Cum puteți crește imunitatea copiilor pe perioada iernii. Medicul Mihai Craiu, sfaturi esențiale pentru părinți

Medicul Mihai Craiu a explicat cum se poate crește imunitatea copiilor pe perioada iernii. În afară de o alimentație corectă, un alt obicei i-ar putea ajuta pe cei mici să se ferească de viroze și de gripă. Ce ar trebui să știe părinții în sezonul rece?

Medicul Mihai Craiu a explicat cum puteți crește imunitatea copiilor pe perioada iernii

În perioada sezonului rece, mulți copii ajung să se îmbolnăvească de răceli sau chiar gripe. Acest lucru poate fi o mare bătaie de cap pentru părinți, care încearcă să-i protejeze pe cât posibil pe cei mici.

Mulți părinți se tem să mai iasă la joacă cu cei mici, de teama ca aceștia să nu dezvolte boli. Temperaturile au scăzut în ultima perioadă, iar acest aspect a creat îngrijorare.

În acest moment există în circulație trei tipuri de infectări respiratorii. Este vorba de virusul gripal, virusul sincțial respirator (VSR) și COVID-19. Încă de la finalul anului trecut, cazurile de îmbolnăvire s-au înmulțit considerabil, iar spitalele sunt pline.

Digi24.ro

„Măcelarul de eunuci”: Un bărbat care a făcut o afacere filmându-se în timp ce își mutila și castra victimele a fost închis pe viață

Medicul pediatru Mihai Craiu are un sfat pentru părinții care vor să le crească imunitatea celor mici în perioada iernii.

Acesta a vorbit despre cazurile de gripă la copii, care sunt foarte multe în această perioadă. Medicul i-a îndemnat pe părinți să nu intre în panică în sezonul rece.

În schimb, aceștia ar trebui să facă tot ce le stă în putință pentru sănătatea celor mici. Un lucru foarte bun ar fi o alimentație bogată în fructe și legume.

De asemenea, copiii ar trebui să facă mișcare în aer liber pentru o imunitate crescută, după cum a mai precizat medicul. Joaca afară este ideală, chiar și în sezonul rece.

Digisport.ro

FOTO Anamaria Prodan, toate detaliile despre nunta cu Gavril. Cine va cânta și unde se va organiza

“Elementul-miraculos care face diferența este mișcarea în aer liber pentru copilul de grădiniță, care chiar trebuie să se miște, și dacă trebuie să dăm ceva, există dovezi numai pentru vitaminele C și D, și date cu sfatul medicului, nu haotic sau că ni se pare că ar avea copilul un fel de deficit.”, a explicat medicul, potrivit Adevărul.

Cadrul medical a mai menționat și că părinții nu trebuie să-și facă griji, mai ales în contextul în care numărul cazurilor de gripă și viroză e în scădere.