Zona de lângă România cu cei mai longevivi oameni de pe pământ. Mulți trec lejer de 100 de ani și trăiesc mai mult decât japonezii sau norvegienii. Secretul lor constă într-un lucru banal

În sud-estul Europei se află o zonă lângă România unde ar trăi cei mai longevivi oameni de pe pământ. Foarte mulți dintre ei depășesc un veac de când s-au născut și îi impresionează pe turișii care i-au vizitat și le-au aflat poveștile, dar și rutina pe care o au și îi ajută să facă față provocărilor bătrâneții.

În ce zonă din apropierea României trăiesc cei mai longevivi oameni de pe glob

Locul se află într-una dintre țările cu care ne învecinăm, Bulgaria. Este vorba despre un lanț muntos, mai exact, Munții Rodopi. Un procent de 83% din suprafața lor se întinde în Bulgaria, iar restul se găsește în Grecia. Peisajele sunt unele care îți taie respirația, dar și poveștile oamenilor de aici, potrivit huffingtonpost.co.uk

În Munții Rodopi sunt ”găzduiți” cei mai mulți centenari de pe întreaga planetă. Modul lor simplu de a trăi i-a adus la acest stadiu. Stau departe de agitația urbană, de problemele cotidiene și de mâncarea nesănătoasă. Le este suficient atât cât au și se bucură de tot ce le oferă natura.

În acești munți din sudul Bulgariei, sursa principală de hrană oamenilor este iaurtul, obținut pe cale naturală din laptele animalelor pe care le au în grijă. Animalele sunt hrănite și ele natural, cu iarbă. Astfel, se dezvoltă cât mai sănătos.

Digi24.ro

VIDEO. Replica lui Ciolacu după ce Ciucă a spus că PSD e urmașul PCR

De altfel, Bulgaria are o legătură specială cu iaurtul. O poveste întreagă stă în spatele unuia dintre cele mai sănătoase produse lactate. Pe vremea tracilor, existau triburi militante care au condus balcanii în timpul romanilor. Legenda spune că războinicii purtau lapte de oaie în pungi din piele în jurul taliei, în timp ce mergeau la luptă. Prin căldura corpului lor laptele s-a transformat în iaurt.

Astăzi, se spune că iaurtul bulgăresc este cel mai bun din lume și poate elimina bacteriile nocive din organism. Sărac în zahăr și bogat în proteine și calciu, iaurtul pe care îl fac localnicii din Munții Rodopi este un real medicament pentru organism.

Munca fizică și mâncarea simplă, secretul longevității bulgarilor din Rodopi

Ceea ce-i mai ține în viață peste un secol pe bulgarii din Rodopi este activitatea fizică prin natură. Fac munci agricole ajutați de animale, adică de cai sau boi, legumele de pe câmp le îngrijesc doar cu mâna, nu cu ajutorul diferitor mașinării sau substanțe și mențin contactul permanent cu Dumnezeu.

Localnicii au grijă și să nu le piară rădăcinile, iar anual au festivaluri la care cântă din cimpoi sau fac un fel de ritualuri prin care s-ar îndepărta spiritele rele. Totodată, mai aflați că Rodopii au cel mai curat aer din Bulgaria.

Digisport.ro

Reacția lui Mihai Stoica, după cutremurul cu magnitudinea de 5,4 din România! Ionescu: ”E posibil un seism de peste 7”

Așadar, localnicii au parte de un oxigen foarte bun, care le asigură energie și gândire limpede. S-a mai dus vestea și că bulgarii de pe renumitul lanț muntos sunt foarte buni la suflet și extrem de ospitalieri cu orice persoană care le trec pragul caselor.