Prima echipă de fotbal din lume care a introdus “masajul cerebral” în rutina fotbaliștilor. Încearcă să-i facă pe jucători să gândească mai rapid și mai clar

Palmeiras este una dintre echipele de top ale Braziliei. A câștigat campionatul de 12 ori și Copa Libertadores de trei ori. Fosta echipă a lui Rivaldo, Roberto Carlos ori Cafu joacă la Campionatul Mondial al Cluburilor, din SUA, în grupa A.

Stimularea activității neuronale poate aduce beneficia majore

În primul meci va întâlni FC Porto. Ulterior va juca contra lui Al Ahly (Egipt) și Inter Miami, echipa lui Messi. Palmeiras a ajuns în America, având un atu față de alte echipe. Ea tocmai a inaugurat un “Centru de Recuperare prin Neuroștiințe”, în facilitățile moderne de la baza de antrenament, din orașul São Paulo.

Locul în care are loc procesul este o cameră demnă de un film științifico-fantastic. Un ecran uriaș, un covor tactil, multe tablete, mai multe fotolii, mese de masaj și câteva camere medicale cu profesioniști cufundați în statistici și grafice.

Totul este conceput pentru a stimula creierul fotbaliștilor și se bazează pe literatura științifică de specialitate. Iar procedurile sunt de la mezoterapie la electrostimulare transcraniană prin curent electric, pilates, dispozitive de compresie, acupunctură, osteopatie și podiatrie.

Digi24.ro

Reacția Rusiei după anunțul lui Donald Trump că SUA vor trimite mai multe arme Ucrainei

“Ideea este de a extinde procesele de revenire post-meci, într-un mediu plăcut, în care nu numai că se recuperează, ci și se relaxează, cu posibilitatea de a îmbunătăți performanța prin activări neuronale”, a declarat Daniel Gonçalves, coordonatorul de sănătate și performanță al clubului brazilian.

Fotbaliștii primesc masaj cranian cu ajutorul curentului

Pentru stimularea transcraniană, gen “masaj cerebral”, fotbaliștii își pun pe cap un fel de cască de înot, prin care primesc curenți electrici de intensitate scăzută. Senzația fizică percepută este similară cu a unor ușoare furnicături pe cap.

Digisport.ro

Ar fi lovitura carierei: Louis Munteanu, în Champions League!

Potrivit lui Luciane Moscaleski, neurolog la Palmeiras și cercetător la Universitatea din São Paulo (USP), beneficiile sunt clare. Ajută la ”reducerea oboselii mentale, prevenirea leziunilor musculare și îmbunătățirea calității somnului”. De asemenea, se realizează cartografierea funcționării creierului. Prin asta de poate măsura impactul emoțional în anumite situații pe teren.

Prin neuromodulare, jucătorul își va putea înțelege mai bine reacția la gândurile negative care îi vin în timpul meciurilor. Acestea pot genera anxietate și o posibilă scădere a performanței, fie prin ratarea unei oportunități clare de gol, fie prin provocarea adversarului.

Fotbalul viitorului va fi cel al rapidității și al decizilor prompte

Palmeiras caută cu aceste tehnici să-i ajute pe jucători “să identifice acele gânduri nedorite” și să le ofere instrumentele “pentru a ieși rapid din acea bulă emoțională”, a declarat Gisele Silva, psihologul clubului. Altfel spus, să promoveze cunoașterea de sine pentru a evolua sportiv.

În această gamă de tehnici sunt incluse și “jocuri cognitive” pentru a “dezvolta creierul” și pentru a îmbunătăți modul de luare a deciziilor pe teren. “Credem că fotbalul, în viitor, va fi din ce în ce mai rapid datorită deciziilor corecte și, de asemenea, prin prisma unor reacții mai prompte. Această luare a deciziilor este lucrată cu stimuli vizuali și kinestezici”, a explicat Gonçalves.

Încearcă să cloneze mintea lui Xavi Hernandez

El l-a dat ca exemplu pe Xavi Hernandez, recunoscut pentru  viteza lui mentală. Se știe că, pe vremea când era jucător la Barcelona și la naționala Spaniei, Xavi anticipa mereu jocul și avea întotdeauna în minte ce va face cu mingea înainte de a o primi.

Pentru a încerca să-i educe pe jucători astfel, Palmeiras le oferă ochelari de realitate virtuală. Cu aceștia ei intră în situații reale din meciurile anterioare, astfel încât să poată antrena acea luare a deciziilor. Decizi care într-o secundă pot face diferența.

Procesul inovativ al celor de la Palmeiras a fost primit initial cu scepticism, dar lucrurile s-au schimbat la clubul de la care au plecat Endrick (Real Madrid), Vitor Reis (Manchester City), Luis Guilherme (West Ham). Iar Estêvão va merge la Chelsea, după Cupa Mondială a Cluburilor.

“M-a ajutat să gândesc mai repede pe teren”

Jucătorii sunt mulțumiți de implicarea neuroștiinței în viața echipei. neuroștiinței de către personal a fost absolută. Thalys, este una dintre tinerele promisiuni ale echipei, o aripă stânga gen Messi, a dezvăluit că merge de două ori pe săptămână să facă proceduri.

“M-a ajutat să gândesc mai repede pe teren”, a spus el presei braziliene, în timp ce stătea într-un fotoliu, primind electrostimulare craniană și relaxându-se cu picioarele într-un lighean cu apă și săruri.