De ce nu e bine să bei suc acidulat în timpul zborului cu avionul. Greșeala mare pe care mulți o fac

De ce nu e bine să bei suc acidulat în timpul zborului cu avionul. Greșeala mare pe care mulți o fac. Descoperă în paragrafele următoare care sunt sfaturile de care trebuie să ții cont înainte de a cumpăra bilete pentru următoarea vacanță.

Motivul pentru care nu e indicat să consumi suc acidulat când călătorești cu avionul. Eroarea uriașă pe care o fac mulți

Motivul pentru care nu e indicat să consumi suc acidulat când călătorești cu avionul. Eroarea uriașă pe care o fac mulți atunci când sunt în aeronavă. Băuturile pot duce la probleme neplăcute pe care, cu siguranță, ai dori să le eviți.

Experții și călătorii care au trecut prin mai multe zboruri știu că acestea nu sunt o combinație tocmai plăcută când vine vorba de altitudinile ridicate. Din păcate, pot duce la umflarea tractului intestinal și creează un disconfort real.

Crampele și gazele nedorite apar la numai câteva minute de la consumul sucului acidulat. Aceste probleme sunt și mai mari atunci când ai alături persoane pe care nu le cunoști pentru că poți ajunge să te simți foarte jenat.

Așadar, lăsați deoparte băuturile acidulate și îndreptați-vă atenția spre un pahar cu apă plată, despre care specialiștii spun că trebuie consumat la fiecare oră. Corpul nu va mai fi deshidratat din cauza lipsei de umiditate a aerului din avion.

Doctorii ne sugerează să nu ignorăm semnele pe care le primim de la organism. În cazul unei deshidratări apar dureri de cap, amețeli, crampe musculare, lipsa de energie și o oboseală ușor inexplicabilă.

Digi24.ro

Vedete care împlinesc 60 de ani, dar nu-și arată vârsta GALERIE FOTO

Efectele negative ale băuturilor acidulate

Băuturile acidulate au foarte multe efecte negative în organismul uman din cauza faptului că au în compoziția lor zahăr sau îndulcitori artificiali. Acestea dăunează corpului pentru că nu dețin proprietăți nutritive (vitamine sau minerale).

Cele mai multe dintre ele sunt pregătite din apă filtrată și zaharuri rafinate. Sucul duce la creșterea în greutate și la obezitate, mai ales dacă este vorba de oameni care consumă foarte des aceste lichide colorate.

Digisport.ro

Lăsată acasă la Campionatul Mondial, o handbalistă din România a decis să nu piardă deloc vremea

De asemenea, printre efectele negative se mai numără apariția diabetului zaharat și a cariilor. În plus, băuturile acidulate duc la scăderea densității osoase, provoacă arsuri stomacale și duc la apariția de afecțiuni hepatice și ale sistemului digestiv.