Salata care a devenit virală pe internet este preferata femeilor. O mulțime de persoane o prepară și numeroase imagini au ajuns să fie apreciate pe Tiktok. Din ce este făcută și ce are atât de special?
Salatele sunt delicioasele. Totodată, există o mulțime de rețete care pot fi încercate. Există salate exclusiv din legume, fructe, dar și cu fructe de mare, pește, ori carne. Și sunt chiar o alegere sănătoasă în special pentru cei care vor să slăbească.
Salata care a devenit virală pe internet e însă ceva mai specială. Este vorba despre salata de morcovi cruzi. Deși la prima vedere poate nu pare atât de tentantă, sunt persoane care spun că s-au bucurat de rezultate uimitoare.
Mai exact, numeroase femei au ales să consume salata zi de zi. Și s-au bucurat de un efect cu adevărat neașteptat. Mai exact, se pare că nivelul de hormoni s-a echilibrat odată cu un consum regulat de salată de morcovi.
Iar ideea este susținută și de mai mulți influenceri. Sunt persoane care nu mai vor să renunțe la ea, având în vedere în vedere că oferă o stare de bine și are și multe alte beneficii.
Salata care a devenit virală pe internet a echilibrat și sistemul de estrogen ale unor persoane. Se pare că morcovii cruzi sunt cu adevărat sănătoși, iar toată lumea ar fi bine să profite de beneficiile lor.
“Acest lucru a devenit cu siguranță un element de bază în dieta mea pentru a-mi echilibra excesul de estrogen care poate atinge valori maxime în anumite momente ale ciclului menstrual”, a spus Paige Nicole, o utilizatoare de TikTok.
Ce alte beneficii mai are salata de morcovi? Unii utilizatori spun că aceasta contribuie la buna funcționare a ficatului, dar și a glandei tiroide. Sunt și persoane care spun că au reușit să slăbească cu ajutorul ei.
Cum se prepară? E nevoie de morcovi cruzi, dar se mai pot adăuga ulei de măsline și oțet de mere. Ce spun însă specialiștii despre acest trend? Sue-Ellen Anderson Haynes, dietetician-nutriționist și purtător de cuvânt al Academiei de Nutriție și Dietetică, susține că nu există studii detaliate care să examineze impactul morcovilor cruzi asupra nivelurilor de estrogen.
Pe de altă parte, morcovii sunt sănătoși, astfel că pot fi consumați fără griji. Aceștia sunt bogați în fibre, drept urmare nu au ce rău să facă. Iar atât timp cât utilizatorii se bucură de o stare de bine, acest lucru este cel mai important.