Life

Motivul pentru care locuitorii unei insule din Grecia trăiesc peste 100 de ani. Ce spun românii care au ajuns aici

Insula din Grecia care a atras atenția tuturor. Care sunt secretele care îi ajută pe locuitorii de aici să trăiască chiar și 100 de ani
16.01.2024 | 10:54
Motivul pentru care locuitorii unei insule din Grecia traiesc peste 100 de ani Ce spun romanii care au ajuns aici
Insula din Grecia unde oamenii trăiesc aproape 100 de ani. Sursa foto: Pixabay
ADVERTISEMENT

Grecia este una dintre destinațiile de vis în care aproape tot românul a ajuns, cel puțin, o dată în viața asta. Peisajele uimitoare atrag milioane de turiști, mai ales în sezonul de vară. Dar, foarte puțini sunt cei care cunosc secretele civilizației elene.

Ikaria, insula unde se trăiește mult și bine

Grecia este una dintre cele mai frumoase țări din Europa și, de ce nu, din lume. An de an, milioane de turiști din întreaga lume se bucură de peisajele minunate, dar și de plajele cu nisip fin. Dincolo de frumusețile naturale, Grecia mai are un aspect care o face specială.

ADVERTISEMENT

Nu mulți dintre cei care au pus piciorul în Grecia cunosc secretele insulei Ikaria. Numele ei provine de la Ikar, personajul din mitologia greacă. Aici, locuiesc unii dintre cei mai longevivi oameni de planetă, iar speranța lor de viață a atras atenția tuturor.

Grecii din insula Ikaria ajung să trăiască peste 90 de ani. Curioși să vadă cum stau lucrurile în Ikaria, Ion și Andreea sau, așa cum îi știe online-ul, ”HaiHui în Doi” au ajuns pe celebra insulă grecească.

ADVERTISEMENT

Ikaria este situată în nordul Mării Egee, iar peisajul este unul de vis. Este complet diferit de ceea ce oferă restul Greciei, iar asta poate confirma oricine a avut ocazia să pășească aici. Dintre toate insulele, Ikaria s-a făcut remarcată foarte ușor.

Stilul de viață sănătos și poziționarea geografică îi ajută pe greci să trăiască aproape 100 de ani

Speranța de viață a oamenilor de aici i-a intrigat pe Ion și Andreea care au decis să afle secretele longevității elene. Surprinzător sau nu, unul dintre cei mai importanți factori este alimentația.

ADVERTISEMENT

Grecii sunt foarte atenți la alimentele pe care le consumă. De asemenea, din meniul lor de zi cu zi nu lipsește nici ceaiul. Fie că este vorba despre ceai de fenicul, de flori de munte sau de rozmarin, oricare dintre ele este la fel de bun.

Locuitorii din Ikaria abia dacă folosesc zahăr pentru a îndulci ceaiul sau alte băuturi. În schimb, folosesc mierea din Ikaria care este cunoscută datorită beneficiilor ei pentru organismul uman.

ADVERTISEMENT

În ceea ce privește alimentația de bază, nu există nicio masă în Ikaria fără legume. Legumele sunt consumate sub diverse forme, inclusiv ca umplutură pentru plăcintă. Aluatul este și el făcut în casă, după rețete tradiționale.

Din meniul locuitorilor din Ikaria nu lipsește nici brânza locală. De asemenea, foarte importante sunt și fructele, indiferent de forma în care sunt consumate. De cele mai multe ori, acestea sunt consumate proaspete, dar sunt la fel de bune și uscate.

În schimb, singurul aliment pe care grecii din Ikaria îl consumă extrem de rar este carnea. De obicei, o singură dată pe săptămână aceștia mănâncă carne. De asemenea, locuitorii din Ikaria au o singură masă pe zi, iar restul sunt considerate gustări, căci constau în alimente ușoare sau fructe.

ADVERTISEMENT
Mărturiile zguduitoare ale unui campion mondial din România, care locuiește în Valencia: „Soția...
Mărturiile zguduitoare ale unui campion mondial din România, care locuiește în Valencia: „Soția mea a fugit cu jumătate de roată în apă, cu 20 de minute înainte de furtună!” » Scene ireale în supermarket: „Au luat și biscuiții de câini”
Cum a fost prima apariție a lui Gigi Becali la TV! Dan Diaconescu:...
Cum a fost prima apariție a lui Gigi Becali la TV! Dan Diaconescu: „Când mi-a răspuns la telefon am știut că el e omul pe care îl caut”
Roxana Dobrițoiu, primele declarații după eliminarea de la Vocea României: ”Este foarte greu”!...
Roxana Dobrițoiu, primele declarații după eliminarea de la Vocea României: ”Este foarte greu”! Declarații exclusive!
Dan Petrescu, salvat de jucătorul care l-a sfidat, Louis Munteanu
Dan Petrescu, salvat de jucătorul care l-a sfidat, Louis Munteanu
Casa de bani a lui Gigi Becali ascunde o avere uriașă. Cine este...
Casa de bani a lui Gigi Becali ascunde o avere uriașă. Cine este omul de încredere al patronului FCSB care ține cheia de la seiful minune
Wow! Incredibil cum arată și cu ce se ocupă soția lui Marcel Ciolacu....
Wow! Incredibil cum arată și cu ce se ocupă soția lui Marcel Ciolacu. Sunt căsătoriți de mai bine de 20 de ani, însă abia acum s-a aflat
CRBL, prima apariție publică alături de iubita de 23 de ani. Olga a...
CRBL, prima apariție publică alături de iubita de 23 de ani. Olga a întors toate privirile: “Este foarte stresant!”
Bogdan Mocanu rupe tăcerea despre promovarea candidatului pro-rus: ”Un prieten din Moldova mi-a...
Bogdan Mocanu rupe tăcerea despre promovarea candidatului pro-rus: ”Un prieten din Moldova mi-a cerut”. Jador, acuzat că minte
“În ultimii trei ani și jumătate, Klaus Iohannis a abandonat România”. Ludovic Orban...
“În ultimii trei ani și jumătate, Klaus Iohannis a abandonat România”. Ludovic Orban critică dur al doilea mandat al președintelui
De ce a plecat Florin Călinescu de trei ori de la ”Românii au...
De ce a plecat Florin Călinescu de trei ori de la ”Românii au talent”: ”Nu câștigau mereu cei care meritau”
Metoda care te scapă de calvarul curățării usturoiului. Nu te murdărești pe mâini...
Metoda care te scapă de calvarul curățării usturoiului. Nu te murdărești pe mâini și scapi de miros
Ce RELIGIE are Ileana Sterp. E singura din familia ei care a decis...
Ce RELIGIE are Ileana Sterp. E singura din familia ei care a decis să ia un alt drum. ”Nu regret nicio clipă”
România introduce prima aeronavă pentru stimularea precipitațiilor, printr-un proiect inovator cu SUA
România introduce prima aeronavă pentru stimularea precipitațiilor, printr-un proiect inovator cu SUA
VESTEA MOMENTULUI PENTRU ROMÂNII CARE CUMPĂRĂ VECHIME LA PENSIE!
VESTEA MOMENTULUI PENTRU ROMÂNII CARE CUMPĂRĂ VECHIME LA PENSIE!
Ce NU este bine să faci azi de Sâmbăta Morților. Aduce ghinion tot...
Ce NU este bine să faci azi de Sâmbăta Morților. Aduce ghinion tot anul
Dosarul asasinatului de la Arad. Lipsurile care au dus la eliberarea suspecților și...
Dosarul asasinatului de la Arad. Lipsurile care au dus la eliberarea suspecților și cine este marele absent din boxa arestaților
Cele două zodii protejate de Maica Domnului în perioada 1-7 noiembrie. Pentru ele,...
Cele două zodii protejate de Maica Domnului în perioada 1-7 noiembrie. Pentru ele, toate dorințele se împlinesc și drumul vieții se reconfigurează