Vlad Stancu a ajuns la trei medalii la Europenele de juniori de la Belgrad. Update

La doar 17 ani, Stancu este o mare speranță a natației românești în probele de anduranță, el fiind medaliat cu bronz în toamna anului trecut la Campionatele Mondiale de juniori de la Lima.

David Popovici nu e singurul înotător român care merge la Jocurile Olimpice

După ce David Popovici a obținut biletul pentru Paris 2024, a venit rândul lui Vlad Stancu să-și asigure prezența la Jocurile Olimpice. El și-a făcut baremul în proba de 1.500 metri, la Campionatele Europene de juniori.

Cu aproape o lună înainte de a împlini 18 ani, Stancu a reușit să cucerească medalia de argint la Europenele de la Belgrad și să-și îndeplinească baremul de calificare la Jocurile Olimpice în proba de 1.500 de metri, devenind al patrulea sportiv român, și al doilea înotător, care va merge la Paris 2024.

Calificat în finală cu al patrulea timp, Stancu a încheiat cele 30 de lungimi de bazin cu timpul de 15:00.51 minute, record naţional de seniori. Este un timp mai bun cu 48 de sutimi decât baremul olimpic de calificare. Pe primul loc s-a clasat turcul Kuzey Tuncelli (14:58.89 minute – record european de juniori).

Digi24.ro

O femeie bolnavă de cancer a decis să se mute împreună cu familia în „zona albastră” din Costa Rica, iar viața ei s-a schimbat complet

Pentru delegaţia României, medalia de la 1.500 metri este a treia cucerită până acum la Belgrad. Vlad Mihalache a obţinut argintul la 200 metri fluture, iar Daria Silişteanu a câştigat medalia de bronz la 50 metri spate.

Psihicul, extrem de important în cursele de anduranță

Vlad Stancu a dezvăluit că cele mai grele momente în cariera unui înotător pe distanțe lungi sunt antrenamentele în care trebuie să parcurgă kilometri de unul singur și a precizat că victoriile le sărbătorește prin odihnă.

”Secretul? E simplu: antrenament. Antrenament și durere. Cel mai greu e în perioadele când trebuie să înot singur foarte mulți kilometri. Și chestia asta poate deveni foarte dură dacă nu știi cum să o iei. E o provocare, pentru că trebuie mereu să mă bat cu mine și cu timpii mei.

Dar eu cu doamna antrenor discutăm, mă mai calmează, și trebuie să mă mențină pe linia de plutire, mai ales mental, pentru că în probele de 1.500, 400 și 800 e foarte important psihicul. După o mare victorie sărbătoresc prin odihnă, somn și sunt împăcat sufletește.

Digisport.ro

Lovitură de teatru! De ce ar fi făcut luptătorul MMA gestul golănesc către fata din ring: ”N-am altă explicație”

Cred că toți sportivii au aceste zile, normal. Dar eu sunt de părere că în aceste zile trebuie să te autodepășești, pentru că astea sunt zilele care contează și cam asta e boala înotătorului de long distance, cred”, a declarat el.

Stancu, probleme cu mâncarea

Sportivul, care a luat argintul la 400 metri la Campionatele Europene la juniori, a recunoscut că este nevoit să facă sacrificii atunci când vine vorba de a se abține de la mâncare și trebuie să respecte un regim stabilit de un nutriționist.

”Una dintre cele mai mari bucurii din carieră cred că a fost la 12 ani. Până atunci veneam doar pe 50, 40 la Naționale. A fost la campionatul municipal, la 50 metri spate, o medalie de bronz. Cred că m-am bucurat mai mult decât la primul record.

Uneori îi este dificil să mă abțin de la a mânca, pentru că sunt mai pofticios. Dar, totul depinde dacă îți dorești cu adevărat. Dacă ești sceptic și ai alte gânduri nu prea e ușor, adică depinde de om și de gândire”, a spus Vlad Stancu.