Ziua cea mai tristă din anul 2022, tradusă prin „Lunea tristă”, pică pe 17 ianuarie și reprezintă denumirea dată zilei de luni din a treia săptămână din ianuarie.
Acesta este considerată de anumiți specialiști ca fiind cea mai deprimantă zi a anului, Blue Monday fiind menționată tot mai des în ultimii ani.
Prima oară termenul a fost folosit de o companie de turism din Marea Britanie, denumită Sky Travel, care a folosit o educație pentru a afla cea mai tristă zi a anului 2005.
Informațiile arată că ecuația respectivă a luat în considerare elemente printre care se numără: vremea, nivelul datoriilor, sărbătorile de Crăciun, motivația și multe altele aspecte.
În felul acesta se presupune că s-a descoperit cea mai deprimantă zi din an, fiind vorba de a treia zi de luni a lunii ianuarie.
Cu toate acestea, un număr mare de neurologi și matematicieni nu au fost de acord cu legitimitatea ecuației, inclusiv Dean Burnett, care a lucrat în Neuroscience la Universitatea din Cardiff timp de cinci ani.
„Ecuația în sine este o farsă. Este o prostie sau un alt mod politicos de a afla «treburile» la care te poți gândi”, a declarat acesta pentru The Guardian.
Ulterior, după o ecuație foarte strictă și elaborată, psihologul Cliff Arnall a folosit aceleași repere pentru a calcula cea mai deprimantă zi din an. Formula matematică ține cont și de faptul că majoritatea oamenilor urăsc zilele de luni.
Expresia de „Blue Monday” a apărut în 2005 și a fost publicată pentru prima dată într-un comunicat de presă de către cunoscutul psiholog și profesor de la Universitatea din Cardiff.
În plus, psihologul consideră că lunea este recunoscută de toată lumea ca fiind o zi deprimantă după timpul petrecut în weekend. Totodată, începerea unei noi săptămâni și reîntoarcerea la muncă sunt asociate frecvent cu o stare constantă de tristețe.
În altă ordine de idei, există și persoane care nu cred în semnificația acestei zile, ci văd acest moment ca fiind oportun pentru a începe noi proiecte și planuri. Sunt persoane care profită și văd ziua ca o sărbătoare, subminând natura presupus deprimantă.