Ce recomandare a primit Anca Serea din partea medicului. Vedeta a decis să facă o schimbare în viața ei

Anca Serea se poate declara o femeie împlinită pe toate planurile. Se bucură de un succes imens în televiziune, are o familie numeroasă, dar și un soț care o iubește. Chiar și așa, sunt unele probleme care nu se văd de la distanță.

Ce recomandare a primit Anca Serea din partea medicului

De-a lungul anilor, Anca Serea a tot avut probleme de sănătate. Chiar și așa, ea continuă să se mențină în formă. Ultimul sfat venit din partea medicului a făcut-o totuși să ia o decizie cât se poate de importantă.

Când vorbim de mâncare, Anca Serea este destul de reținută. Nu consumă zahăr, nu bea sucuri acidulate și de asemenea, nu mănâncă proteină animală. Cu somnul este o luptă ceva mai grea, însă s-ar părea că sfatul medicului a ajutat-o în acest sens.

Vedeta a primit o recomandare de la medic să facă mișcare. Drept urmare, aceasta a decis să facă o schimbare în rutina ei zilnică. Acum, Anca Serea face sport de patru ori pe săptămână și are și un antrenor personal.

Digi24.ro

BBC: „Nu a fost un eșec. A fost trădare!” Un comandant ucrainean povestește cum rușii au invadat Harkovul trecând granița nestingheriți

Nu merge la sală, pentru a nu pierde timpul, ci face totul în parcul din fața casei. Vedeta e mai încântată ca niciodată de acest lucru și speră ca și copiii ei să devină interesați de sport, astfel încât să ajungă să lucreze alături de ea.

Vedeta are un antrenor personal

”Doctorița mea, căreia îi mulțumesc foarte mult și care mi-a explicat că este foarte important să ne mișcăm indiferent de ce înseamnă asta. Am un antrenor personal, îl cheamă Bogdan și vine și lucrăm de 4 ori pe săptămână, acasă, în parcul din fața casei.

Ăsta a fost unul dintre motivele principale (n.r. traficul). Sincer, nu aveam cum, pierdeam două ore jumate – trei. Deci am avut noroc că a acceptat să lucreze cu mine așa și o să lucreze și cu Sara și cu cei mici, oricum toți copiii noștri fac sport în mod susținut”, a spus fosta prezentatoare tv, potrivit playtech.ro.

Ce s-a schimbat în viața vedetei după ce s-a apucat de sport? Anca Serea spune că nimic nu se compară cu ce era înainte. Se odihnește mult mai bine de când face sport și de asemenea are și mai multă energie.

Digisport.ro

FOTO O roșcată de 20 de ani a furat privirile unui stadion întreg, după ce a coborât pe teren la noul iubit!

Pofta de mâncare a crescut și ea odată cu sportul. Asta în condițiile în care au trecut ani buni de când vedeta a mai făcut mișcare. Anca Serea este optimistă, nu are vicii precum consumul de alcool sau fumatul și de asemenea, încearcă să găsească un echilibru în tot ceea ce are de făcut.