Life

Sucul care elimină ”grăsimea ascunsă”. Se prepară simplu și rapid, de orice gospodină

Băutura care îndepărtează ”grăsimea ascunsă”. Se pregătește din doar câteva ingrediente și procesul nu este deloc complex.
21.10.2024 | 14:30
Sucul care elimina grasimea ascunsa Se prepara simplu si rapid de orice gospodina
Băutura care îndepărtează ”grăsimea ascunsă”. Se pregătește din doar câteva ingrediente și procesul nu este deloc complex. Sursa foto: freepik.com
ADVERTISEMENT

Sucul care elimină ”grăsimea ascunsă”. Se prepară simplu și rapid, de orice gospodină. Nutriționiștii îl recomandă pentru proprietățile pe care le are asupra organismului, având efecte pozitive pentru sănătate.

Băutura care îndepărtează ”grăsimea ascunsă”. Se pregătește din doar câteva ingrediente și procesul nu este deloc complex

Băutura care îndepărtează ”grăsimea ascunsă”. Se pregătește din doar câteva ingrediente și procesul nu este deloc complex. Se face dintr-un produs simplu care poate fi folosit zilnic, la salate, supe sau chiar la omletă.

ADVERTISEMENT

Elementul principal din acest suc minune este coriandru care are în compoziția sa magneziu, calciu, mangan și fier, minerale care fac din această licoare una perfectă pentru începerea zilei. Specialiștii spun că are rolul de a preveni multe boli.

De asemenea, are proprietăţi antiseptice şi carminative, ceea ce înseamnnă că are rolul de a calma durerile abdominale. În plus, sucul acesta de culoare verde combate balonarea şi gazele, fiind de mare ajutor în lupta cu kilogramele în plus.

ADVERTISEMENT

Se spune că accelerează rezultatele în cazul celor care au grăsime viscerală (”grăsime ascunsă”) datorită componentelor sale. Coridandrul are acid oleic, palmitic, stearic, linoleic și ascorbic, care pot duce la reducerea nivelului depunerii colesterolului rău de-a lungul pereților interiori ai venelor și arterelor.

„Sucul de coriandru este popular pentru eliminarea rapidă a kilogramelor. Acesta acționează prin creșterea metabolismului, arzând astfel mai multe calorii la o frecvență mai rapidă.

ADVERTISEMENT

S-ar putea să nu vă placă gustul său, dar amestecarea cu suc de lămâie îmbunătățește aroma și oferă un efect mai bun”, susține Ieva Kubiliute, psiholog specializat în wellness, notează ziare.com.

Cum se face, de fapt, sucul de coriandru

Sucul de coriandru se face din foarte puține ingrediente, majoritatea fiind nelipsite dintr-o gospodărie. Băutura conține 250 ml apă, un sfert de cană de frunze de coriandru proaspăt, o lingură de pudră de chlorella, un sfert de cană de pătrunjel.

ADVERTISEMENT

Opțional se poate adăuga ananas, lămâie sau grepefruit. Modul de preparare al acestei licoare este, de asemenea, simplu. Se spală foarte bine frunzele de pătrunjel şi coriandru și apoi se pun într-un vas pentru a fi mărunțite.

În momentul în care s-au transformat în pastă se adaugă o lingură cu pudră de chlorella şi se amestecă toate ingredientele până devin o băutură cremoasă. Ulterior, se pune apa. Sucul de coriandru are numeroase beneficii, cum ar fi combaterea insomniei și scăderea tensiunii arteriale.

Băutura îmbunătăţeşte digestia, întăreşte oasele și previne afecţiunile cardiovasculare. În plus, sucul de coriandru previne problemele pielii și are proprietăţi antidiabet. Cei care îl consumă zilnic pot preveni retenţia de apă sau alte boli care afectează organismul.

ADVERTISEMENT
„Măi fato!” » Ion Țiriac, dialog aprins cu Simona Halep: „O greșeală foarte-foarte...
„Măi fato!” » Ion Țiriac, dialog aprins cu Simona Halep: „O greșeală foarte-foarte mare pe care ai făcut-o!”
Româncă dispărută fără urmă, la Lisabona. Familia o caută de trei săptămâni: ”Intenționa...
Româncă dispărută fără urmă, la Lisabona. Familia o caută de trei săptămâni: ”Intenționa să revină în România”
Mihai Bendeac, la ProTV? Prima reacţie a actorului despre posibila colaborare cu postul...
Mihai Bendeac, la ProTV? Prima reacţie a actorului despre posibila colaborare cu postul TV. Exclusiv
Cei mai feroce și ucigași câini din istorie. Proveneau din rase de talie...
Cei mai feroce și ucigași câini din istorie. Proveneau din rase de talie mare și făceau ravagii în rândurile inamicilor
Devastat de pierderea uriașă, CTP nu s-a mai ascuns. Exigentul gazetar a recunoscut...
Devastat de pierderea uriașă, CTP nu s-a mai ascuns. Exigentul gazetar a recunoscut asta pentru prima dată!
'În fața camerelor, zâmbet. În spate...' Bursucu, dezvăluiri despre latura nevăzută a Andreei...
'În fața camerelor, zâmbet. În spate...' Bursucu, dezvăluiri despre latura nevăzută a Andreei Marin. Au lucrat 3 ani împreună! Ce se întâmpla când camerele de filmat se opreau
Bătaie pe shaorma gratis de Black Friday! Imagini uluitoare din Cluj
Bătaie pe shaorma gratis de Black Friday! Imagini uluitoare din Cluj
Drama din spatele personajului Fetița Zurli. Vero Căliman, la 36 de ani: „Am...
Drama din spatele personajului Fetița Zurli. Vero Căliman, la 36 de ani: „Am purtat colanți roz 14 ani. Mă uit în oglindă și nu înțeleg”
Panică printre cumpărători de Black Friday. Motivul pentru care mulți clienți eMag și-au...
Panică printre cumpărători de Black Friday. Motivul pentru care mulți clienți eMag și-au anulat tranzacțiile: ”Am plătit către o firmă din Polonia”
SMS-uri rasiste, după victoria lui Trump. „Ați fost selectat pentru a culege bumbac...
SMS-uri rasiste, după victoria lui Trump. „Ați fost selectat pentru a culege bumbac la cea mai apropiată plantație”
Se lasă ger crunt în România. Temperaturile scad alarmant
Se lasă ger crunt în România. Temperaturile scad alarmant
Este BOMBA momentului în showbiz. S-a anunţat acum!
Este BOMBA momentului în showbiz. S-a anunţat acum!
SALROM inovează în turismul „sărat”. Vine cu conceptul „Cafeaua la Sare” în salinele...
SALROM inovează în turismul „sărat”. Vine cu conceptul „Cafeaua la Sare” în salinele României
DONALD TRUMP VINDE MICI! Legături NEȘTIUTE cu ROMÂNIA
DONALD TRUMP VINDE MICI! Legături NEȘTIUTE cu ROMÂNIA
Ce trebuie să porți în buzunar de Sfinții Mihail și Gavriil pentru a...
Ce trebuie să porți în buzunar de Sfinții Mihail și Gavriil pentru a avea succes pe toate planurile
Un cuplu de români, Florin și Axinia, dispărut în inundațiile din Spania, e...
Un cuplu de români, Florin și Axinia, dispărut în inundațiile din Spania, e căutat în orezărie de copii: „M-au sunat părinții să-mi spună că-i ia apa”
Gogoși rapide cu iaurt. Sunt gata în doar câteva minute
Gogoși rapide cu iaurt. Sunt gata în doar câteva minute