care nu îngrașă”

Cristina Șișcanu le-a recomandat fanilor o rețetă dietetică de paste cu brânză. Vedeta susține că acest preparat o ajută să se mențină în formă.
01.10.2021 | 16:02
Paste cu branza Reteta dietetica preparata de Cristina Siscanu Cina mea care nu ingrasa
Paste cu brânză. Rețeta dietetică preparată de Cristina Șișcanu. Sursă foto: Instagram
ADVERTISEMENT

Cristina Șișcanu este una dintre cele mai urmărite vedete de la noi. Soția lui Mădălin Ionescu i-a bucurat acum pe fanii ei de pe Instagram cu o rețetă dietetică de paste cu brânză.

Fosta concurentă de la Bravo, ai Stil! Celebrities postează adesea în mediul online imagini și cu partea “casnică” a vieții ei. Le face adesea recomandări internauților, iar acum le-a dat o idee excelentă pentru cei care vor să se mențină în formă, dar să și mănânce ceva sănătos și sățios.

ADVERTISEMENT

Paste cu brânză. Rețeta dietetică preparată de Cristina Șișcanu

Se pare că acest preparat i-a fost recomandat chiar de către un medic nutriționist, afirmă vedeta. Mai mult decât atât, ar consuma aceste paste fără să își facă grijă pentru silueta ei. “Aceasta este cina mea care nu îngrașă”, a scris Cristina Șișcanu, pe contul ei de Instagram.

Lista de ingrediente:

  • 100 de grame de paste integrale
  • 6 roșii cherry
  • 120 de grame de mozarella light
  • 150 de grame de iaurt grecesc cu 2% grăsime
  • 1 lingură de parmezan
  • 1 linguriță cu semințe de mac
  • 1 lingură ulei de măsline
  • usturoi după gust
  • sare
  • piper
  • câteva frunze de busuioc
ADVERTISEMENT

Mod de preparare:

Se iau roșiile și se trag la tigaie, în uleiul de măsline, alături de usturoi, sare, piper și busuioc. Când sunt aproape gata, se adaugă pastele fierte, mozarella tăiată feliuțe sau dată pe răzătoare și iaurtul grecesc.

Se pune amestecă bine, se pune capacul și se mai lasă câteva minute pe foc, până se omogenizează. Se ornează totul cu verdețurile, cu parmezanul și semințele de mac.

ADVERTISEMENT

Adevărul despre divorțul de Mădălin Ionescu

Recent, au apărut tot mai multe zvonuri care anunțau drept iminent divorțul dintre Cristina Șișcanu și soțul ei, Mădălin Ionescu. Din fericire însă, se pare că nu există motive de îngrijorare.

Prezentatorul TV a ținut să lămurească această situație și să îi asigure pe fanii lor că totul merge cum nu se poate mai bine în căsnicia lui.

ADVERTISEMENT

„Au existat situații în care am avut divergențe, dar niciodată nu ne-am gândit serios la separare. Nu am plecat de acasă, nu ne-am jignit, nu au existat acte, gesturi care să lase răni adânci”, a declarat Mădălin Ionescu, conform Redacția.

Mai mult decât atât, soțul fostei concurente de la Bravo, ai stil! Celebrities a dat și mai multe exemple ale lucrurilor care îi țin încă uniți pe cei doi soți: „Comunicarea, afecțiunea permanentă, altruismul, pasiunea întreținută, încercarea continuă de a nu-i provoca suferințe pertenerei/ partenerului, absența jignirilor.

Inteligența reală, umorul, pasiunea pentru meseria de jurnalist și, nu în ultimul rând (de fapt în primul rând), o senzualitate debordantă”, a dezvăluit Mădălin Ionescu.

ADVERTISEMENT
Un bărbat insista să-i explice unei jucătoare profesioniste de golf cum să lovească...
Un bărbat insista să-i explice unei jucătoare profesioniste de golf cum să lovească mingea. Ce a urmat. „Nu m-am putut abține să nu râd”
A recunoscut adevărul în fața întregii lumi, după ce a fost acuzată că...
A recunoscut adevărul în fața întregii lumi, după ce a fost acuzată că "s-a culcat cu jumate din vestiar"
Judecătoarea care căuta în sala de judecată un tânăr mort la 2 Mai,...
Judecătoarea care căuta în sala de judecată un tânăr mort la 2 Mai, în timp ce mesteca gumă, cercetată de Inspecția Judiciară
„M-am simțit «Regina reginelor»”. Laurette dezvăluie cum l-a cucerit pe Ion Țiriac: „Știți...
„M-am simțit «Regina reginelor»”. Laurette dezvăluie cum l-a cucerit pe Ion Țiriac: „Știți cum îi zic eu?”
O stațiune de schi din România a ajuns pe locul doi într-un top...
O stațiune de schi din România a ajuns pe locul doi într-un top al resorturilor din Europa
Rezultate simulare Evaluarea Naţională 2024. Proba unde s-a picat pe capete: 57% dintre...
Rezultate simulare Evaluarea Naţională 2024. Proba unde s-a picat pe capete: 57% dintre elevi au luat sub 5
Marele mister din istoria Moldovei. Cine a fost Margareta, întemeietoarea dinastiei din care...
Marele mister din istoria Moldovei. Cine a fost Margareta, întemeietoarea dinastiei din care făcea parte și Ștefan cel Mare
Educatoarea de la grădinița din Popești-Leordeni a fost plasată sub control judiciar pentru...
Educatoarea de la grădinița din Popești-Leordeni a fost plasată sub control judiciar pentru 60 de zile
Ce note au obținut elevii la Simulare Evaluare Națională. S-au afișat rezultatele finale
Ce note au obținut elevii la Simulare Evaluare Națională. S-au afișat rezultatele finale
Nativi care dau lovitura amoroasă de Dragobete. Își vor găsi perechea
Nativi care dau lovitura amoroasă de Dragobete. Își vor găsi perechea
Incredibil ce s-a aflat despre Toto Cutugno la cinci luni de la moartea...
Incredibil ce s-a aflat despre Toto Cutugno la cinci luni de la moartea sa. Fiul său a dezvăluit totul: ”Nu l-a văzut niciodată să...”
Triunghi amoros în showbiz. Cine este iubita sexy lăsată însărcinată de Tavi Clonda....
Triunghi amoros în showbiz. Cine este iubita sexy lăsată însărcinată de Tavi Clonda. Gabriela Cristea a aflat tot!
Vestea-bombă. Alegerile semicomasate au un singur mare secret: sunt și inversate!
Vestea-bombă. Alegerile semicomasate au un singur mare secret: sunt și inversate!
Catinca Roman, primele declarații după moartea Mioarei! „O aștept pe Oana să vină!”...
Catinca Roman, primele declarații după moartea Mioarei! „O aștept pe Oana să vină!” Fiica lui Petre Roman a luat primul avion spre casă