Life

Alimentul considerat un vampir energetic. E adorat de români, dar medicul Vlad Ciurea spune că moleșește activitatea cerebrală

Mulți români îl consumă în cantități enorme, dar nu știu că are efecte adverse asupra creierului. În plus, ne lasă fără energie!
28.11.2023 | 09:09
Alimentul considerat un vampir energetic E adorat de romani dar medicul Vlad Ciurea spune ca moleseste activitatea cerebrala
Pâinea ne poate seca de energie/ sursa foto: pixabay, colaj: fanatik
ADVERTISEMENT

Alimentul considerat un vampir energetic. Este consumat zilnic de români, dar are efectul opus al unei cești de cafea. Mai exact, acest aliment care se regăsește în orice supermarket ne încetinește activitatea creierului și ne lasă fără energie. Iată de ce nu trebuie să-l mai mâncăm niciodată!

Alimentul care e considerat un vampir energetic

De regulă, multe persoane aleg să consume alimente care le dau energie sau cel puțin așa cred. Pentru că avem un stil de viață supra-încărcat, majoritatea dintre noi alegem să mâncăm alimente despre care credem că ne-ar suplini doza de energie. Dar există un aliment care ne face să ne simțim mult mai obosiți la scurt timp după ce l-am consumat.

ADVERTISEMENT

Experții susțin că alimentele care conțin mult zahăr și cofeină ne fac să ne simțim obosiți în timpul zilei. Totuși, există și un aliment pe care românii îl cumpără zilnic și este nelipsit de mesele lor. Este vorba despre pâine, iar specialiștii precizează că acest produs de panificație acționează ca un vampir energetic.

Pâinea ne poate seca de energie

Cu cât consumăm mai multă pâine, mai ales pâine albă, cu atât stomacul nostru lucrează intens să o digere. După fiecare masă, ajungem să ne simțim mult mai obosiți și ne provoacă senzația de moleșeală. De aceea, este indicat să se evite consumul de pâine, pentru că nu are niciun beneficiu asupra organismului.

ADVERTISEMENT

Prezent în emisiunea iThink cu Iusti Fudulu de la Antena 3 CNN, doctorul Vlad Ciurea a explicat care sunt efectele consumului de pâine și de ce trebuie să evităm, pe cât posibil, acest aliment, cu toate că majoritatea românilor îl savurează zilnic.

„Pâinea, în cantitate mică, este bună. Dar pâinea pentru creier, moleșește activitatea cerebrală. Tot carbohidrat este la bază. Iar amidonul stă la baza carbohidraților. Îmi pare rău, dar astea sunt adevărurile”, a explicat neurochirurgul.

ADVERTISEMENT

Cartofii prăjiți, un alt aliment nociv pentru organism

Tot în cadrul emisiunii, profesorul Vlad Ciurea a explicat că a renunțat de ani buni să mai consume cartofi prăjiți, pentru că și acest aliment are efecte negative asupra creierului nostru, cât și asupra întregului organism.

„Cred că de 10 ani nu am mai mâncat. Gust, dar nu mănânc cartofi prăjiți. Cartoful, în general îl îndepărtez. Știu că acest carbohidrat nu favorizează activitatea cerebrală”, a mai spus medicul.

ADVERTISEMENT

Conform unui studiu publicat în The American Journal of Clinical Nutrition, consumul des al cartofilor prăjiți poate dubla riscul de a muri prematur. Aceștia conțin o cantitate mare de grăsimi trans, care cresc colesterolul rău și diminuează colesterolul bun.

ADVERTISEMENT
Adrian Cristea, la momentul adevărului » Ce regret imens are după despărțirea de...
Adrian Cristea, la momentul adevărului » Ce regret imens are după despărțirea de femeia care a spus: „L-am luat pe Adi care era nimeni, nimic”
”Unde este soția mea? Te rog, sun-o!” A izbucnit în lacrimi și a...
”Unde este soția mea? Te rog, sun-o!” A izbucnit în lacrimi și a recunoscut: ”Îmi place alcoolul”
Averea descoperită în bagajul de cală al unui bărbat, în Aeroportul Henri Coandă....
Averea descoperită în bagajul de cală al unui bărbat, în Aeroportul Henri Coandă. Românul se întorcea din Spania. FOTO
Divorț cu scandal! Soția îl amenință, după ce fotbalistul nu i-a mai dat...
Divorț cu scandal! Soția îl amenință, după ce fotbalistul nu i-a mai dat bani ca să-și cumpere apartament
VIDEO Autostrada Moldovei - prima autostradă a României pe care se lucrează integral....
VIDEO Autostrada Moldovei - prima autostradă a României pe care se lucrează integral. Autoritățile însă avertizează
Cum a fost descoperită povestea de iubire dintre profesorul de sport din Ploieşti...
Cum a fost descoperită povestea de iubire dintre profesorul de sport din Ploieşti şi adolescenta de 14 ani. Cei doi aveau o relaţie de anul trecut
Cum sunt tratați românii la o școală din Ungaria. Un vlogger din România...
Cum sunt tratați românii la o școală din Ungaria. Un vlogger din România a filmat totul VIDEO
A plătit 90.000 de euro pentru o datorie de 100 de euro. Cum...
A plătit 90.000 de euro pentru o datorie de 100 de euro. Cum s-au folosit trei români din Spania de alți patru conaționali
Incredibil ce a apărut la mormântul Mioarei Roman la 9 zile după deces!...
Incredibil ce a apărut la mormântul Mioarei Roman la 9 zile după deces! Oana Roman a rămas uimită...
Șoc pentru Oana Roman. Ce a găsit la mormântul mamei sale
Șoc pentru Oana Roman. Ce a găsit la mormântul mamei sale
Cum arată Bianca Drăgușanu nemachiată, la 41 de ani. Imaginile fac senzație pe...
Cum arată Bianca Drăgușanu nemachiată, la 41 de ani. Imaginile fac senzație pe internet! FOTO
Mantea, probleme mari de sănătate după ce a ales Divinitatea în locul tratamentul...
Mantea, probleme mari de sănătate după ce a ales Divinitatea în locul tratamentul medicamentos pentru boala cumplită de care suferă
Transnistria nu poate fi apărată fizic decât cu „armament strategic”, adică arsenalul nuclear,...
Transnistria nu poate fi apărată fizic decât cu „armament strategic”, adică arsenalul nuclear, spune un propagandist rus
Ce a făcut Jador după descalificarea de la „Survivor All Stars”. Artistul a...
Ce a făcut Jador după descalificarea de la „Survivor All Stars”. Artistul a revenit în România