Carmen Brumă ține foarte mult la siluetă, dovadă că are un stil de viață echilibrat și sănătos. Vedeta le recomandă internauților o salată ideală pentru postul Paștelui, când oamenii nu pot consuma produse din carne, lapte sau ouă.
Salata recomandată de iubita prezentatorului Mircea Badea se realizează cât se poate de ușor, este rapidă și pe deasupra extrem de delicioasă. Preparatul nu se consumă ca și garnitură, ci ca mâncare de sine stătătoare, în special la masa de prânz.
Mai mult decât atât, Carmen Brumă susține că postul Paștelui nu este neapărat despre mâncare, ci despre atitudine, voință și exercițiu. Iată, așadar, în rândurile de mai jos care sunt ingredientele necesare pentru salata consumată frecvent de vedetă.
Ingrediente necesare pentru salata de post:
Fosta prezentatoare TV ține foarte mult la siluetă și la sănătate. Carmen Brumă are un stil de viață foarte bine stabilit, motiv pentru care mesele sale sunt foarte echilibrate, după cum a dezvăluit în repetate rânduri.
Vedeta consumă foarte multe fructe proaspete, în timp ce gustările dintre mese sunt compuse din oleaginoase (nuci, caju crud sau migdale). Iubita lui Mircea Badea obișnuiește ca masa de prânz să fie compusă obligatoriu din carne, de pui, curcan sau mușchi de porc fără grăsime, alături de legume.
De asemenea, ultima masă consumată de fosta asistentă de televiziune este realizată din pește cu garnitură de salată sau legume cu supă de pui. Totodată, nu trece zi în care Carmen Brumă să nu facă sport, fie la sală, fie în propria locuință.