Life

Planta care te ajută să scapi de stres și să dormi mai bine. Mulți români o cumpără doar pentru că are un miros îmbietor

Această plantă te ajută să scapi de stres, dar și să dormi mai bine. Chiar și așa, marea majoritate a românilor o cumpără doar pentru mirosul ei.
01.12.2023 | 21:00
Planta care te ajuta sa scapi de stres si sa dormi mai bine Multi romani o cumpara doar pentru ca are un miros imbietor
Planta care te ajută să scapi de stres și să dormi mai bine. Sursă foto: Pinterest
ADVERTISEMENT

Planta care ajută să scapi de stres și să dormi mai bine o găsești foarte ușor. În ciuda beneficiilor uimitoare pe care le are însă, puțini știu despre ele. Mulți români o cumpără pentru simplul său miros.

Planta care te ajută să scapi de stres și să dormi mai bine

Există o mulțime de plante care au beneficii uimitoare pentru organismul nostru. De asemenea, unele plante ne scapă de dăunători, în timp ce altele ne aduc norocul de care avem nevoie și dau un aer diferit casei noastre.

ADVERTISEMENT

Dacă vrei să scapi de stres și să dormi mai bine, află că tot o plantă te poate ajuta. Vorbim despre o plantă pe care mulți români o cumpără doar pentru mirosul său deosebit, fără a-i cunoaște cu adevărat beneficiile.

Banala iasomie este planta care te ajută să scapi de stres și să dormi mai bine. Sigur ai cumpărat-o și tu măcar o dată, sau poate ai mirosit-o, având în vedere că aroma sa este una destul de puternică.

ADVERTISEMENT

Ce nu știai însă este că mirosul iasomiei te ajută să scapi de stres și să dormi mai bine. Uleiul de iasomie are un miros dulce și este recomandat în cazul celor care vor să se relaxeze într-un mod natural.

Iasomia are o mulțime de beneficii

De altfel studiile realizate de-a lungul timpului au sugerat acest lucru. Se pare că mirosul iasomiei reduce anxietatea și de asemenea, îmbunătățește calitatea somnului. Iar beneficiile ei nu se opresc doar aici.

ADVERTISEMENT

Iasomia crește și nivelul de energie de a doua zi. Astfel, nu doar că o să dormi mai bine, dar o să te odihnești complet, iar a doua zi nu o să te mai simți atât de extenuat. Cum să folosești iasomia ca să scapi de stres și să dormi mai bine?

Doar trebuie să ai această plantă în casă. Nu necesită o îngrijire deosebită. Iasomia trebuie să stea în bătaia directă a soarelui și să fie udată de două ori pe săptămână. De asemenea, când florile ei cad, pot fi lăsate pe pământ să se usuce.

ADVERTISEMENT

Astfel, te poți bucura de o mulțime de beneficii, fără a fi nevoie de o atenție deosebită în cazul acestei plante. Iar o altă alternativă poate fi și lavanda. La rândul ei, aceasta are un miros plăcut și te ajută să te relaxezi. 

ADVERTISEMENT
Dialog halucinant între vedetele Pro TV. Filmați în timp ce analizau cât de...
Dialog halucinant între vedetele Pro TV. Filmați în timp ce analizau cât de sexy sunt colegele: „Dacă ele sunt «piese» acum, cum erau când plesneau de tinerețe?”
FOTO “E alt om” / “Nu poate fi adevărat”: mușchii din poza virală...
FOTO “E alt om” / “Nu poate fi adevărat”: mușchii din poza virală sunt istorie! Cum arată acum
Comuna de poveste din România, unde se trăiește ca în Germania. Cât a...
Comuna de poveste din România, unde se trăiește ca în Germania. Cât a ajuns să coste o casă veche, bătrânească
Simona Halep rupe tăcerea: „M-a părăsit, a fost un șoc să stau fără...
Simona Halep rupe tăcerea: „M-a părăsit, a fost un șoc să stau fără el”. A vorbit despre unul dintre cele mai grele momente
Un bărbat a câștigat aproape 2 milioane dolari după ce a ascultat discuțiile...
Un bărbat a câștigat aproape 2 milioane dolari după ce a ascultat discuțiile soției, angajată a BP
S-a câştigat premiul LOTO 6/49 de peste 7 milioane de euro: numerele norocoase....
S-a câştigat premiul LOTO 6/49 de peste 7 milioane de euro: numerele norocoase. Rezultate LOTO duminică 25 februarie 2024
Cel mai cunoscut deținut din Marea Britanie spune ce va face când va...
Cel mai cunoscut deținut din Marea Britanie spune ce va face când va fi eliberat. Este în închisoare de 50 de ani VIDEO
Țara care pune capăt prelungirii vizelor de şedere pentru ucraineni. „Nu întâmpină nicio...
Țara care pune capăt prelungirii vizelor de şedere pentru ucraineni. „Nu întâmpină nicio dificultate să se întoarcă acasă”
Ce a transmis Silvia Chifiriuc, soția lui Petre Roman, în ziua în care...
Ce a transmis Silvia Chifiriuc, soția lui Petre Roman, în ziua în care Mioara a decedat: ”Numai așa vine binele și fuge răul”
Când dispar mașinile pe motorină și benzină. Ce pregătește Uniunea Europeană
Când dispar mașinile pe motorină și benzină. Ce pregătește Uniunea Europeană
Scene cutremurătoare la căpătâiul Mioarei Roman! Petre Roman, la priveghi. Cum au reacționat...
Scene cutremurătoare la căpătâiul Mioarei Roman! Petre Roman, la priveghi. Cum au reacționat Catinca și Oana Roman când l-au văzut
Verdict surpriză, revine pe teren. Suspendare de doar 15 luni după ce a...
Verdict surpriză, revine pe teren. Suspendare de doar 15 luni după ce a cooperat
„După prima lună, când am văzut câți bani mi-au intrat, nici n-am știut...
„După prima lună, când am văzut câți bani mi-au intrat, nici n-am știut ce să fac cu ei!” Cum a făcut mulți bani Olivia Addams, la 20 de ani
Unde se află localitatea din România care nu apare pe hartă. Lumea spune...
Unde se află localitatea din România care nu apare pe hartă. Lumea spune că aici se petrec minuni