Cum vrea să scape Anca Țurcașiu de stres. Decizia luată de artistă: “Mi-am promis”

Anca Țurcașiu a dezvăluit cum reușește să scape de stres. Cântăreața a fost ocupată toată vara, iar acum a găsit niște timp liber și a plecat într-o vacanță.

Cum vrea să scape Anca Țurcașiu de stres. Unde a plecat vedeta

După o vară în care a avut foarte multe evenimente,  Anca Țurcașiu a decis că este timpul să ia o pauză și să se relaxeze. Astfel, artista a decis să meargă la mare în Grecia, acolo unde are parte de vreme bună și de liniște.

În timpul verii, cântăreața a susținut mai multe concerte pe litoral, motiv pentru care ș-a planificat vacanța pentru septembrie. Anca Țurcașiu și-a dat seama că avea mare nevoie de o vacanță, așa că a promis că va face acest lucru mai des pe viitor.

Fiind o persoană foarte ocupată, artista are nevoie de mai mult timp pentru ea. Pe rețelele sociale, vedeta a postat fotografii din Grecia, unde se bucură de peisajele de vis și de soare.

Digi24.ro

Cine a ucis-o pe Karen în 1966? Misterul a fost elucidat abia acum, iar descoperirea a provocat stupoare

“E atât de important să ai grijă de tine și să fugi în lumea asta pe undeva, să-ți încarci bateriile. Făceam asta doar de două ori pe an.

Dar, de acum mi-am promis că o voi face mai des. Hașurez în agendă din timp în timp niște săptămâni ‘ale mele’. Promit!”, a scris vedeta pe Facebook, în dreptul imaginilor din vacanță.

Anca Țurcașiu a dezvăluit cum se menține în formă la 53 de ani

La 53 de ani, Anca Țurcașiu are o siluetă de invidiat, dar face sacrificii mari pentru a se menține atât de bine. Vedeta a dezvăluit că este foarte disciplinată atunci când vine vorba de aspectul său fizic.

În afară de faptul că are o dietă echilibrată și evită anumite alimente, cum ar fi carnea, Anca Țurcașiu face sport regulat. Cântăreața a spus că, într-o vară, ieșea zilnic dimineața pentru a face sport pe plajă.

Digisport.ro

E gata să plece la 5.000 km distanță, după ce amanta a născut al doilea copil, iar soția al patrulea. Pe cine ia cu el

“Am o disciplină și o motivație când vine vorba despre a face lucruri demnă de un soldat. Stau toată vara pe litoral de 30 de ani, lucrez acolo.

Într-o vară mi-am impus ca în fiecare dimineață, cu toate că adorm foarte târziu, în jur de 1:00-2:00, nu contează, să mă trezesc la 7:00 și la 7:05 să fiu pe plajă pentru 6-7 kilometri de mers alert.

Am făcut asta în fiecare zi timp de 3 luni. Nu conta că mi-era rău”, a declarat Anca Țurcașiu în podcastul găzduit de Adina Alberts, notează unica.ro.