Life

Ce se întâmplă dacă te trezești devreme dimineața în fiecare zi. La ce pericol te poți expune, de fapt

Te-ai întrebat vreodată ce se întâmplă dacă te trezești dimineața devreme în fiecare zi? Specialiștii trag un semnal de alarmă în acest context.
09.01.2024 | 12:38
Ce se intampla daca te trezesti devreme dimineata in fiecare zi La ce pericol te poti expune de fapt
Ce se întâmplă dacă te trezești devreme dimineața în fiecare zi. Sursă foto: Pinterest
ADVERTISEMENT

Obișnuiești să te trezești dimineața devreme în fiecare zi? Atunci ar fi bine să știi ce spun specialiștii despre acest lucru. Deși pare un obicei sănătos la prima vedere, te poate afecta mai mult decât crezi.

Ce se întâmplă dacă te trezești devreme dimineața în fiecare zi

Multe persoane se trezesc devreme dimineața, având în vedere că trebuie să meargă la muncă. Sunt și alte persoane însă care fac asta pentru a merge la alergat, sau pentru că așa s-au obișnuit.

ADVERTISEMENT

Este însă sănătos să te trezești dimineața devreme în fiecare zi? Un nou studiu aduce rezultate îngrijorătoare. Mai exact, cercetătorii de la Massachusetts General Hospital (MGH), University College London și Universitatea Republicii din Uruguay, au descoperit o legătură genetică între anorexia nervoasă și trezirea de dimineață.

Ce alte lucruri evidențiază studiul? Că persoanele care se trezesc devreme se pot confrunta și cu insomnie. Iar dincolo de asta, în timp, pot apărea și alte probleme precum depresia, ori alte tulburări de alimentație.

ADVERTISEMENT

Ce au aflat cercetătorii

Cum este posibil acest lucru și de ce îți faci rău dacă te trezești dimineața devreme în fiecare zi? În cadrul studiului, cercetătorii au examinat impactul genelor legate de anorexie asupra diferitelor modele de somn. Și se pare că există într-adevăr o legătură.

Mai exact, conform cercetătorilor, rezultatele sugerează un potențial crescut de anorexie nervoasă pentru cei care se trezesc devreme și invers. Iar autorii studiului confirmă acest lucru.

ADVERTISEMENT

“Descoperirile noastre indică anorexia nervoasă ca fiind o tulburare matinală în contrast cu majoritatea altor boli psihiatrice cu tendințe de seară și susțin asocierea dintre anorexia nervoasă și insomnie, așa cum s-a observat în studiile anterioare”, spune autorul principal, dr. Hassan Dashti, investigator asistent în Departamentul de Anestezie, Îngrijire Critică și Medicină a Durerii la MGH, potrivit Study Finds.

Pe de altă parte, un alt autor al studiului spune că momentan este nevoie și de alte detalii pentru ca lucrurile să fie clare. Chiar și așa, aceste rezultate merită luate în calcul în cazul anumitor persoane.

ADVERTISEMENT

“Implicațiile clinice ale noilor noastre descoperiri sunt în prezent neclare. Cu toate acestea, rezultatele noastre ar putea orienta investigațiile viitoare către terapii bazate pe ciclul circadian pentru prevenirea și tratamentul anorexiei nervoase”, subliniază Hannah Wilcox, autorul principal al studiului de la MGH.

ADVERTISEMENT
Cristiano Ronaldo va fi anchetat. Gestul făcut la meci a scandalizat Arabia Saudită:...
Cristiano Ronaldo va fi anchetat. Gestul făcut la meci a scandalizat Arabia Saudită: „Totul are o limită, indiferent cât de faimos ești”
FOTO Ce a făcut Florinel Coman, imediat după finalul meciului FCSB - Botoșani...
FOTO Ce a făcut Florinel Coman, imediat după finalul meciului FCSB - Botoșani 3-2
Comuna de poveste din România, unde se trăiește ca în Germania. Cât a...
Comuna de poveste din România, unde se trăiește ca în Germania. Cât a ajuns să coste o casă veche, bătrânească
Simona Halep rupe tăcerea: „M-a părăsit, a fost un șoc să stau fără...
Simona Halep rupe tăcerea: „M-a părăsit, a fost un șoc să stau fără el”. A vorbit despre unul dintre cele mai grele momente
Electrica Furnizare, anunț nou către clienți. Elemente noi la codul de client
Electrica Furnizare, anunț nou către clienți. Elemente noi la codul de client
A cerut despăgubiri de 760.000 de euro pentru invaliditate după un accident de maşină....
A cerut despăgubiri de 760.000 de euro pentru invaliditate după un accident de maşină. Femeia, prinsă la un concurs de aruncat brazi
Scandalul amoros al secolului, în Țara Românească. Vodă care și-a trimis la ospiciu...
Scandalul amoros al secolului, în Țara Românească. Vodă care și-a trimis la ospiciu nevasta, pentru a trăi cu amanta
Țara care pune capăt prelungirii vizelor de şedere pentru ucraineni. „Nu întâmpină nicio...
Țara care pune capăt prelungirii vizelor de şedere pentru ucraineni. „Nu întâmpină nicio dificultate să se întoarcă acasă”
Ultimele cuvinte ale lui Petre Roman la căpătâiul Mioarei Roman. Ce a putut...
Ultimele cuvinte ale lui Petre Roman la căpătâiul Mioarei Roman. Ce a putut să zică fostul premier de ea
Regele Charles, gest neașteptat după diagnosticul de cancer. La cine a apelat
Regele Charles, gest neașteptat după diagnosticul de cancer. La cine a apelat
Scene cutremurătoare la căpătâiul Mioarei Roman! Petre Roman, la priveghi. Cum au reacționat...
Scene cutremurătoare la căpătâiul Mioarei Roman! Petre Roman, la priveghi. Cum au reacționat Catinca și Oana Roman când l-au văzut
Verdict surpriză, revine pe teren. Suspendare de doar 15 luni după ce a...
Verdict surpriză, revine pe teren. Suspendare de doar 15 luni după ce a cooperat
Student american, condamnat la 17 ani de închisoare pentru 3 violuri, după 6...
Student american, condamnat la 17 ani de închisoare pentru 3 violuri, după 6 ani de la fuga lui din România: și-a drogat victimele și le-a filmat. Inițial, a ajuns la Poliție ca victimă
Unde se află localitatea din România care nu apare pe hartă. Lumea spune...
Unde se află localitatea din România care nu apare pe hartă. Lumea spune că aici se petrec minuni