Life

Alimentul la care medicul Vlad Ciurea a renunțat complet. E nociv pentru creier, dar românii îl adoră: „De zece ani nu am mai mâncat”

Medicul Vlad Ciurea a dezvăluit care este alimentul nociv pentru creier la care a renunțat definitiv. Mulți români îl consumă zilnic.
04.12.2023 | 21:18
Alimentul la care medicul Vlad Ciurea a renuntat complet E nociv pentru creier dar romanii il adora De zece ani nu am mai mancat
Vlad Ciurea a dezvăluit care este alimentul nociv pentru creier pe care nu îl mai consumă de 10 ani. Sursa foto: colaj Fanatik
ADVERTISEMENT

Medicul Vlad Ciurea a dezvăluit că un aliment pe care mulți români îl consumă zilnică, mai ales în perioadele de post, este nociv pentru creier. Doctorul a renunțat complet la el încă de acum 10 ani.

Doctor Vlad Ciurea a dezvăluit alimentul nociv pentrru creier iubit de mulți români

Prăjiți, piure sau în salată, cartofii se regăsesc aproape zilnic pe mesele românilor, iar în perioada de post cu atât mai mult. Totuși, acest aliment poate fi periculos atunci când este consumat crud, dar și nociv pentru creier, după cum a dezvăluit medicul Vlad Ciurea.

ADVERTISEMENT

Specialistul a explicat că a eliminat cartoful din dieta sa de aproximativ de 10 ani și că îl evită pe cât posibil, deoarece acest tip carbohidrat afectează activitatea cerebrală. Chiar și așa, românii adoră cartofii, în special când vorbim despre cei prăjiți.

„Cred că de 10 ani nu am mai mâncat. Cartoful, în general, îl îndepărtez. Știu că acest carbohidrat nu favorizează sub nicio formă activitatea cerebrală”, a declarat Vlad Ciurea în cadrul emisiunii iThink, difuzată pe Antena 3 CNN.

ADVERTISEMENT

Și nu este singurul aliment dăunător. Medicul a adăugat că și pâinea, consumată în cantitați mari, încetinește activitatea creierului. Conține aceleași substanțe ca și cartofii, chiar dacă ambele sunt gustoase.

„Pâinea, în cantitate mică, este bună. Dar pâinea pentru creier, moleșește activitatea cerebrală. Tot carbohidrat este la bază. Iar amidonul stă la baza carbohidraților. Îmi pare rău, dar astea sunt adevărurile”, a mai spus neurochirurgul.

ADVERTISEMENT

Ce alte alimente sunt periculoase

În plus, medicul Vlad Ciurea a recomandat evitarea prăjelilor, precum și a alimentelor care conțin foarte multe condimente. În schimb, benefic este consumul de lichide, în special de ceai verde.

„Toate prăjelile fac rău, tot ce se face în ulei fierbinte. Dacă ne mai gândim și la cărnăria care vine în valuri, toate acestea fac rău. Și super condimentate, la fel fac rău. (…) Ceea ce-i face bine (n.r creierului) sunt apa plată şi unele tipuri de ceaiuri.

ADVERTISEMENT

Dar, în schimb, creierul are un avantaj pe care noi nu-l luăm în considerație. Trebuie să-i dăm apă. El înghite foarte multă apă, de aceea eu pledez să se bea doi litri de apă pe zi, nu atât pentru burtică, ci pentru creier. 

Și apa este 78% din creier. El plutește, mai mult sau mai puțin, și atunci trebuie să-i dau apă încontinuu. Ceaiul verde este dovedit că este minunat pentru creier. Altceva! Se simte foarte bine. Cafeaua face foarte bine. Nu în exces, că e vorba de inimă”, a adăugat Vlad Ciurea.

ADVERTISEMENT
FOTO Este una dintre cele mai dorite românce. A pus pe jar toți...
FOTO Este una dintre cele mai dorite românce. A pus pe jar toți fotbaliștii cu cele mai recente fotografii
Și-a luat bagajele și a plecat: decizia lui Radu Drăgușin, la o lună...
Și-a luat bagajele și a plecat: decizia lui Radu Drăgușin, la o lună de la transferul la Tottenham
Cât câștigă pe zi un livrator de mâncare, în București. „Ies de la...
Cât câștigă pe zi un livrator de mâncare, în București. „Ies de la 12 și stau până seara la 12-1”
Reacția lui Ilie Dumitrescu atunci când a văzut o poză recentă cu unica...
Reacția lui Ilie Dumitrescu atunci când a văzut o poză recentă cu unica lui fiică
DOCUMENT Taxele și impozitele locale din București cresc din nou
DOCUMENT Taxele și impozitele locale din București cresc din nou
LIDL retrage mai mulţi biscuiţi care pot conţine metal. Au fost vânduţi în...
LIDL retrage mai mulţi biscuiţi care pot conţine metal. Au fost vânduţi în magazinele din toată ţara
„Nu vă puneți iPhone-ul într-o pungă de orez”: avertismentul oficial de la Apple....
„Nu vă puneți iPhone-ul într-o pungă de orez”: avertismentul oficial de la Apple. Ce ar trebui să faceți dacă se udă telefonul, de fapt?
Mama lui Navalnîi a dat autoritățile ruse în judecată. Putin îi pedepsește crunt...
Mama lui Navalnîi a dat autoritățile ruse în judecată. Putin îi pedepsește crunt pe bărbații care l-au omagiat pe opozant
Despărțirea momentului în showbizz. Unul dintre cele mai frumoase cupluri s-a destrămat
Despărțirea momentului în showbizz. Unul dintre cele mai frumoase cupluri s-a destrămat
Anunț legat de procesul lui Vlad Pascu. Părinții victimelor sunt revoltați
Anunț legat de procesul lui Vlad Pascu. Părinții victimelor sunt revoltați
Incredibil ce s-a aflat despre Toto Cutugno la cinci luni de la moartea...
Incredibil ce s-a aflat despre Toto Cutugno la cinci luni de la moartea sa. Fiul său a dezvăluit totul: ”Nu l-a văzut niciodată să...”
Andreea Mantea, anunţ cu ochii în lacrimi: „Cât să stau să plâng, cât...
Andreea Mantea, anunţ cu ochii în lacrimi: „Cât să stau să plâng, cât să stau să sufăr? Trebuia să-mi văd de viață”
Băsescu, despre comasarea alegerilor: Se rupe sufletul în mine să-i văd pe Boc,...
Băsescu, despre comasarea alegerilor: Se rupe sufletul în mine să-i văd pe Boc, Falcă și Blaga comasați cu PSD
Ce nume inedite aveau dacii. Unul dintre ele este purtat și astăzi de...
Ce nume inedite aveau dacii. Unul dintre ele este purtat și astăzi de o mulțime de femei